Meditatie tegen stress | Yoga met Milou

Подписаться 56 тыс.

Просмотров 23 тыс.

50% 1

We hebben allemaal weleens last van stress. En stress hoeft ook niet ongezond te zijn. Maar vind jij het lastig om stress los te laten of heb je vaak last van stress? Dan kan deze video je helpen om hiermee om te gaan. Ga lekker zitten of liggen en volg gewoon mijn stem. Laat je mij weten of deze video je geholpen heeft? En vergeet je ook niet te abonneren op mijn kanaal ;) Daar help je mij mee om nog meer video's te maken en deze gratis te uploaden op RU-vid.

Опубликовано:

8 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 29

@zohreharooni1533 2 года назад

Dag Milou, fijn dat je er weer bent. je innerlijke rust straalt door de scherm heen. Dank voor je investering in de mensheid!

@YogametMilou 2 года назад

Nou wat lief om dit te lezen. Geen dank ☺️

@BosnianNaid Год назад

Ik heb helaas teveel meegemaakt maar inshallah komt alles goed deze meditatie heeft echt deuren voor mij geopend in een plek met rust dankuwel!

@Jessiiiiiiiiiix Год назад

Lieve Milou, jouw video’s helpen mij al een hele tijd doorheen een loodzware periode. Op 6/10/2022 is mijn zoontje stil geboren... Dankzij jou kan ik mezelf tijdelijk wat rust gunnen en mijn gedachten even leegmaken. Een welgemeende dankjewel ❤

@jennys1473 11 месяцев назад

❤

@soesje3610 2 года назад

Heerlijke video! Ik voel mij een stuk rustiger. Dankjewel!

@chantalspaink8006 2 года назад

Ik vind jou zo’n leuk mens! En je video’s al helemaal, deze meditatie vind ik wel intens maar daar zit juist mijn angst. Dankjewel Milou, ga zo door💖

@YogametMilou 2 года назад

Knap dat je ziet dat de intensiteit die je voelt, juist vóór jou groei kan betekenen. Lekker bezig 😉

@wo9818 2 года назад

Hoi Milou, fijn dat je er weer bent met nieuwe video's! Even de stress loslaten en yoga of meditatie met Milou, heerlijk! 😘

@lisettefranke5712 8 месяцев назад

Bedankt voor deze fijne yoga video! Heel fijn wanneer je longcovid heb en last heb van brain fog!

@donderdagrotterdam10 2 года назад

Dank je wel help mij echt. Bij mij gaat stress in m'n ademhaling zitten. Heel vervelend. Dit helpt super bedankt!

@Chris341852 Год назад

Goedemorgen Milou, was vanochtend weer heerlijk om yoga te doen. Bedankt!

@romyvangestel1836 2 года назад

Jaaaaa je bent er weer 👏⚘️

@YogametMilou 2 года назад

Zeker!! Deze hele week nieuwe video's dus stay tuned :)

@lindavanjole3889 2 года назад

Super fijn!!! Dank je wel voor deze video’s. Heb er zoveel aan! 😘

@YogametMilou 2 года назад

Fijn om te lezen linda

@Richard-zj1rv 2 года назад

Ik doe al een aantal weken,yoga tegen stress.(jou filmpje natuurlijk 🙂) maar in combinatie met jou nieuwe meditatie tegen stress,voel ik me nog rustiger. Moest het even uitproberen voor ik een reactie kon geven,maar het helpt echt tegen een betere nachtrust! Ik doe deze twee oefeningen voor t slapen,en schaapjes tellen hoef ik nu gelukkig niet meer. Je goede uitleg en kalme stem werkt ook zeer zeker mee. Ga vooral zo door door Milou

@YogametMilou 2 года назад

Hi Richard, wat megaleuk om te lezen en lief dat je de tijd neemt om mij een bericht te sturen. Ik zal snel weer nieuwe video's posten :)

@savitarr1162 2 года назад

Bekijk je telkens de video tijdens mediteren en yoga, of is het de bedoeling om het uiteindelijk zonder videos te doen?

@Richard-zj1rv 2 года назад

@@savitarr1162 na een paar keer weet je wel hoe t moet en lukt t makkelijk zonder video

@savitarr1162 2 года назад

@@Richard-zj1rv idd, vind het moeilijk om naar de video te kijken terwijl ik het nadoe, want meestal lig je neer of weg van het beeld , ik moet nog veel oefenen, maar top kanaal!

@daandelangen3625 2 года назад

Super helpful!

@marcelschlebos3975 2 года назад

Thanks Milou

@tstrtg3887 2 года назад

Fijn dat je dr weer bent!!

@YogametMilou 2 года назад

Fijn om weer terug te zijn en zoveel lieve reacties te ontvangen!

@p.v.l.1768 2 года назад

Hoi Milou, ik vind de yoga en de meditatie videos die geeft super fijn en leuk om te volgen en vroeg me daarom af of je ook nog meer meditatie video's gaat plaatsen? Groetjes, Pippa