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Ma routine pour progresser en escalade sans perdre de temps 💪🏻 Exercice #64 

Grimpe à vue !
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EXERCICES PROGRESSION ESCALADE : • Ma routine pour progre...

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3 окт 2024

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Комментарии : 16   
@erimfortin323
@erimfortin323 3 года назад
Le retour des salles d'escalade, meillzur nouvelle !! Super vidéo
@stf8375
@stf8375 7 месяцев назад
Super vidéo, merci
@Vincent_escalade
@Vincent_escalade Год назад
Merci pour tes conseils 😊
@mickaelpavis7748
@mickaelpavis7748 3 года назад
Bonjour Fabien. Je suis aussi surpris que d'autres de la fin de ta chaine. Elle était vraiment sympa, agréable et plutôt pro à regarder mais c'est comme ça. Peut-être aurait-il été intéressant de l'annoncer afin d'éviter l'effet de surprise. Est ce que tes ebook sont encore disponibles ? Bonne grimp.
@pompier88390
@pompier88390 3 года назад
supers conseils merci !
@calixtus06
@calixtus06 3 года назад
Hello j'espère que tu vas bien. As tu fait une vidéo sur la pose de moulinette notamment quand tu n'as pas d'assureur ou que tu possèdes une beta stick Evo etc etc Merci d'avance
@ZZ.91
@ZZ.91 2 года назад
Bonsoir Je n’arrive pas à télécharger l’ebook sur les chaussons, pourtant je suis abonné à la newsletter :( une solution ?
@semicroustillant6813
@semicroustillant6813 2 года назад
Tu as un DEJEPS escalade ?
@Furansowakun
@Furansowakun 16 дней назад
Plus de vidéos ? 😢
@user-kq7oi6nu3l
@user-kq7oi6nu3l 3 года назад
Pensez à vous étirer après la séance pour éviter les blessures
@bobi63290
@bobi63290 3 года назад
C'est faux étirer un muscle usé par l'entraînement est dangereux au mieux ont peut faire de petits étirements léger pour faire regagner la longueur a un muscle et espérer limiter les crampes et améliorer la récup mais c'est tout 😉
@tutecalmesoui
@tutecalmesoui 3 года назад
S'étirer à l'escalade ? C'est inutile je pense, c'est surtout l'échauffement au début qui est important
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