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Me duelen los brazos al moverlos 

Latina Physical Therapy
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En este vídeo el fisio Julio nos enseña algunos ejercicios para ayudar a disminuir el dolor en brazos, si tu eres de las personas que suele tener molestia o dolor en brazos y sueles poner en el buscado de google o de RU-vid "ejercicios para quitar el dolor en brazos o cómo quitar el dolor del brazo" bueno tal vez este vídeo pueda ayudarte
Descarga de responsabilidad médica:
Todo el contenido de este vídeo es exclusivo de uso informativo, no pretendemos sustituir una consulta o tratamiento del profesional sanitario, antes de hacer esta u cualquier rutina acude con tu médico de confianza

Опубликовано:

 

26 мар 2022

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Комментарии : 111   
@leticiaalvarado3920
@leticiaalvarado3920 4 месяца назад
Siempre lo eh visto y lo sigo que Dios lo bendiga me ah echo mucho bien los ejercicios que usted pone
@luzmarycampanocuetia7599
@luzmarycampanocuetia7599 3 дня назад
Gracias doctor,por compartir ejercicios prácticos de realizar.
@MariaGandarela
@MariaGandarela 5 дней назад
Gracias Doctor,BENDICIONES
@Roysifus
@Roysifus 9 месяцев назад
Em mi caso no puedo extender el brazo con normalidad estan como duros y duelen cada vez que intento extenderlos
@MJRM_10
@MJRM_10 8 месяцев назад
A mi también me pasa al final que era lo tuyo
@user-yo8kf3ze1m
@user-yo8kf3ze1m 8 месяцев назад
A mi tmb me paso
@user-yo8kf3ze1m
@user-yo8kf3ze1m 8 месяцев назад
Se te cura natrualmente bro?
@xeneize3237
@xeneize3237 8 месяцев назад
A mi tambien 😂
@popoeye2781
@popoeye2781 8 месяцев назад
Me está pasando jajaja ayer me dolía después de ir al gym y fui de nuevo y me duelen ya peor jakka
@A.samuel13
@A.samuel13 2 года назад
Yo comencé hacer ejercicio solo para los brazos hace 7 días atrás y al principio me dió un dolor terrible pero aún así seguía haciendo los ejercicios ya que eso es parte del entrenamiento, pero ya no me duelen por más ejercicios que ago
@betzabezepeda4713
@betzabezepeda4713 2 года назад
Óo
@XNXO0
@XNXO0 Год назад
gracias hago ejercicio con una mochila y botellas y me excedi metiendo muchas botellas de 3 litros y me dejo doliendo bastante
@user-vo3zp3mf4f
@user-vo3zp3mf4f Год назад
por usar muletas estoy con un dolor horrible en los brazos
@zhiit7366
@zhiit7366 Год назад
El dolor es porque el cuerpo no esta acostumbrado, ya 2 semanas despues ni sentis
@Marti-se9od
@Marti-se9od Год назад
​@@zhiit7366 si pero a veces por no estirar o calentar te duele muchísimo la espalda o el brazo después de entrenar
@zhiit7366
@zhiit7366 Год назад
Gracias, se me desgarro un musculo
@DinaRodriguezLopez.67
@DinaRodriguezLopez.67 4 месяца назад
Gracias julio por sus ejercicios, bendiciones ❤
@peraltamatias3834
@peraltamatias3834 Год назад
¡Gracias!
@FisioterapiaLatina
@FisioterapiaLatina Год назад
Muchas gracias por tu apoyo Peralta :)
@dinarodriguez993
@dinarodriguez993 6 месяцев назад
GraciasJulito bendiciones❤❤❤❤❤
@azucenavega7416
@azucenavega7416 7 дней назад
Graciss!
@auravera8876
@auravera8876 10 месяцев назад
Gracias Julito eres el mejor
@user-fx6qe3re4r
@user-fx6qe3re4r 6 месяцев назад
Muchas gracias por enseñaste
@rivers585
@rivers585 6 месяцев назад
Gracias Dr bendiciones 🙏🏻
@calixtaaquinoruizdiaz9979
@calixtaaquinoruizdiaz9979 11 месяцев назад
GRACIAS ✨️ MUY BUENO 👌
@rayanstile96
@rayanstile96 2 года назад
Muchas gracias bendiciones
@teresavelazquez5797
@teresavelazquez5797 2 года назад
bendiciones gracias!!!!
@fonsecarojassamuelesteban2976
@fonsecarojassamuelesteban2976 6 месяцев назад
Gracias
@mariamartin6440
@mariamartin6440 5 месяцев назад
Gracias Julito desde Colombia Dios les bendiga
@vanessarodriguez1137
@vanessarodriguez1137 Месяц назад
Excelente 👌
@aracelicamposgarcia5957
@aracelicamposgarcia5957 22 дня назад
Para dolor de bíceps 😅 x favor gracias
@josephescobar6114
@josephescobar6114 Год назад
Excelente protip bro
@user-xe2cc2ql8r
@user-xe2cc2ql8r 5 месяцев назад
Muchas gracias se me curo
@luxitatimofte171
@luxitatimofte171 2 года назад
Hiso, pero ya no me duele, gracias bendiciones
@rosallauce7124
@rosallauce7124 2 года назад
Muchas gracias
@daisyaular2250
@daisyaular2250 2 года назад
Lo que estaba necesitando. Gracias
@blancahernandez6793
@blancahernandez6793 5 месяцев назад
Si
@luzylucy8139
@luzylucy8139 2 года назад
Gracias, lo voy hacer mi brazo derecho me duele mucho
@barbaracoronado1089
@barbaracoronado1089 10 месяцев назад
XD
@Hello_1434
@Hello_1434 7 месяцев назад
XD
@bryanluis4723
@bryanluis4723 7 месяцев назад
Mucha 🖐 XD
@yolipalazzo9270
@yolipalazzo9270 2 года назад
Gracias por tus consejos a mi me duelen mucho los Brazos y Rodillas tengo Atrocis
@juangarcia-cd2xo
@juangarcia-cd2xo 2 года назад
Hola doctor, necesito saber que me pasa por la muñeca de la mano izquierdo después de alzar 5 galones sentí como que un tendon se torcio y es un dolor muy grande
@juliAriana
@juliAriana 4 месяца назад
Hago tus rutinas fortalecer brazos con mancuernas.y también glúteos, se puede hacer las el mismo día?
@thenoova
@thenoova 6 месяцев назад
Lo guardare por mis entramientos de bicep al fallo 😢
@SOUTH_FIRE
@SOUTH_FIRE Год назад
Noo me duele fuerte ni estirar recto puedo 😢😢😢😢
@RobertValenciaPIrob
@RobertValenciaPIrob Год назад
Como sigues
@brigittecotillo922
@brigittecotillo922 11 месяцев назад
Como hiciste, ando igual ahorita
@darwinreyes1815
@darwinreyes1815 7 месяцев назад
Andamos igual😖😖🤣
@juliAriana
@juliAriana 4 месяца назад
Me duele los bíceps cuando uso mi ,baston, piso con los talones en pie izquierdo con prótesis.
@luiscampoverde5724
@luiscampoverde5724 4 месяца назад
Después del ejercicio se puede tomar algo para el dolor
@colo1998ost
@colo1998ost 2 месяца назад
hola hice una mala fuerza y ahora no puedo doblar bien un brazo que me tira que es?
@edithquirogaortiz2336
@edithquirogaortiz2336 2 года назад
Qué sé puede Aser cuando duele el cuello
@youngmemory5883
@youngmemory5883 10 месяцев назад
Si ayuda un poco
@florentinafigueroa1236
@florentinafigueroa1236 10 месяцев назад
Nada quita el dolor cuando se adelgazan los huesos solo un buen Calmante cuidemos papito y no le quitaba el dolor ahora está bien gracias a Dios 😇🙏🙏🙏🙏
@DannaAlarcon-cf7sq
@DannaAlarcon-cf7sq 3 месяца назад
Yo lo tengo super hinchado
@Mexican-psycho.
@Mexican-psycho. Год назад
Gracias ahora me duele poco el brazo
@Patss-fXSJSjsjsjs
@Patss-fXSJSjsjsjs 20 дней назад
Nooooo lo puedo crer tenia ahora mismo. Y se mequuto al serlo
@Gatoconbotasnegro
@Gatoconbotasnegro 4 месяца назад
Me duele mucho la parte donde cuelga la grasita
@johnnygomez7572
@johnnygomez7572 27 дней назад
La verdad yo lo hice y no me funcionó.... Las cosas como son, al último compre un gel para el dolor muscular y listo..
@kaz-qx6rq
@kaz-qx6rq Год назад
Estuve haciendo tareas y jugando videojuegos y me duelen los brazos como si hubiera dormido mal que hago :(
@anagruvalcaba2329
@anagruvalcaba2329 Год назад
Dijiste 3 ejercicios y sólo mostraste 2 🤔🤔🤔
@Jiyeon_2011
@Jiyeon_2011 6 месяцев назад
me encanta el primer ejercicio, pero me he roto la clavícula
@leonidagonzalez5327
@leonidagonzalez5327 Год назад
❤❤❤❤
@gerardogarciaperez4987
@gerardogarciaperez4987 8 месяцев назад
Guapito❤
@princhma
@princhma 10 месяцев назад
GRÁCIAS te lo dicen MISSSW BRAZOS
@user-wz5jp5ko6b
@user-wz5jp5ko6b 5 месяцев назад
Tuve una ACVAño 2017 brazo derecho soy Surda de nacimiento debo hacer terapia me duele mucho la parte del hombro avía abajo
@NATURALEZAS93
@NATURALEZAS93 5 месяцев назад
Miren mi caso yo hice 40 flexiones primero 20 y 10 segundo después 20 más y ya a el día siguiente mi brazo amaneció hinchado los 2 brazos y gordo q están no puedo moverlos ni para atrás ni para ningún lado tengo q tenerlo quieto quien me da un típs para el quitar el dolor ❤
@mariopana882
@mariopana882 5 месяцев назад
Pense que era el del aseo
@lulureyes2845
@lulureyes2845 2 года назад
Hola dr soy Lulu de Gto mex tengo dolor del brazo izquierdo y no se me quita solo tomando naproxeno se me calma ,me decía el médico q era el manguito rotador pro ya me lo compuso y físico terapeuta , pero si hago ejercicio y muevo el brazo después me duele q puedo hacer , yo pienso que son los ligamentos o los tendones
@luzbohorquez3926
@luzbohorquez3926 Год назад
💪
@carlssabogal4841
@carlssabogal4841 6 месяцев назад
Pero a qué se debe este dolor ?? ….quisiera saber. Gracias
@nelicari6591
@nelicari6591 6 месяцев назад
Ami me duele mis costillas 😢😢😢
@mateosoria7035
@mateosoria7035 3 месяца назад
Yo: Busco en google q me duele la cabeza Google: Tiene cancer de pancreas
@elpibardoxd
@elpibardoxd 6 месяцев назад
gracias habia buscado en google y me dijo que me iba a dar un paro cardiaco XD
@The_gaming209
@The_gaming209 10 месяцев назад
Y si solo es uno es que ayer tuve entrenamiento y nos pusieron a levantar pesas para que nose y pues al día siguiente me dolía el brazo izquierdo
@diegoarmandorc4163
@diegoarmandorc4163 9 месяцев назад
No puedo ni estirar los brazos, siento que se me rompen los músculos al estirar 🥴
@darwinreyes1815
@darwinreyes1815 7 месяцев назад
X2😔😖😖🤣
@noeflorespizarro5233
@noeflorespizarro5233 7 месяцев назад
X 3 😢😢
@gbykinty9660
@gbykinty9660 3 месяца назад
😢así yo
@josephescobar6114
@josephescobar6114 Год назад
El venezolano de tras que le pasa?
@barbaracoronado1089
@barbaracoronado1089 10 месяцев назад
Hay que reírse?
@chicotejido
@chicotejido 4 месяца назад
Doctor, no puedo estirar mis brazos 😢
@julipbonillal.9454
@julipbonillal.9454 11 месяцев назад
Me duele mucho desde el dia que me.cai sobre el brazo,me molesta,quizas no me lo fracture,pero si el golpe me desencajo un poco,y me pasa el dolor por todo el brazo.
@ThunderForce-be2su
@ThunderForce-be2su 2 месяца назад
El quien vive con su tío 💀
@sayomongonzalez5821
@sayomongonzalez5821 Год назад
Solo me levante cm ese dolor en el musculo
@ingenuo9091
@ingenuo9091 5 месяцев назад
Dijo tres pero mostró solo 2, por que con el otro brazo es lo mismo que el segundo.
@mariacurbelo5797
@mariacurbelo5797 10 месяцев назад
¡Gracias! ❤🙏 👍👌🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
@VioletaOrozco-fw4to
@VioletaOrozco-fw4to 9 месяцев назад
😊😢
@VioletaOrozco-fw4to
@VioletaOrozco-fw4to 9 месяцев назад
Abrazo muy dolorososl hacer mi terapia de emiplejia.
@user-dc8js6oj9g
@user-dc8js6oj9g 8 месяцев назад
A mi me duele porque hago fuercitas llevo 3 o 4 dias asi alguien me dice como quitar ese dolor o si es algo malo ?
@user-ft8ij2wc3s
@user-ft8ij2wc3s Год назад
Vivo un infierno he visitado mucho el hospital y me ponen tratamiento me duele mucho mi brazo ya no puedo agarrar nada con él brazo llevo meses y meses sufriendo de ml Brazo 😢
@futbolito69
@futbolito69 11 месяцев назад
Brujería🧐
@noeflorespizarro5233
@noeflorespizarro5233 7 месяцев назад
No me calma el dolor
@ma.ysabelbautistalopez9882
@ma.ysabelbautistalopez9882 2 года назад
Y el sonido
@jaimejaimes4388
@jaimejaimes4388 3 месяца назад
NO SE TE ESCUCHA ABSOLUTAMENTE, NADA. QUE ESTAS HACIENDO. BAILANDO CON LA ESCOBA? SE ENDEJO 😮😮😮😮
@OkeyXD12
@OkeyXD12 Год назад
Yo solo hice 20 pesas ayer :(
@liondls
@liondls Год назад
Yo hice como 200 creo y ahora soy un t Rex
@sorayasantandercevallos7931
@sorayasantandercevallos7931 2 года назад
Gracias
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