Meditação HO'OPONOPONO - Limpeza, cura, perdão, amor e gratidão | Fernanda Yoga 

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Nossa, chorei tanto. E parece que chorei mais ainda em pensar nas pessoas amadas pois me cobro muito em não decepciona-las. Muito obrigada pela meditação. Namastê

Nossa! Me emocionei e depois veio a resistência em repetir essas palavras pensado nas pessoas que me fizeram algum mal, mas também foi libertador. Namastê.

Imaginei que não fosse acontecer comigo, mas eu chorei também e senti vontade de me abraçar e pedir perdão para mim e me deu uma vontade de cuidar de mim, ( por dentro).❤ Obrigada

Gratidão por compartilhar essa meditação poderosíssima. As lágrimas fluem...o meus dias seguem melhores!!!

Não sei explicar a sensação que tive com essa meditação, tirei um peso de ansiedade mto grande de mim, depois senti as lágrimas escorrendo do meu rosto involuntariamente, limpando e me livrando de energias negativas. Obrigada por essa meditação

Que libertador! Namastê 🙏

Geralmente não costumo fazer comentários em vídeos, mas esse eu simplesmente preciso vir aqui pra te dizer, muito obrigada de coração por essa meditação maravilhosa, sem dúvidas, foi a melhor de todas sobre o ho'oponopono que eu já fiz. Muito obrigada!

menina, que profundo, chorei com o coração, passada!

Meditação mais linda!!!! Como é difícil dizer me perdoe e eu te amo para aqueles que nos fizeram mal, ainda que seja nós mesmo!!! Me emocionei muito! Mas as lágrimas foram de alívio, de lavagem, de deixar ir... Obrigada.

Fernanda vc e maravilhosa gratidão pelo seu vídeo ❤

Saudações de luz a todos! A experiência que tive na noite anterior a data desta postagem 10/04/21 tenho maior prazer de compartilhar aqui com vocês. Eu estava fazendo a oração original do ho'oponopono durante o dia e a antes do domir fiz a limpeza do HA. Porém quando foi me deitar apaguei todas as luzes e quando fechei os olhos vi, abaixo dos meus olhos na região do tórax, uma chama branca muito brilhante com tonalidade verde claro que oscilava de um lado para o outro que iluminava a escuridão da minha visão.

não imaginei que precisava tanto ouvir essas palavras até entona-las...... quando me dei conta o sentimento tomou conta de mim, senti quanta culpa eu guardava dentro de mim. me amar tem sido o maior desafio, e mentalizar as palavras foi difícil, mas aos poucos senti meu coração desabrochando e ficando leve, aquele carinho na alma que não sentia faz tempo. quando comecei a pensar nas pessoas que mais amo e naquelas que me machucaram, percebi como o meu ego tem me impedido de viver, como a dificuldade em deixar ir tem me machucado. sinto que agora estou colocando o band-aid onde preciso , ao invés de continuar tirando as casquinhas e revivendo o passado. obrigada pela paciência, cuidado e por compartilhar o seu conhecimento 🤍

Chorei tanto que estou tentando me recuperar até agora. Obrigadaaa! Me sinto muito mais leve.❤️

Que momento lindo e libertador, chorei muito e deu uma sensação incrível! Adoro muito as meditações e as aulas do canal, apaixonei-me pelo yoga. Gratidão ❤️

Gostei muito das explicações sobre as palavras e o sentido delas para que possamos utilizá-las com consciência. Gratidão!

Já fiz várias dessa mas a sua, meu Deus, eu chorei tanto, senti que estava mesmo limpando. Comevei pensando nos meus familiares, mas então cheguei ao meu eu, falar com a minha criança interior me fez derramar muitas lagrimas, e estava precisando disso, muito obrigada!

Sem palavras para descrever a sensação após fazer a meditação! Logo após terminar meu cachorro entrou no meu quarto parou na minha frente começou a se esticar, se chacoalhou (para quem não sabe eles fazem isso para aliviar o estresse) e me deu umas lambidinhas! Isso me mostrou como a minha energia e a energia do local ficou melhor!

Nossa menina, que meditação é essa?! Lavei a alma...você passa uma energia revigorante, obrigada por existir e dividir conosco tanto conhecimento e amor!! 🙏🏼✨❤️

Me emocionei muito, chorei e me sinto bem mais leve. Toda a noite tenho o mesmo pesadelo, tem a ver com perdão, espero que não tenha essa noite.

Impressionante! Eu tava muito carregada... e após terminar, senti uma vontade gigante de abraçar todas as pessoas que me fizeram mal

Hoje fiz minha primeira meditação e estou sem comentários para grandiosidade encontrada. Quando dei por mim já estava em lágrimas! Muito obrigada professora. Com certeza farei sempre.

Chorei, me emocionei, me libertei, me sinto livre e me sinto leve! Gratidão por essa meditação! Namastê 🙏🏽✨🦋

Impossível não se emocionar com essa meditação. Feridas tão profundas. Dores causadas por nós e por outros em nós.

Que libertador, chega chorei me sinto leve GRATIDÃO 🙏🙏💙💙😍

As lágrimas escorrendo ❤️🙏🏽

Isso me ajudou MUITO. Pensei em várias pessoas mas sempre retornei a mim. Dizendo essa palavras diretamente pra mim, me abraçando, pegando a minha mão.. obrigada!!

Bom dia pra vocês

DEUS ABENÇOE SEMPRE. PAZ E LUZ! PALAVRAS SANTAS E LOUVÁVEIS. GRATIDÃO! SINTO MUITO, ME PERDOE , TE AMO E SOU GRATO. BRILHANTE ESSE VÍDEO. MUITO INSPIRADOR.

sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grata

amei de maisss. É real o q c disse no video, as vezes tem coisas enterradas no nosso subconsciente q a gente n faz nem deia q ta nos afetando... quando eu comecei tava tipo " ah vou fazer uma meditação rapidão aqui" depois do nada lagrimas e lagrimas hahaha. Muito obrigado por me guiar, gratidão!

Fernanda vc é maravilhosa sua aula é muito maravilhosa obrigada

Gratidão por esas palavras de calmarias.👏🌻🧡

Poder ouvir essa meditação sempre que preciso melhorou MUITO a minha vida. Obrigada!!

Amo essa meditação!!! Obrigada Fernanda!!👏🥰🌻

Um choro libertador que tive, tô em paz. Obrigada 💛

Não há palavras que consigam descrever essa sensação de gratidão, as lágrimas falaram por si ☁️✨🦋 libertador

26 gratidão por essas palavras calmaria

Gratidão!! Gratidão!! Só Gratidão!

Desde junho pratico ho' oponopono do perdão, a poucos dias lembrei de uma pessoa que me fez mal e ainda estou sendo prejudicada por culpa dele, porém eu penso nele mas sinto que não está sendo verdadeira eu falar te amo, ao contrário das outras pessoas. Como devo fazer? Não pensar nessa pessoa? Deus te abençoe minha filha, eu te amo viu.

Obrigada por existir você é maravilhosa

EXCELENTE MEDITAÇÃO... GRATIDÃO 🙏😊🙏

Que limpeza! Gratidão!

Obrigada, chorei😢

Gratidão ❤❤❤❤❤❤❤

Nossa,gostei mto,e foi uma experiência boa ,diferente e única ainda não havia feito, e um dos meus preferidos, seria esse,ou essa,de limpeza,de cura de se perdoar. Obrigada.

Que meditação linda, gratidão ❤️

Maravilhosa essa meditação

GRATIDÃO! NAMASTÊ!

Como eu amo os seus vídeos

Gratidão.

Você é maravilhosa!

Gratidao❤

Que voz linda, com ctza ajuda MT a meditar! Gratidão!!!

Namastê 🥺

Gratidão 🙌🌻

essa é com certeza a minha meditação favorita! sempre pensamos que estamos bem, quando na verdade, guardamos mais coisas dentro da gente do que imaginávamos. Obrigada Fe por disponibilizar essa prática, e por criar um ambiente acolhedor... Toda vez me emociono com você 🤍

Fernanda Raio de Sol esse é o seu nome... és um raio de sol na minha vida... mamaste ❤️🥰🇵🇹

Obrigado 🎉

Chorei tanto, tanto. Eu vi minha criança interior ferida e dei um abraço nela.

Gratidão Fernanda.

Fer gratidão por essa meditação

chorei muito, mas foi libertador sentir isso! obrigada Fê! Namaste 🙏🏽❤️✨

não sabia que estava precisando tanto dessa meditação até começar... chorei muito, mas me sinto melhor e mais leve, muito obrigada

Que meditação meus amigos, que meditação. Ti renova de verdade!

Fernanda começar seu canal foi o presente 🎁 do universo, estou amando 🥰 suas aulas e as meditações. Gratidão 🙏🏻

Muito boa esse meditação

Namastê

Gratidão é muito útil.

As frases ficam vindo naturalmente. Foi muito bom. Gratidão.

Nunca me purifiquei tanto! Senti uma das melhores sensações após essa meditação extremamente maravilhosa... Chorei como um bb rsrs, mas me sinto muito bem. Gratidão Nanda, sempre trazendo as melhores sensações dos meus dias... Namaste 🙏🏻

gratidao....namastê.

Gratidão!

Nossa antes das 10 da manhã eu chorando, obrigada Fernanda por ser tão maravilhosa amo seus vídeos me faz uma pessoa melhor! Que todos tenhamos um bom dia é uma ótima vida. Namaste 🙏

Meditação linda!

Melhor do que qualquer sessão de terapia.

Por mais aulas de meditação no canal!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Excelente!!!

Meditação muito boa!!

As lágrima fluem tamanha Força desta meditação. Gratidão 🙇

Ho'ponopono..e praticar..e sentir-se energizada..👐 hoje com dor de cabeça..tensionada...logo de terminada a meditação...sem dor.. leveza 👏👏👐grata..

Gratidão Fernanda 🙏🏻 Esta meditação surgiu no momento oportuno para me ajudar a limpar e curar tudo o que precisava e ainda não sabia como. 💞

Sentimento incrível de limpeza mesmo. Como chorei mds. Bgda por disponibilizar seu conhecimento com todos. ❤️❤️❤️ Com certeza levarei isso pra vida

Nunca me senti tão bem em meditação como me senti hoje... Consegui liberar perdão... Gratidão, Namastê 😍😘🙏

Gratidão Fernandinha ❤️

Gratidão 1/7 ❤

Precisava e não sabia 🦋

Amo isso

Minha primeira meditação 🙏💓 e tô aliviada por ver aqui nos comentários que não sou a única que se emocionou muito! Tem coisas que agt evita pensar, e agora que pensei e disse essas palavras, algo mudou. Vou repetir!Obrigada Fernanda, vc é incrível 🤗🙏💚

Bem profunda! Gratidão por essa meditação Namastê 🙏🏻

Nunca chorei tanto, me senti tão leve...obrigado por essa meditação, por me fazer olhar o meu EU, por me reconectar com o meu eu da infância , com várias feridas e traumas, por me fazer refletir e perdoar isso deixou leve e repetirei mais vezes ! Obrigada por conteúdo como esse! Namaste🙏

Como eu estava precisando desta limpeza precisamente neste momento. Obrigada Fernanda, por toda essa bondade. Namastê

Me sinto tão mais leve. Chorei demais, principalmente pensando nas pessoas que amo. Carregava um rancor enorme de uma pessoa. Agora me sinto muito mais leve. Obrigada!

Meditação incrível! Senti um misto de emoções.. inicialmente senti a sensação de me curar e cuidar da minha criança. Me vi criança, como se tivesse dizendo as palavras para ela. Depois me emocionei ao dize-las às pessoas queridas (que muitas vezes são aquelas que nos machucam). Tive um pouco de resistência para dizer a algumas pessoas que me vieram a mente e no final terminei a meditação com lágrimas nos olhos e um sorriso no rosto ✨ Gratidão por compartilhar esse momento conosco 🙏✨

Muito boa esta meditação!!! Gratidão que Deus te abençoe

Durante a meditação senti uma dor entre os olhos, que foi passando aos poucos, engraçado não estava com ela, começou quando iniciei a meditação. Agora estou bem, gratidão!

Uauuuu que forte! Achei que não ia chorar, mas acabei chorando também... um choro doído e profundo. Vou fazer todos os dias!!! Não importa os outros e sim o que NÓS fazemos conosco!

Divino criador, pai, mãe, filho como um só... Se eu, a minha família, os meus parentes e os meus ancestrais ofendemos a ti, tua família, teus parentes e teus ancestrais em pensamentos, palavras, realizações e ações desde o início da criação até o presente, pedimos o teu perdão... Permita que isto limpe, purifique, libere, interrompa todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas, e transmute essas energias indesejáveis em uma luz pura... E está feito. “Divine creator, father, mother, son as one… If I, my family, relatives, and ancestors have offended you, your family, relatives, and ancestors in thoughts, words, deeds, and actions from the beginning of our creation to the present, we ask your forgiveness… Let this cleanse, purify, release, cut all the negative memories, blocks, energies, and vibrations, and transmute these unwanted energies to pure light… And it is done.”

Obrigada!!!!

Chorei muito , gratidão estava precisando muito desse mantra

A emoção tomou conta... Gratidão por essa inspiração 🙏