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Los pilares de la longevidad y envejecimiento con el Dr. Vicente Mera en Las 3 R - Ep.#93 

Nathaly Marcus By Bienesta México
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Ya sea por las arrugas, las canas, la flacidez o la memoria el envejecimiento es algo que a todos nos preocupa.
En este capítulo de Las 3 R's, el Dr. Vicente Mera quien es Licenciado en Medicina por la Universidad de Sevilla, obtuvo la especialización de Medicina Interna como miembro de la clínica Puerta de Hierro en Madrid; es el titular de la Unidad de Medicina Genómica y Envejecimiento Saludable “SHA Wellness Clinic” donde manejan técnicas y terapias de vanguardia en los campos de la nutrición, preparación física, procedimientos para la relajación, la fibromialgia, problemas de sueño, programas anti-tabaco; ha incorporado nuevas áreas de conocimiento tales como terapéutica hormonal bio-idéntica, asesoramiento genético y genómico, evaluación telomérica y obtención de células madre mesenquimales y almacenamiento de las mismas para futuras aplicaciones prácticas, es reconocido como el mejor médico europeo en el campo de la Medicina Antiaging y nos va a explicar que el envejecimiento es irremediable pero que hay factores que determinan que ese envejecimiento sea salud y calidad de vida.
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20 ноя 2022

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Комментарии : 111   
@elisavaldez8321
@elisavaldez8321 2 месяца назад
Yo enferme de intolerancias alimenticias a los 40 años casi muero , sufri mucho al punto de desnutrirme , ahora tengo 54 años ya recupere mi masa muscular pero aun asi confieso que han sido muy dificiles estos 14 años ; hago ejercicio , cuido mis alimentos, duermo maravillosamente , toco violin pero me canso mucho dia a dia , si llego a los 60 años sera un triunfo . 😁
@sutileza22
@sutileza22 Год назад
1 alimentación sana 2 ejercicio físico días alternos 3 gestión estrés y emocional duelo e identidad 4 sueño reparar Cremas hidratantes en la mañana regenerativas en la noche 5 control de toxinas no tabaco alcohol drogas, metales aditivos ascidulantes, mejora tu capacidad de desintoxicarse Maneja digestión Cómo cocinarlo y 6 cómo deglutir, masticar bien 7 hormonas Estilo de vida
@satortega1064
@satortega1064 2 месяца назад
Eres muy gentil al aportar con tu escritura y dar tu tiempo. MUCHAS GRACIAS 🫂
@yolandagarza7308
@yolandagarza7308 Месяц назад
Muchas gracias Dr por compartir tan importante información,saludos de Pasadena Texas.
@Doc.adrilu
@Doc.adrilu Год назад
No deja dar me gusta youtube no aparece el pulgar arriba, asi que paso por aca a decir que me gusta jajajajaja
@almatapia1326
@almatapia1326 Год назад
Que todos sus conocimientos que comparte con nosotros se le regresen multiplicados en bendiciones 🙏 Gracias Nathaly, excelente invitado 💖
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Muchas Gracias por tu comentario de valor Alma, bendiciones también para ti ✨
@reynaldoarizmendi3356
@reynaldoarizmendi3356 Год назад
18:15
@reynaldoarizmendi3356
@reynaldoarizmendi3356 Год назад
20:26
@claramartinez2592
@claramartinez2592 3 месяца назад
Que mejor una doctora entrevistando a una eminencia como el Dr Vicente Mera
@josemei1743
@josemei1743 3 месяца назад
Saludos Nataly desde Venezuela , excelente invitado este Sr es una autoridad en su area su Clínica en Alicante es de lo mejores , te felicito pornun invitar a una personaje tan importante
@claramartinez2592
@claramartinez2592 3 месяца назад
Guau hasta ahora encontré este video porque vi la entrevista del doctor en España muy impresionante muchas gracias por traerlo Natalie
@isabelsantillan8245
@isabelsantillan8245 Месяц назад
Este enseñanza es bueno
@karimeguerrero6212
@karimeguerrero6212 3 месяца назад
Wow!! Que maravillosa entrevista y que cierto!! Gracias por compartirla!!👍🙏
@karinaarmas5818
@karinaarmas5818 Год назад
Como México tiene excelentes médicos hombres y mujeres con tanta inteligencia y conocimiento sobre la salud
@jairoescobar8140
@jairoescobar8140 3 месяца назад
😂
@OteroNinoska
@OteroNinoska Год назад
WOW parece de 35 Natalia Marcus. Valiosa información, muchísimas gracias.
@mariateresaninomontanez6962
@mariateresaninomontanez6962 Месяц назад
Excelente charla! Muy interesante. Quiero saber más sobre el tema de aplicar las hormonas. Cómo es esto?!
@cafesabroso9011
@cafesabroso9011 Месяц назад
Excelente informacion
@johannacorrea1431
@johannacorrea1431 Год назад
Buenos días. Excelente potcats. Como siempre entrevista con los mejores especialistas. Felicidades nutrióloga Nathaly Marcus.
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Muchas Gracias Johanna! A tu salud ✨
@rafaelarodriguez4792
@rafaelarodriguez4792 2 месяца назад
Que bendición encontrar este video tan interesante con este gran Doctor y que valiosa información Dios los bendiga a los dos 🙏🙏
@emerylandaverde6292
@emerylandaverde6292 Год назад
Bien linda me recuerda a Kate del Castillo, la amo. Gracias por tanto aporte de calidad y de éxito 🙌 💕 💛
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias Amery
@isabelsolis3250
@isabelsolis3250 2 месяца назад
Excelente. Lo mas dificil considero y me ha pasado es la gestión de las emociones y eso conlleva a no dormir bien.
@susanaflores4548
@susanaflores4548 Год назад
Me encanto!💕
@yadydcarmenfuentes717
@yadydcarmenfuentes717 3 месяца назад
Mira , siempre, siempre, me decian pareces de veinte, pareces de treinta, y estaba en los 40, pero fue llegr a la menopausia y en menos de un año parezco 5 años mayor a la edad que tengo, que horror la menopausia ☹️🙁
@azulortega-nx8fo
@azulortega-nx8fo 2 месяца назад
Así es amiga si no nos cuidamos en esta etapa tan importante para la mujer ..nos acabamos muy rápido ...mejor cuidarnos y a hacer ejercicios de fuerza 💪
@lupitaislas423
@lupitaislas423 Год назад
Excelente información muchas gracias Nathaly te agradezco mucho que le diste su espacio al Doctor para hablar sin interrupción gracias
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias a ti!!
@mitsuigutierrez8481
@mitsuigutierrez8481 Год назад
Infinitas gracias preciosa 😘 💖
@hildagrullondediaz6277
@hildagrullondediaz6277 Год назад
Gracias, excelente contenido! 🙌🏼💯🙏
@dorishernandez6919
@dorishernandez6919 Год назад
Exelente information, muchas gracias 🙏
@accesoriosruta66
@accesoriosruta66 3 месяца назад
EXCELENTE DR. SUS CONSEJOS PARA TENER BUENA SALUD. EN TODO SENTIDO. LO FELICITO...--
@judelkaramon1309
@judelkaramon1309 Год назад
Dios mío. Cuánta sabiduría
@SandraGonzalez-me5zo
@SandraGonzalez-me5zo Год назад
Excelente información!! Gracias Nataly!! 👏🏼💯💯💯🫶🏼♥️
@natachazordan6676
@natachazordan6676 3 месяца назад
Tremendo invitado!!👏👏👏
@claudiamartinezcoria2673
@claudiamartinezcoria2673 Год назад
Nataly una plática con el doctor Carlos Jaramillo, por favor 🙏
@AdrianaMartinez-se8yj
@AdrianaMartinez-se8yj Год назад
Wooow! Que importantísimo
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias Adriana!
@albavillamilsanchez7080
@albavillamilsanchez7080 Год назад
gracias gracias desde colombia
@yadydcarmenfuentes717
@yadydcarmenfuentes717 3 месяца назад
¡Excelente invitado! Felicitaciones 😊
@rociopuga2197
@rociopuga2197 Год назад
Me encantó que gran entrevista 👏 💕 La volveré a ver
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias!! Aquí estará para que puedas verlas las veces que quieras
@sirenitaortiz1113
@sirenitaortiz1113 Год назад
muchas gracias Nathaly muchas bendiciones del cielo Amén
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias Sirenita! Bendiciones también para ti
@adarivera3982
@adarivera3982 Год назад
Exelente,gracias Dr. Saludos a ambos.
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
A tu salud!
@lancelot2784
@lancelot2784 Год назад
Excelente video, Felicidades Dra.!!!!💯
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias Lancelot! A tu salud ✨
@berthalopez5505
@berthalopez5505 Год назад
Hola doctora el día de hayer la escuché por primera vez y estoy súper sorprendida y Elidia de hoy veo su video y que maravilla dios la bendiga ❤
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Muchas Gracias!! Bendiciones también para ti ✨
@mariadelourdesariasrivera3925
Hola gracias x compartir tus conocimientos y se ve en ti el ejemplo ..eso es demostrar lo que sabes cy lo que lo aplicas en ti te felicito Gracias .. pregunto no he visto si tienes algo en especifico post COVID .
@tomasahernandez850
@tomasahernandez850 3 месяца назад
Me encantan sus potcas
@maruvazquez748
@maruvazquez748 Год назад
Excelente información para seguirla Gracias.
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias a ti por tu preferencia 🙂
@tetevaldivia2490
@tetevaldivia2490 Год назад
Excelente entrevista.... gracias Nataly... aprendo mucho con todo esto ... saludos desde GDL Jalisco México
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias Tete, saludos hasta Guadalajara 👋🏻
@analidgomez2941
@analidgomez2941 Год назад
La clave a una vida saludable, es buena nutrición, ejercicio y un buen descanso. Es lo que aprendi de esta charla. Muchísimas gracias Nataly, tu invitado se desbordó en el tema. 👌🏽👌🏽💖💖💖 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@josedejesusvega2441
@josedejesusvega2441 Год назад
MAGNIFICA ENTREVISTA, SALUDOS Y BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA.
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias José de Jesús, a tu salud ✨
@sanjuanagonzalez9665
@sanjuanagonzalez9665 Год назад
Súper!!!!nathaly!!!de acuerdo contigo excelente información, mil gracias por compartir 🙏🏼🫶🏻👍❤️
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
A tu salud ✨
@yeseniaespiza4123
@yeseniaespiza4123 Год назад
Tengo 49 años .... me preocupa mi piel tengo muchas manchas en la cara y los brazos y las manos como una mujer de 60 años y mi piel de las manos y brazos .... como piel de cebolla ...la piel muy seca ... y algunas arrugas en la cara ... que vitaminas debo tomar ....y que debo comer
@ClaritaMartinez-rn2lp
@ClaritaMartinez-rn2lp Год назад
Gracias Dra.Nathaly por tan buena información. 👍
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias a ti por tu preferencia 🙂
@josedthomas2519
@josedthomas2519 Год назад
No es medico es nutriologa
@yulianaaguilera4984
@yulianaaguilera4984 Год назад
❤ gracias por tan buena entrevista con el Doctor 🙏
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
A tu salud ✨
@rociopuga2197
@rociopuga2197 Год назад
Excelente capítulo. Soy tu fan ❤️
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias!!!
@anadiehl3431
@anadiehl3431 Год назад
Gracias muy buena entrevista no conocía al Dr me gustaría leer su libro
@gerardowelter4053
@gerardowelter4053 Год назад
Eres un hit Nathaly! Admiro tu calidad, tu inteligencia y rapidez!! Estas en todo!! Quiero una consulta contigo para saber todo de mi.
@margaritarivasaranda9586
@margaritarivasaranda9586 Год назад
Gracias Nathaly por compartir tan interesante información , bendiciones. En Qro. tienes sucursal para hacer el estudio de longevidad, etc?
@hermilamorales7588
@hermilamorales7588 Год назад
Excelente súper interesante y educativa... la salud no es negocio.. por eso la mafia de los medicamentos, ... te dicen tendrás que saber vivir con tu enfermedad
@martharincon9403
@martharincon9403 Год назад
Que corton le dio Nathaly lol Pero súper valiosa información, gracias 🤩
@dianamaricruz
@dianamaricruz Год назад
Excelente programa, me encanta. Gracias Nathaly por traer muy buenos invitados. Este episodio es de mis favoritos
@eugeniorojas3719
@eugeniorojas3719 Год назад
K interesante este programa y gracias al Dr Vicente mera lo vi en un canal de TV argentina y mi pregunta es tengo 50 años y llegué mal con una ciática Dr antes tenía una mala alimentación y si ejercicio pero hoy tengo calidad en alimentación y otros me podría regenerar la ciática mediante si operación soy desde Perú gracias
@ritaflores8497
@ritaflores8497 2 месяца назад
Buenitsimoo❤
@normadiaz8380
@normadiaz8380 Год назад
Que maravillosa información!! No cabe duda que tenemos todo para ponernos a trabajar en nuestra salud!!!! Excelente!!!!!
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias!!!
@berthalopez5505
@berthalopez5505 Год назад
Seguro que de aquí en adelante seguiré sus consejos porque actualmente tengo colesterol in perteneció prediavetica tiroyde y por último se cayó mi pelo frontal todo esto es fatal estoy súper triste ❤
@rosaelenamartinezrangel13
@rosaelenamartinezrangel13 Год назад
Invitadazo junto contigo bella Nataly
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias Rosa Elena 😊
@isabelsantillan8245
@isabelsantillan8245 Месяц назад
Es verdad comer verdura es bueno
@anasantana8539
@anasantana8539 7 дней назад
Escuchando esto mientras hacía ejercicio yay peor el sueño no es bueno
@luvialopez289
@luvialopez289 Год назад
@magdapalma1781
@magdapalma1781 3 месяца назад
Bueno,yo si oigo mi ronquidos y cuando los escucho me d espierto.
@carolinalagunas2124
@carolinalagunas2124 Год назад
Hace poco salí de un cáncer, pero creo que estoy llena de Candida porque siento la boca como si me hubiera quemado y muy sensible ademas por las noches tengo mucha comezón en el cuello y espalda y entre más rascó más me da. Que me recomiendas hacer para desintoxicarme Que sea natural porque esta enfermedad me dejo en ceros
@mariajosegarcialopez6954
@mariajosegarcialopez6954 Год назад
Hola Nathaly que recomiendas para persona de 60 años con mucha artrosis en todo el cuerpo
@nicolettagrazia622
@nicolettagrazia622 3 месяца назад
Nataly que interesante muchas gracias querida adonde se pueden hacer estos estudios aqui en Mexico?
@tererdztr
@tererdztr Год назад
Hola Natalie. Soy Maria Teresa Rodriguez. Me interesa saber acerca de las Hormonas y donde hacerme el examen
@aracelivillafana2767
@aracelivillafana2767 Год назад
Hola. Gracias por la información , el Doc. menciono que le enseña a sus pacientes hacer comida saludable,, porque no hace varios videos de la comida saludable por favor, gracias.
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Hola Araceli, hay muchos videos en reel que comparto de mis recetas saludables en mi cuenta de Instagram y TikTok búscame como @nathalymarcus para que los puedas ver 😉
@Olga-vn1qv
@Olga-vn1qv Год назад
Cada cuánto tengo que hacer ejercicio
@xiomaragomez7688
@xiomaragomez7688 10 месяцев назад
❤🌹👑
@maricelasotoleon8342
@maricelasotoleon8342 Год назад
Buenos dias!!! Yo tengo hipotiroidismo y no tengo matriz ni ovarios, y no estoy tomando nada hormonal, que me recomiendan?
@AngelaUlliac-xw6le
@AngelaUlliac-xw6le Месяц назад
Quisiera poder tener una cita con el doctor o poder ir a su clínica, cómo lo puedo hacer?
@mariapalacios6457
@mariapalacios6457 Год назад
Meeee encantas toda tu información, quiero tus productos ,donde los puedo agarrar
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Encuéntralos en www.tiendabienesta.com
@mariajosegarcia2706
@mariajosegarcia2706 3 месяца назад
✅💚👍🏻😉
@blancaguido4495
@blancaguido4495 3 месяца назад
Quien no padece estress en este tiempo? 👀esa es la enfermedad no. Uno
@marijogamez975
@marijogamez975 Год назад
Te he empezado a seguir y me sorprendes wooow… me súper urge una consulta contigo, estoy en Texas cómo puedo contactarte desde la distancia?
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Por favor marca al 55.52.59.14.14 ahí puedes agendar consulta a distancia 😊
@melinalizarraga9535
@melinalizarraga9535 3 месяца назад
Que poquito duro😢
@michellerosa6951
@michellerosa6951 Год назад
Quisiera un buen colágeno
@louma22121
@louma22121 2 месяца назад
Perdón pero este médico no entiende nada de edad ni de avejentarse. Saludos.
@marybo87
@marybo87 Год назад
He aprendido TANTO de ud Nathaly! Y queda claro que no con ver y escuchar sus podcast es suficiente por que es necesaria una consulta directamente con un especialista por que cada uno de nosotros somos diferentes...pero me ha enseñado a conocer mi cuerpo, como funciona, que le hace bien, que le hace mal, por que, como, todoo!!!!! , ademas de una manera muy clara y entretenida. Gracias🤍🌞🙌🏻
@NathalyMarcusOficial
@NathalyMarcusOficial Год назад
Gracias Mary, un gusto compartir!! Cuando gustes podemos darte consulta y realizarte un GenTest para individualizar tu tratamiento marca al 55.52.59.14.14 y con gusto te atenderemos. 😊
@mariaares2384
@mariaares2384 Год назад
Me encanta todo lo q explicas muy entendible quisiera q me digieras donde conseguir las vitaminas q mencionaste con Marcos se llama NADy también una consulta
@omairagarcia7877
@omairagarcia7877 3 месяца назад
Donde hacen ese examen en Colombia
Далее
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