MAIS UM LEG DAY MASSACRANTE NA CAVERNA! | RAFAEL BRANDÃO

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Опубликовано:

8 сен 2024

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Комментарии : 242

@tenentebreno Месяц назад

Obrigado por isso senhores 🙏🏻 Vocês me motivam! Farei valer a oportunidade dos treinos com garra 🫡

@Galomonstro Месяц назад

Sou fã 💪🏾

@thallesalmeida5880 Месяц назад

Tenente, esse ano vai participar de campeonato?

@igorbarizza7751 Месяц назад

PRA CIMA TENENTE! BRASIL.

@joaopedroportogarcia308 Месяц назад

@@thallesalmeida5880 ele vai participar das olimpiadas

@098-gt87 Месяц назад

É surreal o quanto o Breno é dedicado e tenta fazer tudo com qualidade.

@Zuk.matado.de-porco Месяц назад

Salve Brandão seu frango, nos brasileiros queremos o caneco

@douglas_albuquerque Месяц назад

O caneco do Brandão também é nosso 😍

@antoniomalaquias2272 Месяц назад

Olha o respeito seu frango

@antoniomalaquias2272 Месяц назад

Qnd vc tiver um peitoral maior que o meu a gente se fala

@SamuelSilva-cx1gr Месяц назад

Huuuuummm 😏@@douglas_albuquerque

@avatarv1237 Месяц назад

Iiiiiiiiiiiiiiii

@thiagoduarte4487 Месяц назад

3:57 Breno entrando no modo; "Posso fazer isso o dia todo, senhores.."

@AurianeVertunes Месяц назад

Kkkkkkkk

@ruanpessoadosreis Месяц назад

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@javalouco1 Месяц назад

Jorlan lá do banheiro, fazendo um churros, fez o merchan! 🤣🤣🤣🤣

@Suare. Месяц назад

11:07 jorlan passando WD-40 no joelho

@amaro99_60 Месяц назад

kkkkkkkkkkkkkkkkk

@PortaldeCuriosidadesoficial Месяц назад

Eu tava comendo arroz com frango e cuspi tudo no prato KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK rachei

@gustavomartins7 Месяц назад

As ideia 😂😂😂😂😂

@matheusdavoglio5589 Месяц назад

kakakka vsf akakakaka

@otaviomarcos3768 Месяц назад

Kkkkkkkkkkkkkkk tá perdendo a essência

@Pleew Месяц назад

Dica pro câmera, para de movimentar a câmera junto com a execução do atleta pelo amor de Deus. Grava todo o atleta pra que a gente possa ver a técnica e a execução completa.

@douglasmartinsramos4515 Месяц назад

Igual diz meu brother que por sinal é personal "essa saga tá melhor q DragonBall " kkkk

@amaro99_60 Месяц назад

ta muito melhor kk

@098-gt87 Месяц назад

Dragon Ball sim, Dragon Ball Z não.

@Horadasmusicas Месяц назад

Pior que não

@ennio7105 Месяц назад

3:57 baixou um espirito no Breno aqui? Que fita foi essa? kkkkkkk

@luancoleiro Месяц назад

Bagulho doido kkkkk

@antoniomarcosalmeida8562 Месяц назад

Vamos fazer esse canal chegar a 500 k antes do Olímpia galera, vamos dar uma força pro Brandão!

@Macaco_Brabo Месяц назад

Vamo

@yputtz6695 Месяц назад

18:15 KKKKKKKKK.... SEU BIG é meu CAMPEAO allday VAMO common KSKSOAKAKA eu amo o jorlan pqp

@gusribeiro2926 Месяц назад

seloko, amplitude do rafa no agachamento é sinistra

@tatianedior Месяц назад

O Breno é um cara de sorte. Treina com o mestre e agora tá com os melhores dos melhores. Não tem como não ficar bom quando se anda com águias…. O único atleta fora Rafa Jorlan e Zanca que é legal acompanhar os treinos.

@joaquimcastro Месяц назад

Você pode perceber como a mente do Jorlan é forte. Claramente ele não estava em um dos seus melhores dias, mas manteve a vontade de ferro e continuou até o final do treino dando seu máximo. Isso que é exemplo, senhores! 🙇‍♂

@user-ux7jl7ki5c Месяц назад

Opa Brandão e equipe, eu tenho Home Studio e tem algumas músicas instrumentais ( sem voz) minhas que eu gravei aqui, nenhuma delas está disponível em qualquer plataforma, se tiverem interesse eu poderia enviar com todo prazer pra tocarem de fundo durante o treino.. são dentro do estilo metal, hardcore new metal, metalcore, enfim som pesado de treino. Qualquer coisa me dê um retorno que envio umas 2 por e-mail pra verem se gostam! Agradeço desde já!

@arthurcampagnoli3261 Месяц назад

Ja é nosso campeão !!! Busca pra nós Brandão!!!!!!!!!! Estamos todos com vocês 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🏆🏆🏆🏆

@brunofiorio8077 Месяц назад

E o jorlan deixando o Breno ni vácuo na hora de brindar 😂😂😂

@wellingtonmoura1204 Месяц назад

Caraí tenente Breno é muito forte,o cara tem uma mentalidade foda

@jessicasouza8905 Месяц назад

😂😂😂😂😂

@Horadasmusicas Месяц назад

Verdade mano

@antoniomarcosalmeida8562 Месяц назад

O tenente é muito forte, esse menino vale ouro tbm , tem coração bom!

@canalfirewall Месяц назад

Boa, to partindo pra um LEG DAY agora. Tava até assistindo o último, ainda bem que saiu um novo!

@leomessi-vs5vu Месяц назад

Porra Brandão quando chega final de semana eu tenho que assistir todos os videos passados da semana 😂

@igorgardini5895 Месяц назад

Se tem close no Pinduca com a boca do Mumm-Ra tem like

@eudescavalcante4364 Месяц назад

Aqui sim a pessoa aprende, respeita vive a essência 👃🏼👃🏼👃🏼🔥🔥🔥🏆🏆👏🏼👏🏼😎😎🇧🇷🇧🇷🇧🇷🏋🏼🏋🏼 sou fã de vocês Brandão, JORLAN , PINDUKA, tenente 🔥🏆👏🏼👏🏼👏🏼🇧🇷🇧🇷🇧🇷🏋🏼🏋🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

@TheTarcioleite Месяц назад

jorlan é muito sábio !!!! a experiencia dele tá sendo fundamental.

@Douglas-Magalhães47 Месяц назад

Parabéns pros três

@_httpaulof Месяц назад

Muito bom os caras mexendo o pré treino kkkkkkk

@bernardoabreu3132 Месяц назад

Os vídeos estão fodas demais, parabéns. Não perco um

@carlosalek663 Месяц назад

Pra quem gosta de vídeo de treino esse está sendo um dos melhores canais

@jpereiraof Месяц назад

Essa nova transformação do Brandão pro Olympia 2024, vai passar o nivel de poder do Andrew Jacked

@P-CesaR Месяц назад

gostei dessa primeira maquina de agachamento, mas ela aparenta não ser segura caso alguém treine sozinho e por um acaso "falhe" o movimento.

@joaosm422 Месяц назад

nada ela tem um limitador la na frente ela bate no ferro nao despenca nao e parecido com um agachamento pendulum

@edmilsongauna2876 Месяц назад

Let's Go!

@kaua_atleta Месяц назад

Brandao vai ser top 4 do olympia

@alexandreesquerdinha1530 Месяц назад

Treino na caverna tem like com força!

@josuemeneses1476 Месяц назад

Se é loco sou muito fã desse cara

@user-qx6tu2zs6b Месяц назад

O Shawn Rhoden o pinduca vai apresentar só se for no outro plano o cara não morreu 😂😂

@cavalarianodastrevas2309 Месяц назад

Ele estava falando do Shawn Ray, que competia na época do Dorian Yates. O Shawn Rhoden infelizmente faleceu, parecia ser um cara gente boa. E teve um shape impecável em 2018.

@luizfelipemazucato8358 Месяц назад

Rafa, ou seja lá quem cuida das mídias. Faça um canal direcionado para cortes ou não vão conseguir alavanca o conteúdo de cortes aqui, 1 pq bate menos visualização e o RU-vid deixa de recomendar e recomenda os outros que tem mais, 2 pq isso pode fazer com que o algoritmo entenda que o canal perdeu alcance (devido ao número de visualizações dos cortes) e deixe de entregar os outros tbm, por isso a diversificação de canais por conteúdo é necessária!

@Verdadeseparadoxos Месяц назад

@CaioCesar-cj6rj Месяц назад

Por mais vídeos de leg day 🚀👏👏

@mateus88mateus Месяц назад

Breno tem razão eu tbm iria comprar um Jordan 4

@celsonunesdias7524 Месяц назад

Rumo ao Olympia Brandão, queremos o top 4.

@lucassantos-yj3od Месяц назад

Man, o tenente tá gigante

@leoalbertolima Месяц назад

Essa máquina de agachamento e muito top, mecanismo simples e não deve ser muito cara de fazer , parece ser bem melhor do que aqueles pêndulos que estão em alta por agora

@delmaroliveira1509 Месяц назад

Mil vezes melhor e mais confortável !

@angellafreire Месяц назад

Essa saga só fica melhor que isso!!!

@gabriel_araujo Месяц назад

"Qual foi a estrategia do dia de hoje PIPI?" KKKKKKKKK perdi tudo

@alegriadointerior Месяц назад

Só os monstros ❤

@biah147 Месяц назад

Inspiração 🔥🔥🔥

@AlelacerdaBH Месяц назад

Boraaa

@shashahshahshahshah Месяц назад

Eles ficam pagando mistério com esse pré treino, enganando geral, mas já descobri o segredo deles, brindar é a fonte da verdadeira essência

@victorlacerda1744 Месяц назад

Posterior do tenente ta parecendo flacido/muxo por mais que tenha musculatura bem desenvolvida, será que essa agua baixa que eles inclusive comentaram no video não esta prejudicando? no planejamento dele ta 4.5l e isso é realmente muito pouco pq falta semanas ainda pra ele competir.

@stingoficialbr Месяц назад

Senta e sobe ? Kkkkkk video top !!!

@bkbk-tj7sw Месяц назад

kkkkkkk pinduca acabo com os cara😂

@uber.driver Месяц назад

Tenente brabo viw

@pedroleonel7291 Месяц назад

Breno tava aguentando mais que os cara em

@ThugLifeModafocah Месяц назад

carai Breno é foda, ta forte demais, conseguiu pegar mais pesado que o Brandao.

@diogoedits3993 Месяц назад

Quando brindar o pré treino todo mundo tem que falar "selva"

@098-gt87 Месяц назад

Vendo eles fazendo parece até que é de boa.

@breno2740 Месяц назад

Salvando a sextaaa !!!

@nando777metal Месяц назад

Vai apresentar o Shawn Rhoden pinduca como se mano já faleceu 😅😅😅

@lima5320 Месяц назад

26:13 😂😂😂😂

@wagnerlima7670 Месяц назад

1:31 Pinduca vai apresentar o Shawn Rhoden como? 😂😂😂😂😂

@flaviojoseflaviojose9815 Месяц назад

Rumo ao top 4

@antoniofilho672 Месяц назад

a propagando no tenente brendo foi a melhorkkk

@eduardooliveira4285 Месяц назад

Shaw Roden, pinduca? Essa eu quero ver kkkkkkkk

@Laureenti Месяц назад

17:08 tenente tá brabo

@jessicasouza8905 Месяц назад

Ele não é tenente cara muito menos milita

@Aizeen333 Месяц назад

@@jessicasouza8905ele é ex tenente 😅

@Horadasmusicas Месяц назад

@@jessicasouza8905ele ja foi Tenete, vc chegou agora, sabe de nada não.

@AtlasRevoltado Месяц назад

Tenente ta bruto demais mano kkkkkk

@vhirai Месяц назад

1:31 Pinduca carai, como que vc vai apresentar o Shawn Rhoden? Kkkkkkkkkkkk

@eustaquiojunionunesdossant7193 Месяц назад

O som da essência 👃🏽

@ThugLifeModafocah Месяц назад

"senta e sobe" kkkkkkkkkkkkkkkk

@user-pd2gx1lz9i Месяц назад

Jorlan faz meio movimento

@claudiopereira7478 Месяц назад

Apesar do Breno ser muito focado e conseguir acompanhar o treino, eu não concordo em os 3 treinarem juntos.. é muito tempo de descanso entre as séries. Jorlan e Rafa chegava bem já

@David-sy7mh Месяц назад

Eles cortavam o vídeo e fazia parecer mais dinâmico

@Chefinho100-c8h Месяц назад

Eu curtia os 2 juntos tbm, ficava uma pegada mais old school kkkkk, era repetição atrás de repetição sem massagem, tenente é fmz pra caramba tbm, mas os dois ali o ambiente ficava sombrio

@Bruno-tt6te Месяц назад

28:07 mano o brandão tem q pegar mais pesado, tá levando atraso de um classic physique que começou a competir ano passado, wtf, eu fico imaginando se o brandão desse 100% dele nos treinos.

@pedromoraes3230 Месяц назад

KKKKKKKKKKKK só pode ser sacanagem uma parada dessa !

@linocosta4465 Месяц назад

Os 3. Mosqueteiros 👊

@gabrielpiaui9729 Месяц назад

leg day é sempre sombrio ntj

@mateusmatias7911 Месяц назад

O Shawn Rhoden acho que vai ser um pouco difícil o Pinduca apresentar...

@gustavoc1072 Месяц назад

Pq os caras ficam tanto tempo mechendo o pré treino? Kkkkkkkkkkkkkkkk que bagulho doido

@pumpedcrypto Месяц назад

Ritual Pre Workout

@jbezerra__ Месяц назад

27:14 pode não man kkkk

@weslenlopes6389 Месяц назад

E é uma laranja é?? Kkkkk "espreme" pqp

@tatibotignon Месяц назад

Pinduca direto no psicológico do Breno! 27:59 🫡

@wendellkleysler Месяц назад

🔥

@marcioferreira2699 Месяц назад

👊👊👊👊

@josmarrosadesouza Месяц назад

Boa noite tudo bem

@giovannesilva6829 Месяц назад

Alguém sabe do último sorteio que teve pra ir ver o Olimpia ? Quem ganhou? Quem foi? Não vi ninguém falando disso.

@adalbertocg7961 Месяц назад

#AllDay

@eullerrenan Месяц назад

Antes do treino:🌝 Durante o treino:🌚 Após o treino:👨🏻‍🦽

@marciosantos-bi7gt Месяц назад

👊🏽

@renatodeholandabessaneto8075 Месяц назад

Pergunta sincera, porque eles ficam meia hora misturando o pré treino ?

@rdff_7 Месяц назад

Porque esse pré treino da MAX não dilui nem com reza braba kkkkkkkkkkkkk... Experiencia própria minha

@evertonmartins2274 Месяц назад

Kkkkkk

@evertonmartins2274 Месяц назад

@@rdff_7coisa ruim

@marcelocabelin3064 Месяц назад

Tem um vídeo, que o próprio câmera fala "é ruim de dissolver né?!" Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@Michellima-yx6nq Месяц назад

Pq eles quer .

@Thiagong372 Месяц назад

O câmera pegou o Jorlan lubrificando os joelhos com o spray, já deu pra ver que o treino vai ser com a essência, o pau vai torá 😂😂😂

@leandrolemes7607 Месяц назад

Que marca é desse aparelho de agachamento ??

@jeffersonjunior2298 Месяц назад

Pinduca vai apresrntar o Shawn Roden como?

@antonysoares6119 Месяц назад

JESUS ESTA VOLTANDO, JESUS AMA VCS ❤

@naresenhacomgusttavo5648 Месяц назад

Pq o Pinduca toma pré-treino se ele não treina perna ?

@lucasresende6746 Месяц назад

Apenas contemple o pinduquismo

@reinaldojunior3053 Месяц назад

ele treina depois, o Rafa sempre pergunta. Mas entrar no clima do treino também é importante

@ViniciusCod-kr2nd Месяц назад

Salve

@JoaoVictor-ex8jd Месяц назад

All day parecendo aqueles cachorros americanos no mato kkkk

@victorcastor5422 Месяц назад

Quantos kg estavam fazendo neste leg 45°?

@pauloeduardosilva1917 Месяц назад

Pinduca Vai recussitar Shawn Rhoden kkkkkkkkkkk

@vitorferraricossi8286 27 дней назад

Alguém escreve o treino aquii

@frederico2948 Месяц назад

BrandChicken

@brunorocha251 Месяц назад

Brandão 10x olimpia 😊

@GustavoMarcollini Месяц назад

480 + a plataforma da Cimerian que deve ser pesadaça.

@Jorlan.ALLDAY Месяц назад

Verdadeira essência 👃🏾👃🏾