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Les méthodes : Méthode Rouhet (1) 

L'éducation physique
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24 апр 2024

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Комментарии : 8   
2 месяца назад
Bel exemple de sagesse d’éducation physique!
@ignitionfrn2223
@ignitionfrn2223 2 месяца назад
0:30 - Introduction 0:35 - Définition de l'entraînement 0:55 - La version de Rouhet 1:40 - Les qualites nécessaires dans chaque sport 1:55 - Des entraînement spécifique 2:40 - Les principes généraux 2:45 - Entrainement routinier 3:05 - Progression lente & méthodique (admettre ses limites) 3:45 - Exercices corrects 4:00 - Régime sain 5:45 - Le régime miracle ? 5:55 - Conclusion
@mouslimseck6383
@mouslimseck6383 2 месяца назад
C est une découverte immense que je viens d accomplire rien avoir avec les explications modernes
@MishaKan-qx5kp
@MishaKan-qx5kp 2 месяца назад
L'école de l'observation, de la rigueur, de l'auto-discipline et in fine, de l'accomplissement personnel.
@superfab-AMF
@superfab-AMF 2 месяца назад
Ça fait plaisir que tu lises du Rouhet. Il est trop méconnu malheureusement !
@Leducationphysique
@Leducationphysique 2 месяца назад
Ce n'est que le début
@VladTepes1er
@VladTepes1er 2 месяца назад
sympa ce genre de vidéo!
@Leducationphysique
@Leducationphysique 2 месяца назад
Merci 💪
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