Hach, ich liebe die Atmosphäre in deinen Videos. Habe beim schauen jedes mal richtig wohlfühlzeit ♥️ Kannst du eine Regenjacke fürs laufen empfehlen? Liebste Grüße
Was für ein schönes Kompliment, danke 🥺🥺♥️ also es ist eine Regenjacke die man bei leichtem Regen gut tragen kann, aber wenn es richtig doll regnet so wie bei dem langen Lauf, dann hält sie 2 Stunden nicht komplett trocken. Man schwitzt darunter natürlich auch, deswegen konnte ich nicht zu 100% sagen ob es Schweiß oder Regen war 😁 das ist die Nike essential Running jacket und für den Preis finde ich es total in Ordnung und hab die auch noch in einer anderen Farbe 🙏🏽 aber für 2h im Starkregen gibt es auch noch bessere mit getapten Nähten (meistens dann um die 200-250€)
Jaa, das mit den Soft Flask kenne ich auch. Hat ein paar Mal gebraucht bis ich den Dreh beim Laufen raus hatte 😂 Den Tip mit dem einfrieren merke ich mir direkt!
Hey Franziska, wollte dir mal meine Erfahrungen zu meiner Laufweste mitteilen. Ich habe auch eine Laufweste von Decathlon und laufe seit dem ich die habe, fast jeden Lauf mit der Laufweste, da ist endlich mal einen Platz für mein Handy habe. Ich habe mit der Zeit gemerkt, dass ich es angenehmer finde das Fach am Rücken zu nutzen und eine Trinkblase dabei zu haben. In diese kannst du je nach Modell der Weste bis zu 5 Liter füllen. Diese Trinkblasen gibt es auch super günstig bei Decathlon, vllt ist das ja noch eine Alternative für dich. Ich finde deine Videos übrigens total gut und super motivierend, auch wenn ich mal ein Lauf Tief habe. Mach weiter so und bleib wie du bist! Viele Grüße, Ina ☺️
Hey Ina ☺ ist bei mir auch so, manchmal trage ich es bei kürzeren Läufen in der Hand aber sonst nehme ich deshalb auch immer die Weste mit 🙏🏽 Stimmt, da kann man ja auch eine Trinkblase reinpacken... und vielen dank für dein liebes Feedback, das freut mich wirklich sehr!! 🥺💜
Coole Idee mit dem eine Woche kein Make Up und finde die Trinkweste echt nice. Mal schauen ob ich mir zur Vorbereitung auch irgendwann noch eine kaufe. Aktuell wurde nur schon genug Geld für Trainingsequipment ausgegeben xD . Man sieht sich dann in 8 Wochen in Berlin ;)
Danke! 🙏🏽 also teure Westen wollte ich mir auch erstmal nicht zulegen aver aktuell kann ich es mir fast nicht mehr ohne vorstellen bei langen Läufen und bin erst 3x damit gelaufen 😂 man muss sie ja nicht immer dabei haben und bei Decathlon gibt es schon welche ab 30€ Und in Berlin sieht man sich bestimmt! Kann’s kaum erwarten 😁
Ich benutze die gleichen Flaschen von Decathlon. Das durchsichtige Teil, wo man draus trinkt, musst du gar nicht hochziehen, nur auf on/off drehen ☺️ Ich mache es mittlerweile so, dass ich die auch immer auf on lasse, weil sowieso nichts rausspritzen kann, da man ja auf das Mundstück "beißen" muss. So geht es dann super schnell! 👍🏼
oh dann hab ich die wohl anders benutzt als gedacht 😅 bei mir waren die irgendwie nicht dicht, aber dann versuche ich es mal so wie du es beschrieben hast, danke 🙏
Kann dir die Westen von Salomon mit den Trinkflaschen sehr empfehlen. Wackelt nicht so wie deine, weil man die richtig eng machen kann, ohne das sie drückt 😉
Danke für den Tipp! 🙏🏽 hatte das auch schonmal überlegt, aber finde die aktuelle auch gut. Hab auch in den Videos gesehen, dass es etwas wackelt, aber merke das beim laufen gar nicht so sehr ☺️
Nein, trinke seit 3 Monaten keinen Kaffee mit Koffein mehr (wenn dann entkoffeiniert) und booster schon seit Jahren nicht mehr. Vor 3 Monaten war mein einziger booster Kaffee, jetzt ist es genug Schlaf ☺️
Ich glaube es ist bisschen wie so eine Sucht, wenn man einmal anfängt sich zu schminken und Irgendwelche Makel zu beseitigen, dann ist das glaub ich Ultra schwer damit wieder aufzuhören und man hat dann vermutlich immer den Drang danach Make-up aufzutragen … ich persönlich habe das noch nie gemacht, dementsprechend interessiert mich das auch nicht ob ich perfekt aussehe … und wenn ich Augenringe des Todes habe ist mir das egal, dann Is es halt so … wenn ich Pickel habe oder so, dann Is es so … das sind normale Dinge, mit denen man sich nicht verstecken muss … Man kann auch ohne Makeup sehr gut leben, wie ich finde … und die meisten Kerle finden es viel attraktiver, wenn man als Frau natürlich bleibt und nicht tonnenweise Make-up aufträgt … aber das muss natürlich jeder für sich entscheiden…
Es ist ja auch keine sucht sich gesund zu ernähren, man fühlt sich einfach etwas wohler. Ich kann ohne schminke aus dem Haus, aber fühle mich mit abgedeckten Unreinheiten einfach etwas besser. Ich benutze ja trotzdem nicht viel und kaufen mir nur selten neues make up weil ich so wenig benutze. Und was Männer das besser finden oder nicht ist mir ehrlich gesagt egal 😅 ich mach das ja für mich und nicht für andere 👀
