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＼今回のレシピはこちらから！／
︎︎✿豆腐と小松菜の味噌汁
（材料 : 2人分）
絹ごし豆腐....一丁
小松菜....1株
水....400ml
顆粒だしの素....小さじ1
味噌....大さじ2
✿ちくわと枝豆と塩昆布のポテトサラダ
（材料 : 2人分）
じゃがいも....2個
ちくわ....1本
冷凍むき枝豆....50g
塩昆布....4~5g
卵....2個
マヨネーズ....大さじ3
ごま油....大さじ1/2
︎✿白菜の中華鶏そぼろあんかけ丼
（材料 : 2人分）
鶏ひき肉....160 g
白菜 ....1/4個
かに風味かまぼこ（ロング)....2本
ごま油....大さじ1
●水....1カップ
●オイスターソース....大さじ1
●しょうゆ・砂糖 ....各大さじ1/2
●鶏ガラスープの素....小さじ2
○水 ....大さじ1
○片栗粉....大さじ1/2
ごはん....適量
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13 фев 2024
