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Meditación guiada ATENCIÓN PLENA 🙏🏼✨- 20 minutos MINDFULNESS 

Encontrando el balance en mi vida
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Meditación guiada MINDFULNESS 20 minutos 🙏🏼✨ Atención plena
Esta meditación es un entrenamiento avanzado para meditadores, te ayudará a vivir el presente, a aumentar tu nivel de consciencia y obtener los beneficios del MINDFULNESS ❤️ Puedes realizarla a cualquier hora, espero que sea de gran ayuda ❤️✨🙏🏼 GRACIAS por elegir este para meditar, Namasté 🙏🏼
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#meditacionguiada #mindfulness #meditaciondelamañana #aquiyahora #atencionplena

Опубликовано:

 

7 сен 2024

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Комментарии : 65   
@JimenaGoeminne
@JimenaGoeminne 29 дней назад
Bellísima meditación , gracias. , gracias , gracias !🤗🌸
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 29 дней назад
Jimena ❤️✨ me alegra que te haya gustado, gracias por elegir esta práctica 🙏🏼🍃🦋 Namasté
@Pepito_Hacker-1
@Pepito_Hacker-1 Месяц назад
Ninguna otra meditación me relaja más que esta ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 29 дней назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que conectes con esta bella práctica y que te relajes ❤️🦋🍃 tu alma, mente y cuerpo se merecen estos minutos 🙏🏼✨ Namasté
@orlindamartin2806
@orlindamartin2806 6 дней назад
Gracias gracias gracias ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 дней назад
Namasté ✨🙏🏼❤️
@elsareneflorianocarrasco847
@elsareneflorianocarrasco847 4 дня назад
Muchas geacias.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 дня назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Namasté ❤️🍃☀️
@severinagutierrezpacheco2300
@severinagutierrezpacheco2300 2 месяца назад
Muchísimas gracias por compartir❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 2 месяца назад
Muchas gracias por elegir y apreciar este contenido 🙏🏼✨ espero que te beneficies mucho, lindo inicio de semana 🙏🏼✨💕 Namasté
@guillecastillogamino8858
@guillecastillogamino8858 Месяц назад
Gracias ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance Месяц назад
Muchas gracias por elegir esta meditación mindfulness 🙏🏼 verás que practicar con constancia será de gran ayuda ❤️ Namasté 🙏🏼✨
@jesusarcos997
@jesusarcos997 6 месяцев назад
Diana mi maestra favorita de meditación sin duda, gracias por esta meditación, personalmente comparto que en mis días de descanso de trabajo, hago estás meditaciones largas para volver a enfocarme y de verdad he visto muchas mejoras en lo laboral y cotidiano, muchas gracias por tu guía en este ejercicio de mindfulness, bendiciones para ti, Namasté 🙏✨
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Jesús 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación y compartir tu experiencia ❤️ me alegra mucho saber que te das este espacio para conectar y enfocarte, seguramente son de gran ayuda 🙏🏼🍃 aprecio tu agradecimiento por la guía, que te sigas beneficiando mucho de todo el contenido del canal ❤️ abrazo fuerte y excelente inicio de semana, bendiciones 🙏🏼✨ Namasté 🙏🏼🍃❤️
@vivianahermosilla76
@vivianahermosilla76 6 месяцев назад
Tus meditaciones son geniales. Gracias ❤❤❤❤❤❤❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Viviana 🙏🏼❤️✨ muchas gracias por apreciar todo este contenido, espero que lo disfrutes mucho y te beneficies 🍃🦋 si tienes alguna duda estoy para apoyarte 🙏🏼💓 abrazo fuerte y lindo día, Namasté 🙏🏼✨🍃🤍
@paulinavargas7737
@paulinavargas7737 6 месяцев назад
Gracias Diana porque en este espacio uno se reencuentra, y se hace consciente de sí mismo. Namasté.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Así es Paulina 🙏🏼✨❤️ muchas gracias por elegir este canal para darte esos espacios tan bonitos para alma, mente y cuerpo ✨🦋🍃 abrazo fuerte, Namasté 🙏🏼💓
@patriciagarcia-kw6yq
@patriciagarcia-kw6yq 6 месяцев назад
😊Hola muy buenos días a todos ustedes❤ muchas gracias Diana ❤ un Hermoso día lleno de bendiciones y amor❤ para todos ustedes❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Muchas gracias por tu bello comentario Patricia 🙏🏼✨❤️ abrazo fuerte y excelente inicio de semana 🙏🏼✨🦋 Namasté
@anaotis
@anaotis 4 месяца назад
Gracias Diana! Muy buena meditación! Terminé super relajada. Namasté 🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación Ana🙏🏼✨ me alegra que te hayas relajado ✨🦋 espero que sigas disfrutando mucho de todo el contenido del canal ❤️✨ Namasté ✨🍃💓
@jeronimolopera.5856
@jeronimolopera.5856 5 месяцев назад
Gracias por esta meditación
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️ espero que con constancia te beneficies mucho, abrazo fuerte y que tengas lindo día ☀️ Namasté
@beamontepeque8843
@beamontepeque8843 6 месяцев назад
Gracias, gracias, muchas gracias. Namasté. ❤ ❤ ❤ ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️
@mma-jy9km
@mma-jy9km 5 месяцев назад
hola, hago meditaciòn desde hace tiempo, confieso desordenadamente, harè la tuya porquè mi intuiciòn me dice que es la mejor que encontrè, ademàs de la tècnica la cosa positiva què encontrè es el tono de tu voz,,,,,,,,,,terciopelo!!!!!!!!! gracias, Namastè 😘😘🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼✨🍃 me alegra mucho y te felicito por comenzar con este hábito, verás que con constancia obtendrás muchos beneficios ❤️✨🙏🏼 si tienes alguna duda cuenta con mi apoyo, Namasté 🙏🏼🦋☀️🍃
@mma-jy9km
@mma-jy9km 5 месяцев назад
@@encontrandoelbalance 😘🙏
@jessicaparra2392
@jessicaparra2392 5 месяцев назад
¿En que momento pasaron 20 minutos?Hoy me atreví a más … que esta meditacion ha sido demasiado buena, GRACIAS !! La repetiré sin duda ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Jessi 🙏🏼✨❤️ muchas gracias por elegir esta meditación y por tu lindo comentario 🙏🏼✨ me alegra saber que volverás a esta práctica, verás que con constancia obtendrás todos los beneficios del mindfulness 🍃🦋💓 Namasté 🙏🏼✨
@elisasoressi1216
@elisasoressi1216 4 месяца назад
Me gustaría recibir otras meditaciones más cortas 10 minutos gracias
@rociojacobs8469
@rociojacobs8469 6 месяцев назад
Maravillosa gracias gracias 💕💕💕
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación Rocio 🙏🏼💓✨ espero que te beneficies mucho de la práctica del mindfulness 💓🍃🤍 la constancia es clave 🦋 abrazo fuerte y lindo día, Namasté 🙏🏼☀️
@mirtadicostanzo2723
@mirtadicostanzo2723 4 месяца назад
Muy linda meditacion. Gracias!!!!!❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 3 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼❤️ verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de entrenar a tu mente para estar en el presente 🙏🏼🦋🍃 Namasté
@MaryGarcia-zf7vb
@MaryGarcia-zf7vb 6 месяцев назад
Gracias infinitas❤❤❤😊
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación Mary ❤️✨🙏🏼
@marianaragonebruno57
@marianaragonebruno57 6 месяцев назад
Muchas gracia hermosa meditacion❤🎉❤
@marianaragonebruno57
@marianaragonebruno57 6 месяцев назад
Mariana Rgone❤❤
@ElChachito16
@ElChachito16 6 месяцев назад
Gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación, lindo día ❤️✨🙏🏼
@therans7086
@therans7086 6 месяцев назад
Muchas gracias, me he sentido mejor y más motivado.
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que te esté haciendo mucho bien, la constancia es clave ❤️ abrazo fuerte
@palitla
@palitla 6 месяцев назад
Justo lo que necesitaba gracias
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Me alegra mucho saberlo ✨🙏🏼 espero que disfrutes mucho de esta práctica y que con constancia obtengas los beneficios del mindfulness 🙏🏼🍃🦋💓 abrazo fuerte, Namasté 🙏🏼❤️
@gisellequinterogiraldo3165
@gisellequinterogiraldo3165 6 месяцев назад
Namasté 🙏🙏🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación Giselle 🙏🏼✨ abrazo fuerte, Namasté 💓☀️🙏🏼
@pralinalorenzo-de7ft
@pralinalorenzo-de7ft 4 месяца назад
Gracias me gustó mucho la meditación
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Me alegra mucho que te haya gustado esta meditación 🙏🏼✨💕 gracias por elegirla, abrazo fuerte lleno de calma y amor 🙏🏼❤️🍃🙏🏼🦋 Namasté
@gustavodc3684
@gustavodc3684 5 месяцев назад
Thanks 💕 Gràcies 💞 Gracias 💖
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación Gustavo 💕
@gustavodc3684
@gustavodc3684 5 месяцев назад
Gracias a vos Diana por tus meditaciones! Ayudas a muchas personas a tener un poco más de luz cada día 😊✨💖
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
🥹💓🙏🏼✨
@videosrafaelcarrero
@videosrafaelcarrero 6 месяцев назад
Namaste❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 6 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Namasté ❤️
@marcelaarias-ny9wx
@marcelaarias-ny9wx 4 месяца назад
En plena meditación y la vecina de enfrente con su bafle ruidoso y su música tormentosa,a todo lo que da IMPOSIBLE!! Tocará hacerla mañana 😒
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Lo lamento mucho Marcela ☹️ espero que hayas encontrado algún otro momento para hacerla en silencio 🙏🏼✨❤️ te felicito por haber elegido esta meditación de 20 minutos 🍃🙏🏼 verás que con constancia, incluso con el ruido exterior podrás practicar mindfulness, prestando atención al presente sin etiquetar ese ruido como molesto y sin etiquetas ni juicios, solo observándolo 🙏🏼 es un gran reto pero es posible ✨ Namasté
@marcelaarias-ny9wx
@marcelaarias-ny9wx 4 месяца назад
@@encontrandoelbalance claro que si☺️👍
@marcelaarias-ny9wx
@marcelaarias-ny9wx 4 месяца назад
@@encontrandoelbalancede echo es la única meditación que me gusta entre todas las que he buscado, la voz, y como la guías es perfecta para mí aquí me quedo y de aquí no me voy!!✌️ 😊😊❤❤😍😍☀️☀️
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 3 месяца назад
Mil gracias por tu preferencia ❤️✨🙏🏼
@paquicanada4952
@paquicanada4952 5 месяцев назад
Maravillosa meditación, Namaste 🙏❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 5 месяцев назад
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de esta práctica ❤️ abrazo fuerte y lindo día ✨ Namasté
@aidamolinapalazzo4446
@aidamolinapalazzo4446 4 месяца назад
Gracias❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 3 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación Aida ❤️✨🙏🏼 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios ☀️🙏🏼 Namasté
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