Les REFLUX GASTRIQUES - comment j'ai géré sans médicaments (juste mon expérience, rien de plus)

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Parlons des reflux gastriques. J'ai mis plusieurs années pour comprendre que j'ai reflux et j'ai mis également plusieurs années pour m'en libérer. Mais maintenant je sens que je revis.
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Опубликовано:

8 сен 2024

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Комментарии : 27

@YogaavecMarinaerg 2 месяца назад

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@catherineschroeder5504 Год назад

Le RGO, fréquent chez beaucoup de monde ! J'en ai eu pendant longtemps avec prescription d'anti-acides, d'IPP puis quand quand on m'a diagnostiqué un problème métabolique inflammatoire, une gastroscopie qui a révélé une inflammation de l'estomac et de l'oesophage avec des aliments qui restaient coincés dans la gorge. Sans compter les douleurs au sternum qui bloquaient ma respiration. J'ai tenté également de réduire certains aliments,, je me suis tournée aussi vers la naturopathie. Bref, rien n'y faisait. Jusqu'à ce que je découvre pourquoi mon diaphragme se crispait régulièrement et que je mette en pratique ce travail sur la respiration et la posture que tu m'as enseignée. Depuis, je n'ai plus eu de soucis gastriques ni de diaphragme bloqué et donc plus de nécessité de prendre de médicaments ou de produits de naturopathie (j'en ai encore en stock et je n'y ai plus touché depuis plusieurs mois). Je confirme que ta méthode fonctionne très très bien ! Merci encore pour ton accompagnement efficace.

@marinashemetova8623 Год назад

Merci Catherine ! Je pense que c'est un très bel exemple comment notre système musculosquelettique peut affecter le fonctionnement même de nos organes!

@user-tl5ty2xb2g 21 день назад

❤merci beaucoups 🙏❤️👍🏻pour ce témoignage !

@user-tl5ty2xb2g 21 день назад

👍🏻❤️

@michelekessel5261 25 дней назад

Un grand bravo à vous 👏👏👏et un grand merci 🙏

@YogaavecMarinaerg 25 дней назад

merci à vous !

@edwigewagner950 Год назад

Merci beaucoup Vous êtes très sympathique

@YogaavecMarinaerg Год назад

Merci à vous :)

@user-uu3fy2nc7y 7 месяцев назад

Merci . Quel soulagement de vous écouter ! 4 ans que je cherche ..les mêmes symptômes mots pour mots . J ai consulté un ORLpour mes douleur d oreille ..rien ..une gastroscopie...rien , je pensais être folle . Je m etouffe avec ces remontées la nuit . En effet les tomates , les pâtes augmentent considérablement le reflux. Je vais suivre vos conseils. Merci .

@YogaavecMarinaerg 7 месяцев назад

Merci pour votre commentaire et pour votre beau témoignage ! Je suis heureuse que cette vidéo vous aide et du courage à vous pour vous en sortir de cet enfer!

@tassadith9518 4 месяца назад

Cc! Un immense merci pour ta vidéo! Jai aussi entendu parler de la cohérence cardiaque pour les reflux car il se peut aussi que le système sympathique a pris le dessus quand on eet trop stresser et en regardant ta video jai ete ravie! Mais jaurais tellement aimer que tu nous parles des choses naturelles que tu as pris.....😢😢😢😢😢 tu peut le dire dans une video en expliquant que cest ton parcours car vraiment tu pourrait aider ÉNORMÉMENT de gens.... les medecins ce contente de prescrire des ipp.... vraiment des gens comme toi pourrais aider bcp de monde... car je suis certaine que l'issue de ce pb est une combinaison de respiration et de produits natutels..... j'attends ta reponse avec impatience 😢😢😢😢

@YogaavecMarinaerg 4 месяца назад

Bonjour grand merci pour votre message!! et oui absolument tout ce qui aide à diminuer le stress et à clamer le système nerveux sympathique est excellent aussi pour les reflux! Vous avez tout à fait raison que c'est une combinaison de stratégies naturelles qui est importante... bon je vais réfléchir à faire une vidéo dans laquelle j'Expliquerai les produits naturels que j'ai prise, mais en attendant je peux vous faire une petite liste quand même ;) - Gel d'aloé Vera à gérer (2 cuillères à souples après chaque repas.. mais le dosage peut varier) - En crise de reflux, pendant 3 jours maximum, "infuser" de l'Argile blanche de façon suivante: le soir, mélanger une cuillère à soupe d'argile blanche dans un verre d'eau , laisser toute la nuit. Le matin, boire uniquement la partie eau (l'argile va se retrouver au fond, mais l'eau aura quand même une petite couleur blanchâtre. Pendant 3 jours d'affilé maximum, mais ça a été très puissant et efficace dans mon cas pour stopper une crise de reflux. - Tisane: camomille + plantin en herbe : je prenais 2-3 tasses par jours Pendant plusieurs années, j'ai aussi complètement coupé les produits laitiers, les fruits acides, la tomate, vinaigre, citron, gluten. À l'heure actuelle j'Ai tout réintégré dans mon alimentation (à l'exception du gluten). Voilà, en espérant que cela vous aidera et les autres personnes!! (évidement en gardant en tête qu'un personne à l'autre ce qui fonctionne peut varier un peu... et s'Assurer qu'on n'a pas de contrindications de prendre ces produits) Belle journée à vous! Marina

@TheBlocos77 4 месяца назад

Merci beaucoup! J'ajoutes qu'un facteur souvent oublié pour l'alimentation au delà des aliments eux même c'est la mastication....J'ai toujours mangé trop vite avec une mauvaise mastication et donc l'estomac faisant tout le travail celà augmente le temps de digestion et donc tous les problèmes liés à la sur acidité gastrique !

@YogaavecMarinaerg 4 месяца назад

Merci pour votre beau message et oui, 100% d'Accord pour la mastication! Un très bon point!! Merci de l'avoir mentionné, ceci aidera sûrement les autres personnes qui visionneront la vidéo :D

@gaia4236 Год назад

Merci Marina ! Intéressant !

@YogaavecMarinaerg Год назад

merci à vous!

@brigitteravung606 26 дней назад

Bonjour c est mon cas ipp je fait effets secondaire je vous écoute se cela peut me aider

@fabricehan9565 22 дня назад

Merci pour votre vidéo ou je m'y retrouve a 2000%...😜🙏 Car jai une hernie hiatale depuis 24 ans, et depuis 2 ans je mange très léger sinon après chaque repas je sens mon cœur battre dans mon estomac... 😢 et le matin entre 5h et 8h des extrasystoles avec cette sensation d'oppression qui engendre inéluctablement des énormes angoisses... 😮 Donc je mange très leger, et je me force sinon😢 Je marche après chaque repas, je pratique la respiration par le ventre les étirements le matin, etc... Donc pour le moment jai arrêté les ipp... Examens cardio ras🙏 Bonne continuation!

@YogaavecMarinaerg 18 дней назад

@@fabricehan9565 bonjour, merci pour votre partage !! Je vois que vous faites déjà beaucoup de choses pour aller mieux, c'est bien que vous travaillez votre respiration !! C'est sûr ça reste pas évident à vivre, courage à vous! 🤗🤗

@fabricehan9565 18 дней назад

MERCI oui il m'a fallu des années pour comprendre 😜😜😜@@YogaavecMarinaerg

@denisomisty2702 Год назад

Merci Marina 👍🥰

@YogaavecMarinaerg Год назад

Merci à toi 😊

@Aïssata-j1t Месяц назад

Bonsoir je t'ai jusqu'à la fin c'est essence mais je voulais savoir quel sont les médicaments qui t'a soigner

@YogaavecMarinaerg Месяц назад

@@Aïssata-j1t Bonjour merci pour votre message ! ☺️☺️ N'étant pas un médecin je n'ai pas ke droit de parler de médicaments.. alors je vous encourage à regarder avec votre médecin. Les médicaments peuvent différer d'une personne à l'autre. Le but de la vidéo étant de parler des autres stratégies auxquelles on ne pense pas en présence des reflux et de mon côté personnellement ce sont les stratégies qui m'ont plus aidé que la médication ☺️☺️ Belle journée 🤗