Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
성공적인 마라톤 완주를 위한 LSD 훈련 | RUNNING TEXTBOOK #5
13:36
육상 트랙에서 꼭 지켜야할 규칙 6가지ㅣ트랙러닝 ㅣ예절 ㅣ규칙
13:57
А вы знали что металл тонет?
00:32
Бокс - Финты Дмитрия Бивола
00:31
NAH UH
00:17
3 лайфхака для УШМ
01:00
LSD(Long Slow Distance) 훈련 방법 with 마라톤풀코스 훈련 D-62
달리기훈련
Подписаться 132
Просмотров 1,4 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
24 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
8
@Chole_Spring
Месяц назад
피가 되고 살이 되는 조언 감사합니다아!
@moonjihong
Месяц назад
좋게 들어주셔서감사합니다!^^
@Rundosa
Месяц назад
세번째 나갈때 정말.. 리스펙입니다
@moonjihong
Месяц назад
사실 뛸까말까 고민 참 많이햇엇습니다^^;;;;
@늦은출근
Месяц назад
너무 잘생겨서 머라 하시는지 귀에 하나도 안들어와요.. 꺄~~~~
@moonjihong
Месяц назад
아이고좋은말씀 감사합니다ㅜㅜ
@배상진-i2t
Месяц назад
4분 10초.. 와.. 하루에.. 10km 씩 세번을 뛰신거에요? 대단하십니다~!
@moonjihong
Месяц назад
쉬지않고 뛰엇어야햇는데 넘 아쉽습니다ㅜㅜ 화이팅!^^
Далее
13:36
성공적인 마라톤 완주를 위한 LSD 훈련 | RUNNING TEXTBOOK #5
Просмотров 84 тыс.
13:57
육상 트랙에서 꼭 지켜야할 규칙 6가지ㅣ트랙러닝 ㅣ예절 ㅣ규칙
Просмотров 7 тыс.
00:32
А вы знали что металл тонет?
Просмотров 1,4 млн
00:31
Бокс - Финты Дмитрия Бивола
Просмотров 137 тыс.
00:17
NAH UH
Просмотров 1,9 млн
01:00
3 лайфхака для УШМ
Просмотров 126 тыс.
16:15
장거리, 최대한 편한 속도로 달려도 힘든 이유
Просмотров 30 тыс.
22:03
특별한 썬코치 러닝 코칭-러닝 크루 그룹 특강-EP. 2(주법교정, 질주,스킵동작)#뜨거운냄새#썬코치#이선춘
Просмотров 17 тыс.
1:16:23
Race Stories I 2023 IM World Championships Nice Pinoys: Jem Clemente I Rap Bautista & Monch Gonzales
Просмотров 1,2 тыс.
9:13
딱 30일만에 기록을 최대한 단축할 수 있는 기적같은 방법
Просмотров 39 тыс.
5:37
초보자가 마라톤 풀코스 준비에 필요한 시간
Просмотров 23 тыс.
3:00:02
2024 경주 마라톤 풀코스 서브3 풀영상
Просмотров 5 тыс.
13:11
35k 장거리러닝을 하며 느낀점 ㅣ 조깅속도와 거리에 대한 생각
Просмотров 23 тыс.
11:52
10km 40분 언더까지의 달성법(구간별 정리) / 2024 Run Your Way
Просмотров 42 тыс.
14:10
3분대 달리기 승부! 케이던스 vs 스트라이드, 승자는?
Просмотров 16 тыс.
10:11
오래 달리기 위해 당신이 반드시 해야 하는 필수 훈련!
Просмотров 66 тыс.
00:32
А вы знали что металл тонет?
Просмотров 1,4 млн