Yo de niña sufrí bulling en el colegio, burlas, abusos emocionales, mi cuñado una vez me estaba acosando pero mi mamá no me creia ninguna de las situaciones que le contaba de mi vida cotidiana por ejemplo aveces ella iba al colegio hablar con la profesora, la profesora lo negaba y ella le creía,la mayor parte del tiempo decia que era mentira mia o le daba más importancia a otros y yo pasaba a segundo plano, ahora adulta todo lo que digo ella dice que es mentira mia y eso es frustrante, me decía que no prestara atención o que dejara que se aburrieran, cada que recuerdo eso me duele, lloro, me da rabia, como si fuera ayer y ella dice que no se acuerda de nada o que lo supere, pero es una vaina que no me deja vivir en paz, aunque se que es una bobada delante de cosas que si son graves pero es muy fuerte lo que siento y me encantaría poder dejar de sentir eso.
@@noemibenitez992 lamentablemente no he podido, simplemente no la hago parte de mis cosas, ni hablo mucho con ella,una vez intente perdonarla, pero ella sigue pues dándole importancia a otro, se que ella nunca va a cambiar y lo acepto, no me he podido alejar porque mi economía no me lo permite para independizarme del todo.
Existen varias terapias y autores que son toda una autoridad en el tema: El Dr. Gabor Maté, el Dr. Peter Levine o el Dr. Thomas Hübl, son los nombres de quienes me vienen a la mente. Necesitarás varias herramientas para superarlo: Hipnosis Introspectiva Regresiva, Terapia EMDR, la reestructuración cognitiva... Hay algunas más, pero no las recuerdo en éste momento. Y si eres creyente: haz mucha oración para que ese poder Superior intervenga y te ayude en tu recuperación. Mi situación es parecida a la tuya: sufrí traumas severos en la infancia que marcaron mi desarrollo al no resolverlos. Tardé muchísimo tiempo en hacerlos conscientes, pues ni siquiera sabía cómo ponerle nombre. Gracias a la información que hoy existe en internet y que puede acceder cualquier persona hoy en día, me pude dar cuenta de ello. Pero al día de hoy, no son reconocidos por mis familiares y entorno de apoyo. Al igual que tú, me encuentro sólo para enfrentarlo. Estoy contigo a la distancia y te entiendo. Si de algo te sirve cómo consuelo, hay muchísimos videos colgados en RU-vid sobre las Experiencias Adversas en la Infancia. Desgraciadamente no están al alcance de la masa poblacional que no se encuentra PSICOEDUCADA en éstos temas. A continuación te dejo un vídeo muy bueno de la Sra. Nadim Burke Harris que precisamente habla del tema con evidencia científica en poco más de 15 minutos, a modo de video informativo. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-95ovIJ3dsNk.html Bendiciones.
Si es grave lo que te paso! Espero puedas buscar a algún buen terapeuta, podes combinar con psiquiatra y psicooogo. A mi me paso algo similar, y me diagnosticaron tept complejo. Y el ambiente hostil en que pásate tanto tiempo es algo que desgasta mucho y es grave. Espero que puedas enfocarte en tu presente, yo estoy en terapia por bullying y varios otros traumas
Hola ... Disculpe... Conmigo contaría el hecho de que me siguieron por varios años saliendo de las clases? Me pasó que en la última parte de la secundaria un ex novio me seguía y hostigaba. Luego en la prepa, un chico muy raro de convivir, pareciera que se obsesionó y me seguía a todos lados, w incluso hizo que se me desarrollará un tic nervioso al sentir alguien tras, e incluso al sentirme perseguida tenía más miedo, e incluso intentaba correr pero mis piernas y brazos se debilitaba... Varias veces le daba entender implícita y explícitamente que no quería salir con el... Pero seguía, siempre me sentía asechada... E incluso hace dos años cuando ya había salido de la prepa, pasaba por ahí y sentía el mismo miedo. No me llegó hacer más que seguir EXAGERADAMENTE e incluso vigilaba por dónde pasaba. Pero siempre que pasó por lugares donde pasaba o por dónde vivo, e incluso si veo alguien parecido me intentó esconder... También que intentó ir más rápido su voy sola por esas zonas...
Hola Chris! Este video es genial!! 😁😄😃😀 Me emociona ver que recuperaste tu canal y que están nuevamente disponibles para la comunidad todos los videos que habian desaparecido producto del jackeo que sufriste hace unas semanas. Gracias por no rendirte y luchar para que este canal nos siga ayudando!!!❤❤❤❤❤❤
Gracias Chris por subir a RU-vid éste tema tan importante para los tiempos que estamos viviendo.Estare pendiente del próximo tema.Cariños y Abrazo 👋🙋♀️😘
Como hago para tener una cesión personalizada contigo por favor necesito de tu ayuda.he visto varios videos tuyos y sé q me ayudarás mucho para reconstruir mi mente por dacirlo así.
Hola, excelente explicación sobre este transtorno que no entendía, pero ahora tengo más dudas... sucede que mi Dra de Salud Ocupacional me diagnosticó TEPT. Y es que me causa ansiedad y miedo el pensar en buscar otro trabajo. Actualmente estoy desempleada pero tengo miedo de volver a trabajar. Fui maltratada y explotada laboralmente en el call center donde trabajé 10 años pero el último año estuve desarrollando un cuadro progresivo de problemas de salud al punto de que ya no quería volver tras el término del tiempo de incapacidad recetada y terminé siendo despedida. Qué tipo de TEPT podría ser, si es que es realmente posible? Gracias por tan buen video!
Te entiendo perfectamente porque me pasó lo mismo y lo peor es que para mis compañeros no paso nada, yo también me siento incapaz de buscar otro empleo y me parece impresionante porque me encantaba trabajar.
doctor yo tube extres pos traumatico .en este tiempo de pandemia..luego de haber tenido covic...y e quedado con mucha ansiedad .muy alterado el sistema nervioso...fui al neurologo y los estudios salieron bien..pero cuando paso un dia de mucho extres ..cuando me acuesto .mi cuerpo tiembla...que me recomienda hacer...
yo bro yo de niño tenia amigos yo los defendida los apoyava pero una ves un niño mi pego y mis compañero estaban mirando y no hizieron nada :( y una ves casi abusan de mi :( son cosas de que te pasan de niño y eso me
cuando estoy triste o cuando me sale mal las cosas me sale las imagen en mi mente como si fuera ayer y se van acumulado ma estras que se portan mal y cuando no lo soporto exploto y me disquito con las personas para que vean como se sinte que me hizieron daño
Hola saludos soy de Venezuela el padre de mis hijos de colombia no puedo dormir asiento q el padre de mis hijos me ataca ya a q el es sicópata nalsisita
Hola, si una persona con alguna u otra condición mental de las que mencionaste suele aislarse de las personas sin importar qué tan cercana sea alguna persona por que buscan regular sus emociones y suele ser agobiante (de forma consciente o no) hasta un punto que prefiere alejarse.
Me sucede lo mismo.. tuve un shock emocional a causa de un abuso sexual, y me cuesta trabajo que se me acerquen, realmente no me gusta y me duele porque tengo un hijo pequeño que es muy unido a mi, pero después de esto, siento que me causa estrés e incomodidad que se me acerque y lo peor que es algo que ya no controlo..
@@luciaa5258 Hola Lucía. Ojalá puedas tratar esto en terapia para que logres una mejor calidad de vida. A mi pareja le sucede lo mismo que a vos, pero por el momento no quiso continuar con su psicóloga
@@elvioy.5078 Sii, de hecho ya me sacaron cita con una psicóloga, ya que se está saliendo de mis manos, por más que quisieron ayudarme realmente me es muy difícil y me cuesta mucho, tengo insomnio, pesadillas, temblores, se me corta la voz, no me gusta salir.. ni hablar con ellos, me cuesta mucho.. Y aunque yo quiero actuar normal, ahí algo que quedó mal en mi y no logro entenderlo. Espero realmente curarme, sanarme..
Si, por que algunas personas con TEPT pueden tener Pensamientos intrusivos y/o pensamientos suicidas aparte el insomnio que se suele tener puede afectar al cuerpo por el hecho de la falta de sueño.
Holaa vomo estas? Busca ayuda de algún buen psicólogo o psiquiatra! Y si podes hace mucho ejercicio te va a ayudar sino alguna medicacion que te de el psiquiatra❤ espero que estés bien
@@aprendamosjuntos2030 busca a los profesionales, hay tratamientos para estabilizarte, tu psicólogo te va a dirigir a un psiquiatra para trabajarlo de inmediato.
