Meditation Sinhala 🙏 | Guided to meditation Sinhala | Growth Sense Meditation 

මගෙ සිත සන්සුන් කර පාඩම් කිරීමට මනස සැහැල්ලු කර දුන්නට ඔබට මා අනේක වාරයක් ස්තුති වන්ත වෙමි... තෙරුවන් සරණයි 🙏

මෙය ඇසීමට සැලැස්සු විශ්ව මාතාවට අනෙක වාරයක් ස්තුතියි 🙏🙏🙏

හිත එක තැනක තියාගෙන පාඩම් කරන්න බැරුව හිටියේ...ඒකට විසදුමක් හම්බුනා❤ගොඩක් ස්තූතියි විශ්වයට..ඒ වගේම මේ අදහස බෙදාගත්ත ඔබටත්❤✊

මගේ සිතත් සුවපත් වුණා..හැමදෙනාගෙම සිත් සුවපත් වේවා..!!!ඔබට පිං.!

සැමගේම මනස හිත සුවපත් වේවා ❤️🙏

මන් හොයපු විදිහෙම වීඩියෝ එකක් හම්බවුනාට විශ්වයට ස්තූතියි . ඒ වගේම අයියටත් ගොඩාක් ස්තුතියි..🙂🙏

මට මෙම විඩියෝ එක දකින්නට සැලැසු විශ්ව මාතාව අනේක වාරයක් ස්තුතිය ❤❤

මගේ සිත සන්සුන් කර මනස සැහෙල්ලු කරගැනීමට මේ බාවනමය ක්‍රියාව කියාදුන් ඔබට අනේකවාරයක් පින් ,හා දීර්ඝායුෂ ලැබේවා ,,

මම පොඩි දේටත් ඉක්මනින් මානසිකව කඩා වැටෙන කෙනෙක් ... පොඩි ප්‍රශ්නයක් උනත් ලොකුවට කල්පනා කරලා මනස අව්ල් කරගන්නවා... එතකොට එදිනෙදා වැඩ කරගන්න හරි අමාරුයි ... මේ video එක ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් උනා මට ... ගොඩක් පින්... 🙂❤

මට මේ වීඩියෝ එක හමුවීම ගැන විශ්වයට ස්තූතිවන්ත වෙනව මං..

මේ වීඩියෝ එක නරබන්න අවස්තාව ලබා දුන්නාට විශ්වයටත් ඔබටත් බොහොම ස්තූතියි ❤️

කලබලවෙලා තිබුන හිත ගොඩක් සන්සුන් උනා. උබට ගොඩක් ස්තූතියි. තෙරුවන් සරණයි.🙏

විශ්වයට ස්තූතියි....මේ vedio එක දකින්න සැලැස්වූවාට

Starts @ 1:15 After breathing excersise, I do daily gratitude prayer being greatful for all what I have right now 👨‍👩‍👧❤️👩‍💻💰🏡🚙🍱👗☮️. Then I meditate what inspires me as I am complete inside and out:- I'm Blessed I'm Loved I'm Worthy I'm Healthy I'm Rich I'm Gorgeous I'm Happy & Joyfull etc.. Hope this might help someone, as I try to do at least one good thing for others daily, without expecting anything in return ☺️. Thanks Universe 🙏🌏 Thank you sir! 🙏💝

පාඩම් වැඩ ගොඩගැහිලා තියන නිසා වෙන්න ඇති මගේ සිත නොසන්සුන් වෙලා තිබුනෙ. ඒත් මේ අභ්‍යාසයෙන් ලොකු සහනයක් ලබුනා. ගොඩක් සිතූතියි ඔබ තුමාට 🙏🙏🙏

ඔබට බොහෝම ස්තුතියි ඔබෙ උතුම් දැනුම අපට ලබා දුන්නාට නෙත්තා කරුනා මුජිතා උපෙක්ඛා 🙏 සියලු සත්තයො නිදුක්වේත්වා 🙏 සියලු සත්තයො නිරොගිවෙත්වා 🙏 සියලු සත්තයො සුවපත්වේත්වා 🙏 සියලු සත්තයො දුකෙන්මේදිත්වා 🙏 සියලු සත්තයො මනස සුවපත්වේත්වා 🙏 උතුම් ලොකෙම වැඩසිටින ස්ට්ටදෙවියන්ට ස්තුතියි 🙏 ස්තුතියි 🙏 ස්තුතියි 🙏 උතුම් මගෙ ස්ට්දෙවියන්ට මගෙ නමස්කාර වේවා 🙏 තෙරුවන සරනයි🙏

ගොඩක් ස්තූති ඔබ තුමට,මගෙ හිතේ තියෙන නොසන්සුන් බව නැති වුනා. ගොඩක් පිං ඔබට!!!🙏🙏

මටත් පාඩම් කරන්න බැරුව හිටියෙ එක එක ඒව හිතෙනව පාඩම් කරන්න ගියාම දැන් එහෙම නෑ ඔබ හට ගොඩක් පින් ! 👨‍⚖

ගොඩක් ස්තූතිවන්ත වෙනව ඔබතුමාට මගෙ සිත දැන් හරිම සැහැල්ලුයි🙏❤️ 1:15 the beginning 🌸

ගොඩක් 🙏 ස්තුතියි ඔබ තුමාට ❤❤

ගොඩක් වටිනව ඇත්ටම මනස සැහැල්ලුයි . පඩම් කරන්න පූලුවන් මෙක කරල හිත වෙනෙ දෙවල් වලට යන්නෙ නැ .ස්තුතියි.👍. තවත් මෙ වගෙ මනස සන්සුන් කරන video karanna

අද නැගිටලා ඉස්සරලම පුතාගේ video 3 බැලුව. මෙච්චර දවස් low attraction ගැන අදුරේ අතගාපු බවක් හැගී ගියා. ඉස්තුතියි පුතේ. ඉදිරියේදී පුතාට කතා කරන්න බලාපොරොත්තු වෙනවා. බුදුසරණයි.

තෙරැවන් සරණයි.අපගේ යහපත සදහා උදව් කරන ඔබටත් යහපතක් වෙිවා.ස්තුතියි ඔබට

මම හෙව්වා වගේ වීඩියෝ එකක් මට හම්බුනාට විශ්වයට ගොඩාක් ස්තූතීයි.. ඔබටත් බොහෝමයක් ස්තූතීයි..❤

ඇත්තම හිතාගන්න බෑ මං ගොඩක් කෙන්ති ගිහින් හිටපු අවස්ථවක මෙක දකින්න ලැබුණේ මට නම් හිතා ගන්න බෑ මං එක කලා ඇත්තමයි මර සැහැල්ලු බවක් දැනුනේ තිබුණ තරහා නැති වෙලා ගියා ඇස් අරිනකොට ගොඩක් පිං ඔබට විශ්වයට ස්තුති

ඇත්තටම මගෙ හිත එක තැනක නෙවෙ තිබ්බෙ ඒත් දැන් මාරම සැහැල්ලුයි.🥰

අතිශයින් ම සාර්ථක යි. ඔබවහන්සේ ටත් මාර්ග පල අවබෝධය ම ලැබී අධ්‍යාත්මික සැනසිල්ල ම ලැබේ වා.

ගොඩාක් වැදගත් සරල භාවන ක්‍රමයක් . 🤗🌸🙏ගොඩාක් පින් . තෙරුවන් සරණයි 🌸🙏🌸

ඇත්තටම ගොඩක් වටිනා වීඩියෝ එකක් බොහොම පින් ඔබතුමාට මේක අපේ අධ්‍යාපන කටයුතු වලට බොහොම වටිනවා

විඩියො එකෙන් හැම දෙයකම් පැහිදිලිව කියලා දුන්නට ගොඩක් ස්තුතිය මම මෙ ගැන ගොඩක් හොයන්න පුරුදු උනා ලගදි ඉදන් ස්තුතිය ඔයට ❤️

ඇත්තටම පුදුම සැහැල්ලුවක් දැනෙන්නේ..ඔබට ස්තූතියි 🙏

ආදරනීය විශ්වයටත් ඔබටත් බෙහෙවින් ස්තූති වන්ත වේවා ❤️🙂

ඇත්තටම හිත සන්සුන් උනා ඔයාට ගොඩක් ස්තූතියි🙏

මෙය ඇසීමට සැලැස්සුවාට දෙවියනි ඔබට අනේක වාරයක් ඉස්තූති ❤

බොහොම ස්තූතියි 🙏 විශ්වයට ස්තූතියි වේවා 😇🙏

මනස සන්සුන්කරන් යහපත් ගමනක් යන්න ඔබතුමාගෙ මග පෙන්වීම ඉතා වැදගත් 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏

ස්තුතියි ..ඔබට ..හරිම වැදගත් වීඩියෝ එකක්..මම හොයාගන්න ගොඩක් ආසාවෙන් හිටපු එකක්..

ඔබට යහපතම සිද්ද වේවා තෙරුවන් සරණයි

මේ විඩීයෝ එක මගින් මෙම ක්‍රමය දුන්නාට ඔබ තුමාට බොහොම ස්තූති...

ඇත්තටම පලවෙනි සැරෙන්ම හිතට ලොකූ සැහැල්ලුවක් දැනුනා. ඔබතුමාට ගොඩාක් ස්තූතී

මට දැනුනේ මම පාවෙනවා වගේ හරිම සැහැල්ලුවක් ගැනුනේ මට ඔයාට ගොඩක් ස්තුතියි ගොඩක් පින් 🙏💗🎀💋❤

යහපත් දැනුමක් ලබාදුන් ඔබට ස්තුති වන්ත වෙමි.

ඇත්තටම මන් හොය හොය හිටියේ මේ වගේ එකක් මට දැන් මගේ පාඩම් වැඩ ටික කරන්න කලින් මේක කරන්න පුලුවන් thanx oyat 👍👍👍👍

මගේ හිත ඉක්කමනට සන්සුන් කරගන්න පුළුවන් දැන් . ගොඩක් ස්තූතී අයියේ. විශ්වයට ස්තූතී 🙏🙏

ලෙසින් විදියට කියලා දුන්නට ස්තූතියි 👍🌹🌺,🙏

ලංකාවේ බොහොමයක් මෙවැනි බාවනා ක්‍රම වලට කැමතියි කියන්නෙ හොද දනාත්මක දෙයක් ...බාවනාව කියන්නෙ මනසට හොද අභ්‍යාසයක්..සාමාන්‍යයෙන් මිනිස් මොලයෙ දකුණු පැත්ත විතරයි වැඩ කරන්නෙ දකුණු පැත්තෙ තියෙන්නේ ගැටීම්,ඉල්ලිම් ,ද්වෙශය,රාගය ,බලය වැනි මානසික පිඩාකාරි ගති.. නමුත් බාවනා කරන කෙනෙකුගෙ මොලෙ වම් පැත්ත ක්‍රියාත්මක වෙන්න ගන්නවා ...වම් පැත්තෙ තියෙන්නේ සාමය,මෛත්‍රිය ,නිහතමානීකම ,බ්‍රහ්ම චාරී ගති වැනි ආද්‍යත්ම්ක සිතුවිලි ...දීර්ඝ කාලිනව බාවනාවෙහි යෙදීමෙන් මොලෙ දකුණු පැත්ත වගේම වම් පැත්තත් ක්‍රියාත්මක වීමේන් සමතුලිතතාවයට පත්වීමෙන් මානසික පීඩන,කලබලකාරී ගතිය ,ඉවසීම , තේරුම් ගැනීම වැනි සිතෙහි දැක්ම වැඩි වෙනව...මානසික නීරෝගී සුවයෙන් දිවි ගෙවීමටත් ,දීර්ඝායුෂ වාසනාවන්ත ජීවිතයකට භාවනාව කියන්නෙ වටිනා අවුෂදයක්...🙏

ඇත්තටම ගොඩක් වැදගත් වගේම සරලම ක්‍රමයක්.ගොඩක් ස්තූති ඔබට

මම මේක කරලා බැලුවා ඇත්තටම හොදයි , හිත ගොඩක් සන්සුන් උනා🙏🙏🙏🙏🙏

මම කොවිඩ් පොසිටිව් උන කෙනෙක් ලගින්ම ආශ්‍රය කලා... එක දැනගත්ත දවසෙ ඉදන් අද වෙනකල් මම ගොඩක් පරිස්සම් වෙනවා කන බොන කෑමෙන් පවා.. අදට දවස් 06... ඉතින් මම ගොඩාක් බයෙන් ඉන්නෙ...හිත කලබලයි එහෙම වෙන හැමවෙලාවෙම මම මේ අභයාසය කරනවා ගොඩක් හොදයි... හිත සැහැල්ලු වෙනවා... ඔබට ගොඩාක් ස්තූතියි.....🙏🙏

බොහොම ස්තුති ඇත්තටම මගෙ හිත සන්සුන් කරන්න උදව් කරපු ඔබට

ගොඩක් පින් 🙏 තෙරුවන් සරණයි🙏

ගොඩාක් ස්තුතිය .මම හිත සන්සුන්කිරීමේ ක්‍රමය හොයන ගමන් හිටියෙ .මම දැක්කා එක විඩියෝ එකක තිබ්බ පස්සෙ මෙක මම බලුවා අත්තටම හිත ගොඩාක් සන්සුන් වුනා .ඔයාට ගොඩාක් පින්.

ඔබට බොහොම පින් කුසල්!🙏

තෙරුවන් සරණින් යහපතක්ම වේවා. 🙏

ඇත්තටම හරිම සැහැල්ලුවක් මේක 💆🏻‍♀️

මේක කරාට පස්සේ මාරම සැනසීමක් ගොඩක් ස්තුති.. 👍🏻

ගොඩාක් ස්තූතියි අයියේ...ගොඩාක් පින් මෙහෙම කියලා දෙනවට...🙏

මගේ හිත සන්සුන් කරන්න කියලා දුන්න ඔබට අනේක වාරයක් ස්තූතියි

බොහොම ස්තුතියි . අනේක වාරයක් පින් 🙏

මෙම වීඩියෝව මා හට බලන්න ඉඩ සැලැස්සූ විශ්ව මාතාවට අනේක වාරයක් ස්තූති කරමි ස්තූති වේවා .... ❤️❤️🙏🙏🙏🙏 මෙම භාවනා ක්‍රමය කියා දුන් ඔබටද ස්තූතියි විශ්වයේ ආශීර්වාදය නිරන්තරයෙන් ලැබේවා ❤️❤️🙏🙏🙏🙏

ආදරණීය විශ්වයටත් ඔබටත් බොහොම ස්තූතියි ❤️❤️❤️❤️

ස්තුතියි ඔබ තුමාට 🙏❤

සිත බොහෝ තැන්පත් වුණා. පින් සිදුවේවා.

බොහෝම පින් ඔබට, චතුර්‍ර්‍ය සත්ත්‍ය අවබෝධ වේවා

ඇත්තටම පාඩම් කරන්න හිත සන්සුන් වෙනවා මනස සැහල්ලු කර දුන් ඔබට තෙරුවන් සරනයි

ගොඩක් වටිනා වීඩියෝ එකක් ඉදිරිපත් කල ඔබට ගොඩක් පින්...තෙරුවන් සරණයි දෙවි පිහිටයි

ගොඩක් ස්තුතියි .ඇත්තටම හැමෝටම වගේ තියෙන ප්‍රශ්නයක් හිත එක අරමුණක තියාගන්න බැරි එක. ගොඩක් වටිනවා මේ වගේ සරල සාර්ථක ක්‍රමයක් කියල දුන්න එක..

මෙය මට අසන්නට සැලැස්වූ විශ්ව මාතාවට අනේක වාරයක් ස්තූතියි ❤

Ane oba thuwata vishwa asirwadaya lebewa.theruwan saranay😊🙏

ස්තුතියි ඔබට ,ගොඩක් වටිනා අභ්‍යාසයන් ,,🙏

බොහෝම ස්තූතී ඔබතුමාට ....

විශ්වමාතාවට අනේක වාරයක් ස්තූතියි . ඔයාටත් ස්තූතියි

ගොඩක් හොඳයි බුදු සරණයි ඔබ තුමා ඇතුළු මුළු ලෝකවාසී සියලුම දෙනාට

ඔබට ගොඩාක් ස්තුතියි !! විශ්ව්ස් මාතාව ට ස්තුති වේවා !!!

ගොඩක් ස්තූති ඔබතුමාට 🙏😊

ගොඩාක් වටිනව මේ භාවනාව,පාඩම් කරන්න හිත සන්සුන් කරගන්න පහසුයි,Thanks universe❤️❤️🙏🙏

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට බොහොම පින්

ස්තුතියි හදවතින්ම ඔබ‍ට 🙏🙏තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🌷🌷🌷🌷🌷

මේ බවනව ලබා දුන් ව්ශ්වයට අනෙක වරයක් ස්තුතිය ස්තුතිය ස්තුතිය ස්තුතිය 🙏🙏🙏🙏🙏

භාවනා ක්‍රම තියන වීඩියෝස් ගොඩක් බැලුවා ඒත් හිත සන්සුන් උනේ මේකෙන් විතරයි😮❤

ගොඩක් ස්තූතී අයියේ එක පාරින්ම මට මේ භාවනාවෙන් ප්‍රයෝජනයක් ලැබුණා ❤

ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි.,🙂❤️

Bohoma pin sidu wenawa oba thumanta samma sambudu saranai 🙏🙏🙏🙏

තෙරුවන් සරණයි..🙏🌼❤️🍃

සියල්ලන්ටම යහපත උදා වේවා තෙරුවන් සරණයි

හිතට ලොකු සැහැල්ලුවක් දැනෙනව මේ දේ කරාම .විශ්වයට ස්තූතියි .ඔබටත් ස්තූතියි 🙏😊

mage padam wada walata meka godak prayojanawath wei . thank you ....😊

ඔබට අනේක වාරයක් ස්තුති වන්ත වෙමි 💛🙏

වැදගත්. ජයවේවා ඔබතුමාට තෙරුවන් සරණයි🙏🙏🙏

ගොඩක් ස්තූතියි මම අනිවාර්යයෙන්ම මේදේ කරනවා ඒ වගේම අති සාර්ථකත් වෙනවාමයි සර්ට ගොඩාක් පිං 😀😀😀😀😀😀😀😀

මං අද තමයි මේ භාවනාව කරන්න හදන්නේ.බලමු කරලා.හරි ගියොත් මං මේක හැමෝටම sheya karannam

හොඳ භාවණා ක්‍රමයක්. තෙරුවන් සරණයි ඔබට

ඔබතුමාට ස්තූතිවන්ත වේවා..

බෙහෙවින් ස්තූතියි ඔබට 🙏

ස්තුති ඔබ තුමාටත් ආදරනීය විශ්වයටත් අනේක වාරයක් 🙏🙏🙏🙏🙏

ඔබතුමාට ගොඩක් පින් මං මේ වගේ වීඩියෝ එකක් mai hewwe මට එක හම්බවුණා ගොඩාක් පින් තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට🙏🙏🙏

ඔබට ස්තුතියි විශ්ව යට ස්තුතියි

ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි...කෘතඤවෙමි

Me saralawama ape Budu Rajanan Wahanse deshana kala Anapanasathi bawanawa 😇🙏💚💙

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබ තුමාට මගේ හිත මට එකග කරගන්න බැරුව හිටියේ ඔබ තුමාව මුණ ගස්සපු මගේ ආදරණිය විශ්වයට අනේක වාරයක් ස්තුතියි 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌏