Nessa meditação, você será guiada a se conectar com o seu corpo e com as mensagens que ele tem para você nesse momento de recolhimento. O que a sua dor quer te dizer? Depois, seguimos para um exercício de visualização e respiração para liberar tudo aquilo que você não precisa mais. Finalizamos cultivando amor e acolhimento.
*Disponível em outras plataformas* (Spotify, Anchor, Deezer, Insight Timer)
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1 окт 2024
