A todos los que vean ésto, todo va a estar bien, al final todo se acomoda y las cosas pasan por algo, siempre llega algo cada vez mejor🤍. Mucha paz y amor para todos.
Estoy terminando mi relación de casi ocho años. Está siendo muy difícil por qué mi amor por el es demasiado grande, pero se que lo voy a lograr. Abrazos y besos para todos los hombres y mujeres que están en este proceso
Me encantan las meditación, jamás me visualicé realizando una para dejar ir al ser que amo 💔 les envío mucha fuerza a quienes estén en el proceso de soltar.
No se que significa soltar Mi marido un viejo ridículo de 60 años después de 30 años me engaña con una peor que yo Como se hace eso ( soltar) Olvidar)????? Comooooooooo😢
Que equivocado estava al pensar que yo era el unico llorando por dejar hir a aguien pero al mirar tantos comentarios medi cuenta que no soy el unico que esta sufriendo por amor el amor es hermoso cuando eres correspondido pero cuando tienes que soltar estan doloroso que no selo deselo a no adie
@@dardonicolassosalucero126 senti que se me salia el pecho y un llanto muy intenso y doloroso, sin duda hay mucho trabajo por aplicar, te abrazo a la distancia❤️🩹
Yo llevo 8 días en este proceso y no saben lo duro y lo difícil que es, aveces siento que no puedo más estoy asi👌 de rendirme pero el amor de Dios es gran grande que no me deja caer, oren mucho por los que estamos pasando por esto por favor muchas gracias 🥹🙏
Creo que muchos hemos pensado que el amor es para toda la vida, pero la verdad es que todo tiene un ciclo y las personas que entran a nuestra vida vienen a enseñarnos algo y cuando la lección ya estuvo se van, cuesta y duele soltar y mucho más cuando hay hijos de por medio. Un abrazo grande y mucha fuerza a todos quienes también están en este proceso🙌🏼✨✨✨
No se cuantos días hece que encontré esta meditación, la escucho varias veces al día, puedo decir que he podido soltar a un amor tan profundo, que crei que nunca poder tener paz, pero lo he logrado, he descansado de tanto dolor. Gracias Gracias Gracias.
Me hizo llorar a mares,es super difícil dejar ir a la persona con la que cresiste tenian proyectos,un hijo en comun y una relacion de 16 años en donde de la noche a la mañana todo termina,recien estoy empezando este proceso y siento que no puedo mas ya que no quiero aceptar ni dejarlo ir, pero soy conciente que el, por la razon que sea lo ncesita pero no deja de doler cada cosa que veo de el me hace llorar los recuerdos los mensajes es super dificil dejar de pensar en el y en lo que hace, espero de verdad esto pase muy pronto es horribe este sentimiento
Woooooo es imposible no me nace decir esas palabras tan dificiles, dejar ir a la persona con quien te veias hasta viejitos, de verdad que no pude, necesito mas fuerza de voluntad para poder dejarla ir no eh podido resignarme y esto me duele horriblemente, ojala y ella se sentara a escucharme y podercelo decir de frente por lo menos todo lo que siento.
Lloré demasiado. Siento que me muero, pero sin morirme; y ese te dejo ir para "PARA SIEMPRE" solo me hace sentir un hueco horrible en mi estómago. El saber que vamos en caminos contrarios solo me rompe el alma. Ojalá todo esto termine pronto.
Es extraño pensé q cuando hacen esta meditación no lloran tanto, pero yo llore a mares xq si lo imagine dejandolo ir, han pasado medio año y aun estoy en el proceso, xq dejarlo ir implica no solo el, sino todo lo q puse en el.
Ya estoy mucho mejor. Les recomiendo que diario diario diario escuchen algún podcast Ya sea de estoicismo, de psicología, busquen su crecimiento y hagan ejercicio. Cuídense. Cuando comiencen a ver su transformación, aunque sea un poco, el dejar ir a esa persona duele menos. También para los que crean, busquen a Dios 🤗 Suerte
Qué duro me resulta soltar cuando en el fondo sigo deseando que vuelva a mi, me cuesta tanto hacerme la idea de su adiós...ojalá algun dia sea feliz en mi soledad. Gracias por el audio!
@@6Hada9 Hola Erika, te cuento... después de infinidad de días oscuros, mi cabeza y corazón ya tienen bastante claro que su decisión de alejarse es firme, y poco a poco va reapareciendo mi amor propio, dicho de otra manera, sé que todo lo que hice fue con las mejores intenciones y que si no quiso seguir a mi lado es porque en realidad esa persona no me merece porque no me valora. Sé que todavía me queda recorrido hasta sentirme recuperado, pero sin creerlo me siento más cerca de esa meta. Evidentemente hay días en los que los recuerdos (casi siempre buenos) me invaden y se me revuelve todo, pero trato de dejarlos a un lado y ocupar mi mente con otras actividades. Gracias por interesarte... Saludos!
Mi proceso a penas empieza 😔 se que los tiempos de todos son diferentes... Pero las noches son dolorosas y los días se llenan de recuerdos que cristalizan los ojos entre lágrimas... Es muy duro. Pero gracias por compartir que no es eterno... Que este dolor no se queda para siempre.
@@6Hada9 No nos queda otra que tomarlo con calma y como bien dicen los sabios..."nada es eterno" ni los momentos buenos ni las situaciones malas. Hay que intentar centrarse en el día a día sin pensar en el mañana (teoría que sin duda es muy difícil de aplicar muchas veces), aunque otra cosa es ganarle la partida cada día a la cabeza, llena de recuerdos y sentimientos. Te deseo una buena recuperación, a ti y a tod@s los que nos encontramos en esta situación. Te mando un abrazo! 🤍
@@patriciabermeomunoz4178 Gracias por tu comentario. Afortunadamente, ya estoy mejor. Aún guardo ciertas cositas, pero nada comparado a cuando escribí ese comentario. ❤️
No quería dejarle ir, no quería terminar, de verdad tenía tanta ilusión, tanto amor, aún a pesar de mi personalidad, hoy duele el alma, duele el corazón más de lo que podría expresar, siento mucho haberla perdido, pero sé que estará mejor sin mi probablemente, eso lo deseo, de todo corazón, seguro volveré mañana a escuchar esta meditación, que desde hoy me hizo quebrar en mil pedazos...
Los primeros días que escuché el audio no podía parar de llorar, pero ahora solo siento que así debe de ser, no duele tanto e incluso me es difícil recordar su rostro.
Cuatro días llevo llorando cada vez que hago esta meditación, esperando que poco a poco estas sensaciones se vayan y siga adelante sin tener que pensar en ella todo el tiempo, he de pensar igualmente porque tenemos un hijo en común del que decidí hacerme cargo hace tiempo y eso no lo va a cambiar nadie, pero mis sentimientos hacía ella no pueden entorpecer el resto de mi vida y lo que me quede por vivir... mucho ánimo a los que como yo estamos superando día a día situaciones de este tipo, un gran abrazo y os deseo lo mejor
Ánimo! al principio uno piensa que está la vida se le va, pero más cruel que parezca, si sanas este dolor no será eterno fortaleza qué pronto verá la luz 😊
A mis cuarenta años he llorado como un niño con esta meditación. Yo estoy sufriendo mucho por la que pensé que sería la mujer de mi vida. Ahora estoy en contacto cero pero esto es durísimo 😢. Toni mil millones de gracias por ayudarme a sacar todo lo que llevo dentro
Tengo una relación de 17 años y estoy cada vez más harta del hombre que conocí, me metió en serios problemas financieros y hasta hay peleas constantes porque el no trabaja,se endeudó por todos lados y no consigue pagar y lo que más me harta ws que me vienen a maltratar por su deuda, no tengo tranquilidad y tengo dos criaturas que mantener! Estoy pidiendo hace años que me deje y el no se va,deseso de corazón que este hombre salga de mi vida y de la de mis hijos,hice mucho por el y no valoró, no piensa salir a trabajar, me tiene angustiada, mucho sufrimiento
El amor de mi vida, mi novia con la que teniamos tantos planes de vida, decidio simplemente dejar todo así, y conseguir otra persona, necesito cerrar este siclo no sufrir más y seguir mi vida.
WOOOO!!! Simplemente WOOOW!!!! Me visualice soltando a esa persona, yo sabia que era dañina para mi.... pero estoy en ese proceso de soltarla a pesar que ya no estaba en mi vida....aun continuaba en mi mente..........Gracias Toni, este es el inicio de mi sanidad interior
Tres meses estuve siendo un "casi algo" y cuatro meses soltándole y lloré cuando se alejaba. Debió tocar duro en una herida de la infancia. Muchas gracias, de ❤
Tmbn he venido porque un casi algo de dos meses se ha ido, y me ha dolido más tiempo de lo que duro lo nuestro. Me doy cuenta que hay heridas que no había logrado sanar del todo.
@@Karenbenutri ánimo, se acaba superando. He tenido recientemente una relación con alguien empeñado en ponerle nombre a lo nuestro, desde el primer día y, de pronto, me dejó, de la nada. Totalmente lo opuesto y te digo que la experiencia anterior me ayudó a ser más fuerte en esta, a darme cuenta de que el problema lo tiene el otro y no merecen nuestro sufrimiento.
Se lo que es, 6 meses con mi casi algo, y desde hace un mes, algo distante Pero como entre cielo y tierra, no hay nada oculto, lo vi hace 2 días recogiendo a una chica, iban muy felices riendo a carcajadas. Mientras mi mundo se derrumbaba. y aquí estoy hoy frente al mar, llorando como una condenada, y pidiendo a Dios que me ayude, que me de el valor para salir de esto😢😢
@@rociolopezfernandez9239 saldrás y más reforzada, te lo aseguro. Tomaló como una lección que te manda la vida, todo se irá poniendo en su lugar. Un abrazo muy fuerte y recuerda que todo pasa 🤗
La meditación está muy bien, mas si se repitieran las afirmaciones tres veces cada una, dejando el espacio necesario entre ellas para que el meditador las repita, sería más potente. Yo sacaría de la meditación lo del like y el suscribirse etc porque si estás en la emoción o el relax del momento no estás para subscripciones y demás, creo que eso sobra y lo podrías poner mejor en la descripción. Muchas gracias por compartirla, me ha gustado.
había tomado la determinación hace casi 10 días, vi meditación y sentí que la tenía que hacer, me parecía que estaba bien, y la verdad que no, No puedo parar de llorar, espero que puedan pasar este proceso pronto y que todos estemos bien y que encontremos algún día alguien que nos ame tanto como nosotros sabemos amar y corresponder ese amor. bendiciones y fuerza para todos
Hace 20 dias la vengo escuchando dia a dia y me ha ayudado mucho. Puedo ir soltando a un amor increible, pero ella elijió otro camino. Es parte de seguir sanando el alma y el corazón el poder soltar. GRACIAS!
Muchas gracias por esta meditación, estoy tratando de soltar a mi casi algo ya que siento que no va a pasar nada por como se comporta ella, al parecer solo soy yo el que siente algo. Por mi vienestar voy a empezar a dejarla ir. Una vez más gracias por la meditación, no pensé llorar
Hoy comienzo con esta meditación que acabo de conseguir, me llenaste de mucha fuerza interna para dejar marchar a ese ser que amo, pero merdsderamente más me amo yo suerte y fuerza para todos los que están atravesando este proceso me uno a ustedes con el corazón para que nuestra fuerza interna y nuestro amor propio sea más grande que la circunstancia que se atraviesa
Gracias Toni, te empecé a seguir en Instagram hace un tiempo, después de mi ruptura, y hace 4 meses ya que no estamos juntos, los primeros 3 meses fueron de rogar y suplicar e intentar todo para que vuelva pero obvio q no pasó nada. Hace un mes decidí enfocarme de lleno en mi y en mi recuperación por eso deje de hablarle, por más que no quería era lo que debía hacer, pero aún no sigo con esa esperanza de que vuelva pero se que no es real eso. Recién cuando escuché está meditación lloré como hacía mucho q no lo hacía pero me liberó un poco y la voy a seguir aplicando para poder sanar y poder dejarla ir. Muchas gracias por todo el contenido q nos compartis. Saludos desde Alta Gracia, Córdoba, ARG.
Lloré como niña pequeña, como odio todo esto, posiblemente de las cosas mas dificiles que he tenido que hacer, pero muchas gracias, yo se que con tiempo todo será mejor
Muchas gracias a los que me mandaron apoyo, ya paso un año desde ese comentario y estoy mil veces mejor, pasaron muchas cosas en este año. Si alguien llega a leer esto y está en el mismo proceso que yo estaba hace un año, primeramente les mando un abrazo fuerte, luego quisiera decirles que todo va a estar bien, que es un dolor horrible pero aun asi la vida continua y es hermosa, que el corazon roto por un tiempo no significa que nosotros estemos rotos o que no merezcamos amor. Sufrir es parte de la vida y hay algo hermoso en salir adelante luego de experimentarlo. Me dolió en ese momento hasta el grado de llorar incluso cuando cocinaba, pero no fue un dolor eterno y ahora estoy mejor que nunca. Si hay alguien que siente que está en un tunel quiero que sepa que no todo sufrimiento es eterno, que la vida da muchas otras oportunidades y que al final uno de los amores mas importantes en el mundo es el amor hacia uno mismo, les deseo de todo corazon que encuentren la fuerza en si mismos para poder salir adelante, besos y abrazos para todos 💖💖
Dios mlo que dificil que duro es dejar ir o soltar al Amor de tu vida entera es mejor soltar con amor por que lo amo con toda el alma yque dios le bendiga gracias gracias gracias
Estoy en proceso para dejar ir a mi primer amor, por mucho tiempo negué necesitar ayuda y hace meses encontré esta maravillosa meditación pero lastimosamente descuidé mis hábitos y la dejé, ahora estoy en este punto donde quiero cambiar, quiero que su recuerdo deje de doler y sé que solo con esto podré lograrlo, gracias por esta hermosa meditación💗
Llevo 6 años que tomé la decisión de divorciarme amándola con todo mí corazón, y a la fecha no logro sacarle de mi pensamiento. Pero con este video voy a intentarlo las veces que sea. La verdad que ha sido imposible. Ayúdame Díos.
Gracias por esta meditación. No supe todo lo que necesitaba llorar hasta que hice esta meditación. Lo mejor esta siempre por llegar, mucho amor para todos ❤
La hago todos los dias dsd hace mas de 20 dias.. y hay dias q lloro como un niño y otros dias q le sonrio a ella q se fue de mi vida. GRACIAS x esta meditacion, es poder sacar los sentimientos dsd lo mas profundo de nuestro ser y asi poder seguir nuestro camino de sananción.
Gracias a una recomendación te pude escuchar. Son muchos pero muchos años sufriendo así por un amor del pasado que no pudo ser y ahora escuchandote me siento con ganas de llorar pero también tranquila porque de verdad necesitaba hacerlo. Gracias 😭😭😭😭😭😭
Muchas Gracias Toni!!! Gracias por el mensaje pero también gracias por la autenticidad, es maravilloso escuchar una voz real hablando de Autoayuda, ya que últimamente hay demasiado canales robotizados con voces de la I.A. (que NO aportan nada y se sienten planos), por eso se agradece que aun haya seres humanos que deseen conectarse con los demás en RU-vid!
Duele rasga el alma y el corazón... no dejo de llorar en este momento., y aunque se que un día volveré a sentirme en paz. Hoy siento que con soltarlo y dejarlo ir algo de mi se muere y se lleva.
Ya no le había podido llorar, por qué ya lo empezaba a ver con odio, por qué me prometió que después de sanar íbamos a estar de nuevo juntos, a los 10 días se consiguió una nueva persona, no lo culpo, pero me dolió mucho saberlo... Te amo y me costará mucho dejar de hacerlo, pero eres de las personas más hermosas que pude conocer, gracias por todo el amor y los aprendizajes, pero ya es hora de soltarte... Gracias Ricardo ❤
Gracias, busque meditaciones para soltar y la tuya me hizo un clik. Me ayudó mucho , me siento tranquila y solté, todo fluye mejor . Al principio no entendía muy bien las palabras ( lo siento, perdóname ,, etc ) mi psicóloga me explico que son las 4 palabras que curan, me explico su significado y ahora siento paz en mi alma y mi corazón . La escuche todos los días, en ocasiones lloraba, otras sollozaba hasta que ya no dolió y solo sentía paz. Gracias
Gracias, muchas gracias por está meditación la tuve que repetir 4 veces porque he estado evadiendo e ignorando muchas cosas de mi pasado, pero que aún me pesan en el corazón bastante, te juro que sentí demasiado alivio, muchas gracias por acompañarme en este camino 💗🧘🏻♀️.
Que difícil es dejarlo ir… pero es necesario para seguir adelante. Gracias, gracias, gracias, me gusto mucho la meditación, llore y la seguiré practicando hasta que ya no duela. Gracias! Nueva suscriptora 😊
Hola Toni. Permiso. Buenas tardes. Me llegó ésta notificación recien e hice la meditación apenas me llegó. Gracias por llegar justo en éste preciso momento❤. Hasta descargare el audio para escucharlo todo el tiempo necesario. Cuesta un montón el corazón porq es difícil dejar ir cuando estas enamorada. Y nada. Gracias ❤
En abril de este año cumplimos 3 años de no estar juntos, me resulta increíble como después de todo este tiempo me cuesta trabajo olvidarle y superarle. Hoy lloré al escuchar la meditación, una parte de mi no quiere soltarle y duele tanto soltar su mano y verle partir en la visualización. Deseo que este bien y que todo vaya de viento en popa, te amo mucho Nenisaac. 🌗
Me encantó... quiero soltar a alguien que nunca fuimos nada fue simplemente una ilusión le agradezco que haya llegado a mi vida cuando estaba rota ,el me devolvió la autoestima y aunque había mucha atracción mutua no se porque nunca quiso estar conmigo,me desgarra el alma verlo con la novia es inevitable no verlos porque vive muy cerca. La voy a hacer todos los días,estoy en una eterna agonía y no puedo mas
He terminado mi relación de 7 años... Es doloroso, pero siento mucho alivio cuando termino de escuchar este audio, aunque llore mucho. Gracias ❤ me lo voy a poner todos los dias, se que en algún día dejaré de llorar, y podré decir todo esto con una sonrisa de agradecimiento
A sido muy difícil soltar ya llevo más de 1 año , es por q no podemos ni ella y sobre todo yo. ella ya no quiere nada conmigo, es muy confundidor pero tampoco me suelta es más tiene alguien más en su vida. Llevábamos 25 años desde muy jóvenes. Pero esta meditación me ayudado mucho y me siento más tranquilo. Gracias Tony
Holaa. Estoy hecha todo un desastre emocional, nunca pense realmente estar enamorada de alguien nuevamente y que ahora tengo que logicamente dejarlo seguir su camino por el simple hecho de que no era para mi. Solo sucedio entre bromas y risas, en este tiempo que estuvimos juntos solo como compañeros dw trabajo. Creo que fue un enamoramiento mutuo, pero yo no eataba dispuesta a abrir mi corazon para realmente estar en una relacion. Ahora que se va porquenya termino su contrato laboral, senti una enorme tristeza en mi corazon y por eso hice esta meditacion. Me ha servido la verdad y que actualmente me encuentro e una etapa del autodescubrimiento de mi misma. Entonces las personas que aun siguen conmigo, se estan yendo o estan entrando en mi vida, tienen su razon. Asi que esta vez lo tomare como una buena señal🎉🎉🎉🎉
😔😔muchas gracias por este video lo necesitaba, no se porque lloro a pesar del tiempo que ha pasado 😭😭😭pero que con esta meditacion pueda ahora ser libre 😢
Les envio todo mi amor y admiración para los que estamos aprendiendo a soltar a quien pensamos que eran los amores de nuestras vidas. Vamos a lograr salir adelante y volver a sonreir. Si podemos ❤
Pareciera tonto pero en mi adolescencia tuve un amor muy corto pero profundo con la cual me quedé enganchado, y por cosas de las vida nos tuvimos que separar, a día de hoy han pasado mas de 5 años de aquello y aun no puedo superar lo que fue, entré buscando alguna forma de superar aquello, entiendo que jamás podré olvidar pero sí superar seguiré escuchando este video de hoy en adelante, necesito soltar y perdonarme a mi mismo también, me amo y me lo merezco un amor que me sea correspondido, saludo a todos espero que puedan encontrar la paz en ustedes.
Ya llevo 3 semana tratar de dejar ir a mi familia y ahora que escucho pensé que lo había superado y sigo llorando con esta meditación xq están difícil dejalos ir 💔💔😭
Llevo 3 noches con esta meditación. Soltando a una persona de 9 años en mi vida. El dia uno lloré muchisimo, al dia 3 vengo emocionada y esperanzada, sintiéndome totalmente nueva, sabiendo que esto acompañado de mi oración a mi Dios ha sido un bálsamo para mi corazón. ¡Ánimo!
Estoy haciendo este ejercicio de liberación y aún me duele mucho. Pero de tanto pensar, entendí que amar es dejar ir y que lo más importante es que él sea feliz. Ojalá que un día deje de doler.
Durante 3 años idealicé a mi ex como la mujer de mi vida , sin darme cuenta el daño que me hizo en ese transcurso de tiempo ! Hoy decidí soltar y seguir con mi vida , me ha dolido demasiado pues ella me manipulaba emocionalmente pero sé que cada día estaré mejor !! Gracias , gracias y mil veces gracias MR
