Marie-Sophie L sur LCI présente une "rawtatouille®" toute crue pour l'été...

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Joie de vous présenter ma Rawtatouille® avec la complicité gourmande de LCI que je remercie et salue... Joyeusement !
Marie-Sophie
Votre NatuRawChef®
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💻 Mon site: mariesophiel.com/
Vos recettes gratuites: mariesophiel.com/recettes-din...
ainsi que dans mon BLOG: mariesophiel.com/blog-raw-food/
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Опубликовано:

29 июл 2018

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Комментарии : 58

@isabelledeschamps2209 6 лет назад

Quel plaisir de voir cette amoureuse du végétal transmettre son savoir faire et sa créativité sur les plateaux tv! Cela change des barbecues carnés, chipsés et avinés!

@mariesophiel-naturawchef 6 лет назад

Amoureuse du végétal ! Ah oui ! C'est à ce règne que va ma loyauté... joyeusement !

@mariesophiel-naturawchef 6 лет назад

Ah ! Merci Lulu ! ;-)

@spiraliastatica 3 года назад

J'adore son côté joyeux et exalté 😁

@claudineriduet3805 Год назад

C'est incroyable comme ça fait envie et comme tu es tellement convaincante ... Moi j'ai vraiment envie de tester et je te suis , c'est un plaisir de t'écouter .. Merci beaucoup Marie 🥰🥰❤❤❤

@nellmabv1426 2 года назад

Toujours aussi convaincante. Magnifique... merci

@mariesophiel-naturawchef 2 года назад

✨🙏✨

@berenicedecastilla4980 3 года назад

Et merci pour le partage.

@berenicedecastilla4980 3 года назад

Vous êtes trop mignonne. Je suis autant passionnée que vous quand j'explique et fais des dégustations. ..

@etainegauvain9080 6 лет назад

Et vous êtes si belle et rayonnante, en plus!

@mariesophiel-naturawchef 6 лет назад

Touchée ! :-)

@lyla5762 4 года назад

--- Vraiment MERCI de nous préparer à d' éventuelles Pannes d' Electricité et/ou de Gaz de ville en plus!!! !

@jasailorenze4347 3 года назад

@@lyla5762 mdrrr! Et en + vous avez raison ! 😉

@jessicagaone1001 4 года назад

J'ai essayé, j' adore perso. Le tout accompagné d'une roquette... Bref, un délice: MERCI.

@audiosommeil-marionloiseau6227 2 года назад

Excellent

@patriciasaccaggipats 5 лет назад

La tartelette rawtatouille avec sa sauce macadamia dans son écrin de pâte crue doit être un pur délice, je testerai de toute façon !

@mariesophiel-naturawchef 5 лет назад

Ouiiiii ! testez ! C'est tellement bon !

@rosadryade1102 3 года назад

Vous êtes formidable Marie Sophie. Vous devriez mettre en avant davantage votre parcours personnel et tous les produits que vous vendez sur votre site, telles que les centrifugeuses et les mixeurs Kaly ou Vitamix.

@mariesophiel-naturawchef 3 года назад

Ah ! Merci Rosa ✨🙏✨☺️✨je vais le faire ... chaque chose en son temps ! ✨😀✨🙏✨🌈✨joyeusement ! Marie-Sophie

@cecilev.9253 5 лет назад

Quel jargon! On retrouve la nourriture marinée ou conservée au sel quoi. Déshydatrée. Bon. Vapeur, vapeur! Je cuis tout à la vapeur.. Excellent.

@mariesophiel-naturawchef 5 лет назад

Excellent, la vapeur est très bien si elle vous convient ! Que du bonheur !

@emilieanatman 3 года назад

🦄💜

@samben1332 6 лет назад

👍🏻👏👏👏👏👏

@mariesophiel-naturawchef 6 лет назад

Chouette ! Merci Sam !

@scorpions-lg5in 4 года назад

Bonjour j ai votre livre l instant cru Mais si on a pas un déshydrateur comment faire ? combien de sel utilisé pour les rendre mou ? Il faut les fermer dans un sac ou on peut les mettre dans un saladier pour les rendre mou ?

@mariesophiel-naturawchef 4 года назад

Hello, je ne sais pas de quelle recette vous parlez... normalement, tout est bien expliqué 😉 ! Si vous n'avez pas de déshydrateur, le four traditionnel réglé à 50°C la porte entr'ouverte est très bien... comme c'est écrit dans le livre ! Joyeusement ! Marie-Sophie

@scorpions-lg5in 4 года назад

@@mariesophiel-naturawchef veuillez m excusez c était par rapport à la rawtatouille et de rendre les légumes mous vous dites dans la vidéo que vous utilisez du sel sur le livre vous parlez d un déshydrateur alors je comprends pas tout c est simple pour vous mais comme je débute dans ce domaine c est pas encore très simple sur certains points

@mariesophiel-naturawchef 4 года назад

Si vous débutez, il faut vous former à la meilleure enseigne ✨😝✨😉! Je suis là pour vous accompagner avec mes formations en ligne ! Joyeusement ! Marie-Sophie

@victoriaolry6090 4 года назад

Bonjour où peut on trouver cette recette de rawtatouille? Dans votre livre?

@mariesophiel-naturawchef 4 года назад

Hello Victoria, la recette de ma Rawtatouille® est dans mon livre et dans la formation en ligne "De la Découverte à la Maîtrise de ma Rawfood Gourmande" www.linstantcru.com/formations/ Je vous souhaite une délicieuse journée, Joyeusement ! Marie-Sophie

@claudydesmiez 3 года назад

Je serai très intéressée,par cette merveilleuse rawtatouille,mais où puis-je trouvé la recette?

@mariesophiel-naturawchef 3 года назад

Tout est dans les formations en ligne sur linstantcru.com Joyeusement ! Marie-Sophie

@vanessas4649 2 года назад

Bonjour Marie-Sophie, petite question l'aubergine ne peut-elle pas se manger crue? Merci pour vôtre pétillance.

@mariesophiel-naturawchef 2 года назад

Salut Vanessa, pas idéal de manger trop d’aubergine crue mais en rawrtatouille elles sont top et en Bacon d’Aubergine, la recette que j’ai créée en 2013, c’est un régal ! Joyeusement ! Marie-Sophie

@henneauclaudywilly1687 3 года назад

Avec ce type de de Nourriture !! VOUS AMÉLIOREZ LA SANTÉ DE TOUT L'EXAGONE et VOISINS AUSSI !!!!.

@mariesophiel-naturawchef 3 года назад

✨😍✨

@berenicedecastilla4980 3 года назад

Entre parenthèses depuis que je cuisine cru (pas mal d'années déjà ) je ne supporte plus mes cheveux longs devant le visage et je les attache tous le temps du coup. C'est tellement plus pratique et c'est sympa.

@jasailorenze4347 3 года назад

OK pour le cru c'est je pense la meilleure alimentation pour notre organisme. Sauf que pour l'avoir essayée sur plusieurs mois, je ne l'ai pas supportée dans la saison hivernale Dommage car les bénéfices sont énormes

@mariesophiel-naturawchef 3 года назад

Vous y êtes vous pris par étape, en douceur pour réadapter votre système digestif ? Je reste à votre écoute... Joyeusement ! Marie-Sophie

@jasailorenze4347 3 года назад

@@mariesophiel-naturawchef: Par étape?Euh...non, pas vraiment! Habituée à un régime végétarien depuis plus de 30 ans, j'ai tout de suite trouvé ça facile pendant les mois printemps, été; à l'automne = moyen, .Mais l'hiver , impossible de manger cru car froid!

@mariesophiel-naturawchef 3 года назад

Jasaï Lorenze je comprends. Je n’ai jamais souffert de ce problème mais je ne mange pas froid, mais à température ambiante ou tiédi. il est possible aussi de réaliser des soupes chaudes ... et crues ! Joyeusement ! Marie-Sophie

@jasailorenze4347 3 года назад

@@mariesophiel-naturawchef Merci pour votre réponse Je n'abandonne pas Trop ignorante sur le sujet,J'y reviendrai quand je serai suffisamment informée Du coup je m'abonne pour mieux comprendre Très belle soirée

@pascalemelas7944 4 года назад

completement daccord...cela fait un bout de temps que je fais comme cela avec les courgettes car elles ne me plaisaits pas cuites😜😜

@mariesophiel-naturawchef 4 года назад

Contente de vous lire Pietro ! Avez-vous essayé ma sauce Napolitaine ? Joyeusement, marie-Sophie

@pascalemelas7944 4 года назад

pas encore mais a breve surement😜.. merci pour lamour que vous m ettez dans votre rawvie😍

@Moise-83 4 года назад

Bonjour, quelle quantité de sel utiliser ? On ne rince pas les légumes je suppose. Ça a l'air délicieux !!

@Julottt 3 года назад

Tomates, courgettes, poivrons = fruits et meme concombre et aubergine. 😉 Avec une telle quantité de sel, on imagine bien que la rawtatouille ne manque pas de gout tout comme la version cuite d'ailleurs. 😨