Medytacja Mindfulness - Skanowanie ciała

Anna Kolasińska - Mindfulness & Compassion

Подписаться 3,8 тыс.

Просмотров 31 тыс.

50% 1

W nagraniach medytacji nie zamieszczam reklam i nie korzystam z monetyzacji. Jakiekolwiek reklamy w trakcie medytacji są działaniem RU-vid.
Wstęp: 00:00 - 3:05
Jeśli korzystasz z publikowanych przeze mnie nagrań oraz praktyk i są one dla ciebie wspierające, zostaw proszę komentarz, "łapkę w górę", subskrybuj kanał lub po prostu życz mi dobrze :).
Zapraszam na konsultacje, indywidualne sesje i na kursy mindfulness, które prowadzę online oraz w Łodzi.
#medytacjamindfulness #skanowanieciała #uważność

Опубликовано:

14 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 65

@aleksandrachrobak5613 18 дней назад

Dziękuję 🙏🙏🙏jestem zachwycona nagraniem, będę praktykowała skan coraz częściej , życzę wszystkiego co najlepsze ❤️❤️❤️ pozdrawiam serdecznie , z miłością i światłem 💫💫💫💫

@Michallline 8 дней назад

Świetny trening❤

@iwonazagorska2753 Месяц назад

Medytacja super, ale juz nigdy z niej nie skorzystam, te reklamy podczas medytacji ,MASAKRA !

@lukaszzygmunt Месяц назад

Świetna medytacja, dobre tempo, czysto nagrane, odpowiednia barwa i ton głosu. Dziękuję. Myślę, że będę do niej wracał.

@Kshantipala 8 месяцев назад

Bardzo dobrze poprowadzona medytacja: jasno, klarownie, ciepło, bez zbędnych ozdobników. Miły kojący głos. Będę do niej wracał. Dziękuję.

@annakolasinska-mindfulness 8 месяцев назад

Dziękuję. Niech służy.

@BeniaSacharczuk Месяц назад

Dziękuję ❤

@wojciechdubaniewicz2588 7 месяцев назад

Pani głos jest mi najbardziej przyjazny do medytacji,a słyszałem ich wiele

@DariuszYoga 9 месяцев назад

Dziękuję za wartościowy dla mnie materiał. Pozdrawiam ❤

@agnieszkahajdukiewicz7649 9 месяцев назад

Relaks i rozluźnienie ciała. Ciepły kojący głosik. Dziękuję Aniu. Miłości moc dla Ciebie oraz Twoich bliskich. ❤❤❤❤❤❤

@annakolasinska-mindfulness 9 месяцев назад

Dziękuję i chłonę życzenia :)

@beatagrela2986 7 месяцев назад

Dziękuję :-)

@mariolastadnik2387 Год назад

Piękny glos , doskonala dykcja , dzięki ❤

@ukaszdera4853 8 месяцев назад

Dziękuje to pomocne.

@Anett_ka Год назад

Dziękuję bardzo

@apkorkosz Год назад

Super, dzięki

@adajs4045 Год назад

Dziękuję bardzo. Było super!

@bogusawakwiatkowska6932 Год назад

Dziękuję🍀odpoczywam i obserwuję. Pozdrawiam serdecznie.

@kamilplocki Год назад

Bardzo mile. Dziękuję

@tablleno2918 Год назад

Wielkie dzięki

@joannabieniek2048 Год назад

Dzieki Aniu ❤wyrażam Ci moja wdzięczności za to że pojawilas sie w moim zyciu❤ i za to lagodne skanowanie z uważnością❤

@annakolasinska-mindfulness Год назад

Joanno, dziękuję 🙏🏻🦋🍀

@ewawasik8828 2 месяца назад

Pani Aniu, bardzo odpowiadają mi medytacje przez Panią prowadzone. Dziękuję. Skanowanie ciała super. Cieszę się, że w pozycji leżącej. Mam problem z siedzeniem w czasie medytacji przez bóle barków, karku i pleców. Pomaga mi Pani głos zarówno pogrążyć się w medytacji jak i zachować przytomność 😊 Dziękuję

@annakolasinska-mindfulness 2 месяца назад

Dziękuję za oddzielenie się swoim doświadczeniem 🔆pozdrawiam

@bogumiakarbowiak2249 2 года назад

Serdecznosci❣

@anaw8707 Год назад

Co prawda zasnęłam zanim zaczęło się skanowanie ale dawno się tak nie wyspałam więc dziękuję 😁chyba moje ciało tego potrzebowało. Na pewno spróbuję innym razem👍

@annakolasinska-mindfulness Год назад

Dla mnie uważna obecność to również życzliwość. Czasami zasypianie jest częścią praktyki 🙂.

@anaw8707 Год назад

@@annakolasinska-mindfulness świetnie! Cieszę się że trafiłam na Pani kanał. Pozdrawiam ciepło 💕

@hieronimkrzywik6357 2 года назад

Jestem na TAK i polecam wszystkim. Idealna instrukcja dla osób początkujących oraz osób, które mają wątpliwości czy wykonują medytacje poprawnie. Bardziej doświadczeni "jogini" niech ocenia sami. Dziękuję 🌹🙏

@annakolasinska-mindfulness 2 года назад

Dziękuję 🍀

@kSwiatowy 2 года назад

Super dzięki za stworzenie i udostępnienie tego nagrania :-))) jest moc !

@grazynapopioek8219 Год назад

Dziękuję bardzo za ta medytację, bardzo mi pomaga. Zyczę pani pomyśności i zdrowia.

@michalkuchcinski4180 2 года назад

Extra, polecam w podróży 🙂

@klaudialenarczyk3174 2 года назад

Dziękuje, bardzo dobrze mi się medytowało, będę wracać :)

@magdalenazywicka2334 2 года назад

Wspaniała praktyka, jak wszystkie z Pani kolekcji. Dziękuję za dzielenie się tymi perelkami:)

@annakolasinska-mindfulness 2 года назад

Bardzo dziękuję za Pani słowa. 🍀

@jankarybczynska9048 2 года назад

Dziękuję bardzo wysyłam do ciebie 😃👍🍎😍 buziaki to co robisz dla nas jest potrzebne żeby się dowiedzieć coś o sobie doświadczam cudownych wrażeń pełen relaks coś takiego może przekazać osoba która dobrze życzy wszystkim ludziom jeszcze raz wielkie dzięki do usłyszenia ♥️

@annakolasinska-mindfulness 2 года назад

Bardzo dziękuję. 🍀

@katarzynapekala7908 Год назад

Dziękuję .Bardzo podobało mi się skanowanie ciała prowadzone Twoim głosem.

@hannaschneider8623 Год назад

Super nagranie, bardzo dziękuję 🙏💞

@tiborJulianL Год назад

Bardzo miły i przyjemny głos. 😀Świetna wersja skanowania ciała.😀😀😀🙏🙏🙏 Korzystałem wielokrotnie. Bardzo dziękuję !🙏🙏🙏Wszystkiego dobrego😀😀😀

@emiliat9151 2 года назад

Dziękuję bardzo,ciało i umysł zrelaksowane ,czuję się świetnie i życzę Ci Aniu wszystkiego dobrego z miłością.

@annakolasinska-mindfulness 2 года назад

Dziękuję ❤️

@szymekdaro8693 8 месяцев назад

Super medytacja. Wspaniały głos. Można się wspaniale zrelaksować. Pozdrawiam. Ps. Szkoda, że tylko reklamy przeszkadzają.

@annakolasinska-mindfulness 8 месяцев назад

Dziękuję. Reklama to działanie samego YT. Medytacja jest też na Spotify.

@aleksandrajama34 2 года назад

Super ❤️ już się nie mogę doczekać, żeby przesłuchać 🥰 Aniu, masz taki cudowny, kojący głos. Dziękuję Ci za Twoje nagrania ❤️ A czy można prosić o dodanie na soundcloudzie? Fajnie jest przy zgaszonym wyświetlaczu i bez reklam 😊 a soundcloud to umożliwia. Tutaj niestety yt daje od siebie reklamy.

@annakolasinska-mindfulness 2 года назад

Niestety ma soundcloudzie nie mam już miejsca na bezpłatne zamieszczenie nowych nagrań. Dlatego wszystko zamieszczam na YT. Myślę, że za jakiś czas wprowadzę pewną opcję ściągania mp3 na telefon. :)

@aleksandrajama34 2 года назад

Ok. Rozumiem. Dziękuję za odpowiedź 🙂

@Zaakjwo 11 месяцев назад

Naprawde szkoda że wystepują reklamy jeszcze takie glośne:((( To naprawdę bardzo przyjemna medytacja

@annakolasinska-mindfulness 9 месяцев назад

Pomimo tego, że nie mam włączonej monetyzacji na kanale, YT zaczął kilka miesięcy temu włączać reklamy. Nie mam na to wpływu. Jednak wiem, że wiele osób korzysta z programów ograniczających reklamy lub wersji premium lub korzysta z tej praktyki przez Spotify.

@Zaakjwo 9 месяцев назад

Jak najbardziej rozumiem, po prostu szkoda bo troszkę wybija medytacji

@martaukowska8412 11 месяцев назад

Zapowiadalo Sie super. Ale te reklamy zupelnie psuja efekt.

@annakolasinska-mindfulness 9 месяцев назад

@sonik0207 7 месяцев назад

Jak można dawać reklamy!

@demdil76 3 месяца назад

To RU-vid je daje bo ta korporacja jest już tak napalona na pieniądze że dodaje je na siłę. Mnóstwo osób również na zagranicznych video właśnie tłumaczy że to nie ich wina że są reklamy

@demdil76 3 месяца назад

Jedyne rozwiązanie to pobierać video