Тёмный

Mattentraining 6/8 - Rumpfmuskulatur 

Jungbrunnen Köln
Подписаться 753
Просмотров 352
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Philipp Meier
B.A. Sport und Gesundheit, Personal Trainer (Jungbrunnen) und Sporttherapeut mit Kursangeboten im Bürgerhaus Stollwerck führt ein Mattentraining in acht Folgen für Senioren ab 60 Jahre vor.
Mitmachen erwünscht!

Опубликовано:

 

16 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Mattentraining 7/8 - Terraband & Gymnastikball
30:11
Mattentraining 7/8 - Terraband & Gymnastikball
Просмотров 277
Mattentraining 8/8 - Flexibilität und Mobilisation
27:11
Mattentraining 8/8 - Flexibilität und Mobilisation
Просмотров 395
Кыргызстан призвал мигрантов возвращаться из России домой
00:59
Кыргызстан призвал мигрантов возвращаться из России домой
Просмотров 277 тыс.
A VINGANÇA DE RONALDO FENÔMENO! 😂😱 #ronaldo #ronaldoskills #realmadrid
00:19
A VINGANÇA DE RONALDO FENÔMENO! 😂😱 #ronaldo #ronaldoskills #realmadrid
Просмотров 806 тыс.
Дар ҳамла ба Крокус гумонбарони нав эълон мешаванд
12:34
Дар ҳамла ба Крокус гумонбарони нав эълон мешаванд
Просмотров 387 тыс.
Пусть Умар дерётся с Петром Яном! Пресс-конференция UFC 306 Мераб после боя / Хабиб, Умар, Дана Уайт
10:36
Пусть Умар дерётся с Петром Яном! Пресс-конференция UFC 306 Мераб после боя / Хабиб, Умар, Дана Уайт
Просмотров 285 тыс.
Mattentraining 1/8 - Mobilisation
19:08
Mattentraining 1/8 - Mobilisation
Просмотров 523
Mattentraining 5/8 - Kräftigung im Schultergürtel in der Standposition
22:25
Mattentraining 5/8 - Kräftigung im Schultergürtel in der Standposition
Просмотров 454
Fitness für Einsteiger und Senioren - mit Elke Adelbrecht
58:22
Fitness für Einsteiger und Senioren - mit Elke Adelbrecht
Просмотров 17 тыс.
Mobilisationstraining für Senioren ab 70 Jahre | 1
28:59
Mobilisationstraining für Senioren ab 70 Jahre | 1
Просмотров 69 тыс.
Mattentraining 2/8 - Kräftigung Bauchmuskulatur
19:53
Mattentraining 2/8 - Kräftigung Bauchmuskulatur
Просмотров 581
Mattentraining 4/8 - Bein- und Fußmuskulatur
23:55
Mattentraining 4/8 - Bein- und Fußmuskulatur
Просмотров 420
Mattentraining - Addendum
27:33
Mattentraining - Addendum
Просмотров 606
Schmerzen im unteren Rücken lindern mit diesen Übungen
8:58
Schmerzen im unteren Rücken lindern mit diesen Übungen
Просмотров 122
Sonnengruß auf dem Stuhl - zwei Varianten der Sonnengrüße | 10 min | barrierefreies Yoga | DE
10:05
Sonnengruß auf dem Stuhl - zwei Varianten der Sonnengrüße | 10 min | barrierefreies Yoga | DE
Просмотров 14 тыс.
Кыргызстан призвал мигрантов возвращаться из России домой
00:59
Кыргызстан призвал мигрантов возвращаться из России домой
Просмотров 277 тыс.