MAKANAN YANG MEMBUAT KULIT LEBIH CERAH - DOKTER SADDAM ISMAIL 

Aku suka minum jus timun + wortel + tomat + bengkuang + air lemon... selain seger... kulit lembab & bersih

waaahh.. ternyata makanan nya mudah di dapat.. semoga bisa cerah..

Bbrp makanan pencerah kulit Kacang almand Buah kiwi Wortel Tomat Brokoli Alpokat Biji matahari Ikan laut Buah jeruk / lemon

hasil yang memuaskan memang butuh usaha yg lebih.. terimakasih informasinya dok..

Terimakasih dok ilmunya saya selalu menyimak vidio2 dr yg sangat bermanfaat....

Waalaikum salam dok...waah pokoknya rugi klo ga nyimak videonya dokter....yg sll nambah wawasan sy.sangat bermanfaat....sy suka...

Alhamdulillah.. Tkasih Dr dgn info yg bermanfaat buat semua Semoga Dr sentiasa sihat

Waalaikumsalam dr Trmksih sekali Info yg sangat brmampaat ..slm sht dr..

Terima kasih dokter infonya, saya sangat suka meminum jus wortel setau saya wortel sangat bagus untuk kesehatan mata, ternyata baik juga untuk kulit😊

Ilmu hari ini. Ok banget Terimakasih Dokter

Alhamdulillah, atas ilmunya

Alhamdulillah nyimak, tks info sehatnya smg manfaat, Dok 🙏🙏

Alhamdulillah trimksh ilmunya dokter.... dan tips kecantikan jg kesehatan..

TQ sharing doc... Amat bermanafaat ilmu.nya.👍👍👍

Requset Cara mengecilkan betis kaki pak!!!😀 Ditunggu!!😊

Subhan Allah... Mksh dk ilmunya.. 👍👍👍🙏

Terima kasih pengetahuannya dok🥰🙏

Terimakasih dokter, infonya sangat bermanfaat, Saya suka sekali wortel 🥕👍

Alhamdulillah kebetulan banyak kacang almond & buah kiwi mkasih dok.

Terima kasih Dokter atas info sehatnya . Salam Dari negri di bawah bayu Sabah Malaysia 🇲🇾

Trimakasih dokter info sehatnya... Smg dokter jg sehat selalu ya....

Postingan dr slalu brmanfaat, mksih

Terimakasih ilmux dok,, 🙏🙏

Terimakasih pencerahan ilmunya Dokter moga sehat selalu

Trims Dok infonya, konten yg sgt brmnfaat.

Terimakasih Info sehat,nya Dok🙏.

Terima kasih imfonya pak dokter sehat slalu dan slalu dalam lindungan Allah swt amiiin

Terima kasih informasinya pak foktrr semoga bermsnfaat

Waalaikum salam terima kasih pak dokter

Terima kasih Dokter info sehatnys, sehat selalu

Walaikumsallam wr wb dokter Sadam. Trimakasih info nya dok 👍👍👍

memang makanan itu segalanya kalau sehat ya kita ikut sehat

Terima kasih Dokter informasinya

makasih pk dokter info ya. selalu hadir semoga sht selalu

Trmkasih doc infonya salm sehat sll. 🙏🙏🙏

Wa'alaikum salaam.. Terima kasih dok selalu memberikan informasi yang bermanfaat.. Salam sehat selalu..

L 4 Terima kasih Dokter...👍🙏

Dok, request video cara memerahkan bibir dong, tolong dok malu bgt bibir htm pdhl ga ngrokok. Makasih

Waalaikumsalam iya dok terima kasih infonya sangat bermanfaat

Terimakasih dokter info kesehatannya

Terima kasih Dok atas info kesehatannya 🙏

Makasi Doktet Allah MelindungiMu

Trima.kasih dokter🥰🥰

makasih dok ilmunya..😊

terimakasih informasinya pak dokter.. siapa tau bisa kinclong. hehehehe

Sangat bermanfaat ,Dr

Makasih dokter atas sarannya.

salam sehat dokter.. semoga sehat selalu..

terima kasih dokter setiap videonya sangat bermanfaat sekali .semoga dokter selalu di beri kesehatan .amin

mantap dokter penjelasan nya ....

Wa'alaikumsalam. Terima kasih Dokter ilmunya sangat bermanfaat 👍

Terima kasih banyak dok ,tips /infonya 🙏

terimah kasih dokter ilmu nya

Terima kasih, bermanfaat menambah wawasan

Semua rasanya enak dan menyehatkan. Terimakasih dokter...

Makasih dok atas infonya

Makanannya adalah : 1. Kacang Almond 🥜 (vit.E) 2. Kiwi 🥝 (vit.C) 3. Tomat 🍅 (vit.C) 4. Brokoli 🥦 5. Wortel 🥕 (vit. A) 6. Biji bunga matahari 🌻 (vit.e) 7. Alpukat 🥑 (vit.e dan vit.c) 8. Ikan laut 🐟 (sea food) 9. Buah Berry 🍓🫐

Nyimak Dokter terima kasih info nya semoga sehat selalu Aamiin

Dokter baik bgt ga pelit

Terima kasih dok ...

🙏🙏Doctor. tips **nya. Salam sehat smpi jumpa .

Makasih banget infonya

Selalu menunggu info 2 dri dokter ... makasih banyak dokter content nya sangat bermanfaat 🙏😊

Tq doktor selalu bagi nasihat🙏🙏🙏👏👏

Trimakasih Bos.... 👍👍👍

Kacang almon, buah kiwi, buah tomat , sayur brokoli, wortel ,biji bunga matahari, alpukat, ikan laut ( salmon,gembung ), buah berry , jeruk , lemon

Trima kasih inponya ..

Thanks you doc

Trimakasih dokter penjelasannya... 🙏

Mksh imfony dokter

terimakasi dokter info sehat nya...???

Wah dari sekarang harus perbantak makan buah buahan nih

Terimakasih dokter ...

Saya suka bgt kuaci Dokter... Mau tanya Dokt? Kuaci yg ada rasanya manis2 sedikit asin.itu bagus g Dokt ?

Bermanfaat banget gak harus mahal

Makasih atas inpo nya dok

Makasih pa dok slm sehat

Waalaikumsalaam,lagi2 info yg sangat bermafaat mksh yah dok😊👍👍👍

rekomendasi facial wash apa ya dok..?

Trimh ksih impox pk Dokter🙏

saya selalu minum susu fresh milk....tanpa sugar...tidur cukup. memakai skin care.....TIDAK banyak mikir...olah raga alhamdulilah kulit..ku halus SEHAT kenyal

Mksh infonya

Wa'alaikum salam wr wb. Dokter... terima kasih atas info tips saran saran yang baik bermanfaat.. Makanan yang dipaparkan dokter terkecuali ikan salmon & lemon tidak saya konsumsi... Dokter....makan wortel biar mata terang seperti kelinci.... Saya pribadi suka juga konsumsi kacang hijau tahu tempe taoge... Benar dokter kulit halus lembut cerah dan seperti bercahaya... Semangat dan salam sehat.

Hadiiir Dokter

Klu buah tomat saya gunakan utk wedang hangat/jus hangat.

terima kasih atas informasinya dok

Maksh dokter atas impo ny

Dokter tolong request untuk mencerahkan wajah pria

ikut nyimak sambil santai

Dok, bagaimana jika mengonsumsi buahnya dlm bentuk yg frozen? apakah tetap sama gizi dan khasiatnya? soalnya harga buah yg dlm bntuk frozen lebih murah.. 🙏 mohon penjelasannya dok, terima kasih

Tanya dok sy fitnes teman saya memakai suplemen buatan amerika badanya bagus banget apakah lama2 ada efek sampingnya dok tmks

Dok jelaskan bagaimana cara mencerahkan bibir merah secara alami. Thanks

Selalu nyimak info dari Dokter Sadam.Terimakasih Dokter selalu bermanfaat.

THANK YOU FOR YOUR INFORMATION AND GBU EMANUEL AMEN 🙏

Infox dok makanan kaleng rasa sapi mknan kornet apa bahaya dimakan

Hadir dokter

Mahal pk dr😅😅😅 Yng mampu hanya menenga ke atas, Juga buwa kiwi😭😭😭

Dulu saya hitam kulitnya,,..saya suka makan sayuran juga makan buah2han,,.sekarang kulit saya putih kata kawan saya saya mirip orang cina kulitnya,,..buah yang sering saya makan mangga,nanas,,dan alpokat tapi ngga dicampur apa2 alpokatnya,,...

Hallo dok,, lemon amankah bwt yg pny keluhan asam lambung?. Terima kasih

Dok saya punya penyakit kulit kulit kering bersisik terkelupas dan gatal apalagi telapak tangan dan kaki terkelupasnya lebar2 ,apa obatnya dok?