Máte pocit, že se dusíte nebo umíráte. Panická ataka je silná, když se jí bojíme, říká Bublanová 

Naprostá pravda. A je důležitý o tom mluvit, nemusíte na to trpět chronicky, ale stát se Vám to může, v jakémkoliv věku. Díky!

Ano, je to přesně tak. Měl jsem je taky. Pomohly mi terapie se skvělým psychologem (měl jsem štěstí na opravdu výborného člověka, ke kterému jsem dojížděl skoro 2 roky). Příčinou byly v mém případě vztahy a prostředí. Po vyřešení obojího se situace začala pozvolna postupně zlepšovat. Bylo ale třeba také "zahrabat" hodně hluboko v sobě a "uklidit" všechno to svinstvo, které v sobě člověk měl! A to není moc příjemné a jednoduché. Plný návrat zpět trval pár let, ale když je člověk opravdu úplně vyždímaný a opravdu bez jakékoli fyzické a hlavně psychické energie, není se asi čemu divit, že regenerace prostě nějaký čas trvá.

Dobrý den, jak jste vše popisovala tak se mi to také stalo v práci a odvezli mě k lékaři a nic mi nebylo. A druhý den mi bylo opět špatně tak jsem byla na pozorování v nemocnici.Nakonec jsem měla velké úzkosti a léčila jsem se na psychiatrii.Dnes to mám pod kontrolou ale stejně to není úplně ono.Preji vám krásný život a hodně zdraví a lásky kterou potřebujeme všichni.Marta Vackova😁💋👍🙏🍀

Je to tak silný pocit, že tomu podlehnete.

Před měsíce na mě přišla první ataka.. měl jsme to z dlouhodobějšího stresového vypětí, z jakéhosi průšvihu+ zatajování, pak nestíhání vlastní práce a pod.. vkradlo se do mě se západem slunce.. zpomalí se čas, máte pocit, že jste v mořské hlubině a obepíná vás studená mořská příšera, která vám částečně odpojuje racionální myšlení. nic vás v tu chvíli nezajímá, jen váš vlastní diskomfort, vyletí vám tlak, cítíte jak srdce pálí, není možné to vypnout a čekáte, co bude dál a opravdu, první ataka je o pocitu, že se člověk asi zbláznil, že se mu něco stalo, že je konec všeho jeho normálního života... jakmile začaly mizet příčiny stresu, začal jsem získávat pocit, že už normálně zvládnu být přes noc sám, že můžu pracovat v klidu, nevyšilovat, neztrácet pojem o čase a nemít strach z neschopnosti ovládat aktuální pocity.. ale musel jsem začít taky žrát prášky. Lexaurin okamžitě, když ataka přichází.. naštěstí už nepřichází a všechny stresy co prožívám jsou jakési zdravé stresy, takové to že se valstně těšíte, až něco skončí nebo začne.. ale stresy, co jsem měl několik dní já kvůli hrozbě soudu a všemu kolem toho, mě poněkud rozhatili mozek a začaly ty ataky. je to hnus, nemyslte si, že vám pomůže inteligence, nebo nějaká povahová vlastnost, jako že jste kliďasové, pohodáři.. nene, tak to není, tyhle věci jsou hlubší, povaha je jen šlupka, která uplně při atace vypadne a nemáte nic, jen chobotnici co vás drží pod hladinou a vy čekáte, co bude nebo nebude.

Naprostá pravda trpím tím už 7 rok a je to šílený chvilku byl klid a bylo to v pohodě ale začalo to pak užíváním neurolem každý den přišla závislost a je to hrozně nemůžu než neurolu žít a být vklidu první panicka ataka byla fakt šílená Paní mi mluví z duše jsem rád že se o tom takhle mluví aspoň člověk ví že v tom vlastně není sám ❤

Včera v noci jsem měl první dvě poměrně intenzivní panické ataky, hned mi ovšem ale bylo jasné, o co se nejpravděpodobněji jedná. Došlo mi, že to bude panická ataka a s tím vědomím jsem to celkem dobře přečkal. Měl jsem tedy pocit na infarkt, mrtvici, že se zblázním, že mi pukne srdce, byl jsem rozklepaný, záchvatově jsem brečel a věděl jsem že hyperventiluji, bylo to šílené. První co jsem však vykřikl na již téměř spící přítelkyni bylo "mám asi panickou ataku, pomoc." Nikdy jsem se s ní nesetkal, nikdo z mého okolí ji neměl, avšak intuitivně jsem věděl o co jde.

Mnoho lidí netuší jak stím bojovat a mnoho lidí touto nemocí u nás trpí, řeší se to farmaceutickou cestou a to je špatně.Vice takových lidí co se o tom nebojí mluvit.Je to jedna z mnoha cest k uzdravení.

Sympatická Mladá Dáma...Nebojte se nic. Já jsem tak cool, že každý panický attacka skončí vejpool ;-).

Taky tím trpím jinak řečeno stav uskosti jeto šílení stav ne že něco špatně ale všechno a člověk si musí pomoct sám jeto neuvěřitelný stav

Taky trpím atakami už léta.... Přesně jak paní popisuje , vždy se tam najde ta myšlenka a tělesné vjemy které se tě snaží přesvědčit že to není ataka a něco ti je.. aktuálně mě bolí hlava už 13 dní a myšlenky furt bloudí k CT hlavy jestli nemám nádor, jako kdybych je vůbec neovládal 😅

Já to mám přes 20 let, k tomu vysokej tlak... Takže opravdu občas losuju mezi infarktem a atakou :D

A hlavně, nevysvětlovat to někomu, laikovy kdo to nikdy nezažil, stejně to nepochopí))

Já si zažil panické ataky, noční děsy,spankovou paralyzu i delirium...peklo

Ja nikdy nemívala ... Až z magnetické rezonance mi začla ..kterou nezvládla 😢 tak se mi vše rozjelo😮 dali mi na obličej desku já ji vytrhla začla dusit...se... To byla moje první ... Panicka ataka.. o které nevěděla ... Že bude😊😊😊Stejně za vše můžou těžké kovy v těle

v lete 2021 sme išli autom po dialnici v madarsku z festaku a už dlhší čas mi nebolo dobre, al e pripisovala som to teplote a "kocovine" uvažovala som že či nemam problem s tlakom, a proste som netušila čo sa so mnou deje. na benzinke som sa doplazila za pumparom nech mi zavola sanitku že umieram ... lebo kamoš si myslel že si robim srandu a celý čas po mne reval že sa mam upokojiť. prišla sanitka, milion otazok po madarsky, nevedeli ani ťuk po anglicky, proste ma uplne mučili blbostami, ešte mi začali robiť kovid test ...potom mi pichli sedatíva doslova ma museli priputať k nosítkam ako som sa klepala a napojili ma na nejake prístroje... potom si pamatám až nemocnicu v ktorej som ostala do rána... ešte teraz mi je do plaču ked si spomeniem na tie chvílky, hovorila som si že : hm okej takto teda konči môj život.. potom som sa dozvedela že som mala panicky zachvat, a trápili ma dalšieho pol roka cca, ked som sa bala vychádzať z domu, cestovať busom, stáť na červenej na semafore. proste milion vecí, celu dovolenku v dubaji som stravila pomaly na izbe s papierom od poistky v ruke že si budem volať pohotovosť aby mi dali sedatíva. a čuduj sa svete. dala som výpoved v práci v ktorej som vtedy bola a odstahovala som sa z BA a odvtedy som nemala ani jeden zachvat. nebojte sa o tom hovoriť, vela ludí to nepozna ale ak to na vás príde , najdite si hocikoho komu môžete aspon trochu veriť a povedzte mu nech sa s vami rozpráva o nejakej blbosti kludne a prejde to

Je to stejné jako agorafobie?

PP v DVTV jo, tak to je mega husty.

Ma prvni ataka byla silena, byla jsem v obchode ve druhem patre. Polil me studeny pot, nemohla jsem se nadechnout trvalo to hodinu v obchode jsem se schovala do kouta sedla jsem si tam na nejakou paletu, lapala jsem po dechu nemohla jsem popadnout dech neslo to jako kdyz mate knedlik v krku...na hrudi vas neco tíží...jak kdyz mate balon v hrudi...Ja jsem si myslela ze mam astmaticky zachvat, po xxxxx minutach jsem se dostala ven z obchodu vubec jsem nebyla schopna myslet, mela jsem pocit ze omdlim rodina me musela vytahnout z obchodu ja by jsem to sama nedala, nebyla jsem schopna chodit...nedokazala jsem utect z obchodu...neslo to strasne ... asi by jsem zkolabovala. navstivila jsem praktickeho lekare a poslal me k psychiatrovi...panicka ataka nedokazala jsem si predstavit co to je slysela jsem o tom poprve, i ted kdy beru leky me to stale trva stres, nebo kdyz jdu do obchodu....nemohu dychat a pocity na omdleni ....plus mam socialni fobii a agorafobii ...nejhorsi je lecim se tri roky, beru leky dochazim k lekari kazdy mesic, ale spis co by jsem si prala najit praci z domova, musim z neceho zit a ja nemuzu za to ze sfobii ataky ... mozna i ten kazdodeni boj me k tomu neprida....

Já už tim trpím tak 7let ,nemůžu se z toho dost ,odejde to třeba na půl roku a pak se mi to vrátí,dnes spím s rukou na srdci a usínám pro jeho bouchání,myslim na to a pak se srdce rozjede že začnu panikařit,a jsem z toho v háji už několikrát jsem si zavolal záchranku a řekli mi že jsem zdraví ,tak proč se to děje dále 😢

Kokso ja už 12 rokov skoro každý deň hlavne keď opustí domov už som asi aj plávať zabudol co som tak dlho nikde nebol 12 rokov žiadna prechádzka s rodinou žiadne letné kúpanie žiadne lyžovanie žiadne výlety nič len práca do ktorej je cesta horor a doma

Při první atace, jsem měl pocit, že dostanu infarkt, bušení srdce, pocit tělesa v krku, dušnost, pocení od krku po pás, studené nohy, třes rukou, mozek plný myšlenek, které rychle vznikaly a zanikaly, mám je často, budí mě i v noci v polospánku, mám jednu fintu, lehnu si, vezmu si Xanax . uvolním se a soustředím si na jeden bod, třeba na stropě a pomalu dýchám, do půl hodiny to přejde, problém je, když na mě přijde venku, mimo lidi, raději nikam sám nechodím do přírody.Spouštěč u mě není znám, psychiatr mi to říkal, že nemusím mít vnější příčiny, je to problém chemie v mozku, nebo také , když chci něco vyřešit logicky , nebo poznáním něčeho nového, vtírají se mi v mozku jiné myšlenky, je to jako když zapálíte prskavku a jiskřičky jsou myšlenky, rychle vznikají a taky zanikají a mozek nestačí tyto myšlenky popsat.

Je to hrozné, ale problém vidím v tom, že hodně lékařů na tohle svádí různé nemoci, které nemají nějak typické příznaky, tak se řekne "jste magor" a směr psychiatrie. Protože každý magor se začne chytat za krk, tak každý kdo řekne, že se mu špatně dýchá má určitě ataku, na to dojel jeden známý, nakonec byla diagnóza rakovina, ale mezitím se x měsíců řešilo, že to je určitě jen panická ataka. I o tomhle by se mělo mluvit, jak se na "cizí tělesa v krku" = ataky, svádí i závažné nemoci, jen díky usnadnění práce doktorů.

Ma niekto aj bolesť na hrudi a v okolo a vždy iná bolesť? Plus mám problém s hrudnou chrbticou takže aj od toho je bolesť ale dokopy s panikou to neni bohvie čo

Bohužel, je to nyní vcelku rozvinutý jev. A není divu, lidi se chovají jako hovada a všude je jen zbytečně hnaný tlak na výkon, přitom zcela zbytečně, to krásné v životě pak člověk ani nezaznamená. Mě paradoxně pomohla velice silný souběh několika panických atak naráz. Bylo to tedy šílené, nedokázala jsem určit realitu, měla jsem potřebu neustále utíkat, bála jsem se o svůj život, cítila jsem bezmoc, což bylo asi nejhorší, jako když se vám zhmotní ta nejhorší noční můra a vy všechny ty pocity prožívate naplno... Vážně se to těžko popisuje, každý si to asi prožije individuálně. Ale pomohlo mi to uvědomit si zásadní věc, už jsem nechtěla dělat profesi, kterou jsem dělala, byla jsem v dlouhodobě PN, více jsem se naučila poznat sebe samotnou a co doopravdy chci ❤ Začala jsem cvičit jógu a meditovat a neskutečně moc mi to pomohlo a nadále pomáhá !!!! Je to vážně nechutný a velmi krutý stav, ale jak přijde tak odejde!!! Důležité je si uvědomit, že tu není natrvalo!!!

O panické atace jsem napsal písničku. Všem komu se to děje přeju ať to zvládnete. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RrNTrS2myWY.htmlsi=8ElyNeYrpVVmJRkM

To mám furt sucho v krků stažení krk trest bušení hlava točí se mi levá ruka mravenčí ruce

Ono neznamená že jednou odveze sanitka že to nic není...někdy i je.a je to spouštěč. U mě autoimunitni onemocnění

Ježiš kristus biblia je jediná cesta do neba ... na tomto svete sme nachvílu iba

Takže tyto lidi nemohou řídit nebo jezdit v autě kdyby byla kolona ?

Vůbec to není sranda a i ty ten nejvíc "free" člověk nemá jistý, že se mu to nestane. Nejhorší to ale je pro člověka, který najde někoho kdo má zrovna paniku. To je jako když zachraňujete tonoucího. Někdy spolupracuje a někdy je potřeba trošku profackovat aby vůbec vnímal.

Panická úzkost s atakami jsou vrozené vzorce - proto nemá paniku každý a to jen ten, který má vrozené vzorce paniky a tady je třeba vnímat, že se nedají vymazat, jen jim je třeba porozumět a být si vědomi, že tyto predispozice jsou na celý život a přichází ve vlnách... Často se dědí i na potomka.

Viete že ti neni infarkt to je najlepšie ako vieš že ho akurát nemáš ? Naposledy som mal neobvykle veľké bolesti nie na hrudi ale vnútri v hrudi tak do boha ako mám vediet či už to náhodou nie je infarkt ty doktori sú bohovi fakt

Nejde mi dát komentář - asi mně včera někdo nahlásil :( Za,,Dveřmi je vrah 1:22 New York Mysteries 4 - igra ap. ČT - iVysílání do,, Vyhledavače 🔍 - napište: Devadesátky - sou 2 díly už Mrázek - každý druhý si pučuje - Ale nikdo nechce vracet - A,,Vy - To pak musíte řešit ...

Přemýšlím jestli tohle opravdu existuje :/ nebo je to jen výmysl.

Moc rad bych jednou nasel zpusob, jak vylecit ADHD a napsat o tom knihu. Obycejnemu cloveku se neco stane a hned se z toho zhrouti. Ja zazivam spatny stavy celej zivot a nejaka panicka ataka je nic. To je jen o psychice. Staci si rict, nic mi neni. Zatimco ADHD je porucha primo v mozku. Tam se muzete snazit jakkoliv a nejde to ovladnout. Verim, ze lide, co maji at uz ADHD a nebo jine poruchy, by se mnou souhlasili. Moc rad bych tohle vymenil za obcasnou panickou ataku a zblaznil se nekde v MHD, praci nebo na ulici a udelal ze sebe jednou za cas blazna, nez bejt blazen porad.

V príde prežijú iba silné kusy. To len my ľudia jej do toho zasahujeme. A myslím si, že príliš preberáme americký spôsob života, kde je nenormálny ten, kto nemá psychológa, alebo psychiatra. Trocha zabojovať a nie pri prvom probĺéme hļadať, kto ti vyrieši za mňa.

Ataky? Dejte si facku...