Medytacja UZDRAWIAJĄCA na zrozumienie emocji i odpuszczenie

Подписаться 154 тыс.

Просмотров 213 тыс.

50% 1

🥰Zobacz nasze medytacje prowadzone na chodznaslowko.com/produkty/ ❤️ Prowadzona medytacja na uzdrowienie, która pozwala sobie poradzić z emocjonalnym bagażem, zrozumieć i odpuścić ciążące w nas negatywne odczucia.
Thumbnail Image by pikisuperstar on Freepik
📚Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów chodznaslowko.com
❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/chodznaslowko/
Możesz nas słuchać także tutaj:
🎙Spotify: open.spotify.com/show/1ku0PjL...
🎙Apple Podcasty: podcasts.apple.com/us/podcast...
❤️Polub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
❤️Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na RU-vid, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.
▶Playlista: • Jak medytować? Czym je...
Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Produkcja video: Marcin Dziedziński
Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
Muzyka: Grzegorz Mazoń

Хобби

Опубликовано:

14 фев 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 126

Месяц назад

🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje. 🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅

@magorzatawaszkiewicz6430 3 месяца назад

Do każdego, kto tego słucha, wszystko będzie dobrze. Jeśli przechodzisz teraz przez coś trudnego, co pozbawia cię spokoju i komfortu, to wiedz, że to minie, jak wszystko inne. Myślę o tobie dobrze i trzymam mocno kciuki ❤ Każdy z nas jest wartościowy.

@truskawkatruskawkowa6818 Месяц назад

❤

@szelessst Месяц назад

Ooo dziekuję! 🫶🏻

@aleksandraszczyrba7559 Месяц назад

Wielkie dzięki 😘

@AnkaSzatkowska Месяц назад

piękne, wdzięczność💚💚💚

@marzenamarczuk6079 29 дней назад

❤

@alicjaelzbieta 2 месяца назад

Głos, który leczy. Piękny przekaz. Pozdrawiam i życzę wszystkim słuchającym miłego dnia.

@homoona8110 4 месяца назад

Dziękuję Wam wszystkim, którzy przygotowujecie te medytacje❤ Czuje tu Wasza troskę o nas słuchających ❤ Korzystam z Waszych medytacji od lat.Dziekuje za pomoc niejednokrotna❤

@elizabeth5253 Год назад

Zajrzałam tutaj z ciekawości, zerknęłam na komentarze: Co za cudowni ludzie się wypowiedzieli. Życzę wam powrotu do stanu w którym będzie wam dobrze. Jedno wiem dobrze ,że życie poniżej własnego potencjału i poświęcenie prowadzą do wypalenia, toksyczni ludzie wysysają z nas energię ,uciekajmy od nich. Wysyłam wa moi mili zdrową energię , i niech was miłość otacza. Pozdrawiam serdecznie, juz niedługo wiosna ,jak tylko słoneczko na wasze słodkie buziaki padnie będzie wam lepiej, ta cholerna pogoda ma też wpływ na nasze samopoczucie. Zwróćcie uwagę ,że jak tylko słońce zaświeci jest już trochę lepiej. ❤❤🧡🧡💛💛💚💚💙💙💜💜🤍🤍❤❤

@idalka-uw2yt Месяц назад

Niestety przemądry bill g. chce nam zasłonić słońce 😢

@godecja7982 Год назад

Sam głos jest tak bardzo kojacy jakby conajmniej mój Anioł Stróż szeptal mu do ucha .Dziekuje❤🌱

@maciejabramowicz4882 Год назад

Ta medytacja uderzyła mocno w różne centra lęku, nie wiem jak to opisać ale chyba pierwszy raz w życiu poczułem swoje czakry, jak się odblokowywały, jak energia krążyła między czakrą gardła i serca. Patrzyłem po prostu na uczucia, które się pojawiały i ich nie oceniałem. Niezwykle oczyszczająca medytacja, prześlę ją bliskim. Cudowności życzę.

@aniajankowska2308 18 дней назад

Dziękuję ❤

@KamilaSemczuk 2 месяца назад

Cudowna medytacja.Głos kojący.Uspokoila moje nerwy,oddech,bicie serca . Dziękuję ❤

@magorzatasobczuk7732 Месяц назад

Dziękuję!🙏

@danusiak 3 месяца назад

Z całego serca dziękuję za tą piękną medytację i ten kojący, cudowny głos 🙏💝dziękuję za to, co dla nas robicie ❤️ bardzo dzisiaj tego potrzebowałam 🥺😥 namaste 🙏❤️

@annaszafran4617 Год назад

Technika prowadzenia...wspaniała. zaopiekowanie, wyciszenie, spokój, równowaga. Dziękuję❤️

@dominika6117 Год назад

Ale odpłynęłam... To jest niesamowite... Odcięłam się od bodźców zewnętrznych siedząc. Nie mam pojęcia kiedy minęło prawie 30 minut. Słyszałam tylko Pana... Nigdy Pan nie zawodzi, mój ratunek. Dziękuję, wszystko jest dobrze. ❤️

@agnieszkaduczmal1361 7 дней назад

WDZIĘCZNOŚĆ

@agnieszkaduczmal1361 Месяц назад

Dziękuję wszystkim, którzy przyczynili się do tej medytacji

@martazienkiewicz2272 5 месяцев назад

Bardzo dziękuje z głębi serca. Czuje ze nie jestem sama.

@martajuliaL 27 дней назад

Dziękuję za piękną medytację za tu i teraz za ten jeden moment❤

@kicper3181 Месяц назад

Dziękuję 🙏

@izadrozd 8 месяцев назад

Bardzo Wam dziękuję za ten materiał. Za każdym razem jest inaczej i doświadczenia eksplodują z coraz silniejszą energią. ❤

@gift2017zwerg Год назад

Witam, dziękuję bardzo, bardzo, bardzo za medytacje.🙏 Wykonam ja z przyjemnością☺️ Dzisiejszy dzień był ciężki i cieszę się że już mogę odetchnąć i razem z Pana miłym głosem oderwać się od wszystkich problemów,negatywnych myśli i stresujących emocji... A więc zaczynam....🙏❤️🍀

@agatafa8407 Год назад

Rewelacyjna medytacja. Będę ją codziennie powtarzać ❤️

@challengers263 5 месяцев назад

Emocje, które przeżywam powodują u mnie wysokie ciśnienie skurczowe. Po medytacji moje ciśnienie obniżyło się o ponad 20. Dla mnie to jest bardzo dużo. Wiem, że każde spotkanie z wami mnie wycisza i uspokaja. Dziękuję za możliwość słuchania. 🤗

@aleksandrawalenciak420 Год назад

Medytacja, jakiej potrzebowałam od dawna. Świetnie prowadzona. ⭐️⭐️⭐️ Zapomniałam o sobie, zaniedbywałam się a wręcz blokowałam. Dziękuję, będę codziennie poświęcała Sobie czas, umacniała siebie.

@marzenamarczuk6079 29 дней назад

Po raz pierwszy nie zasnelam, tak szybko minęło i 1 raz się popłakałam powróciły wspomnienia z dziecinstwa, niekoniecznie miłe. Próbuję się uzdrawiać bo niestety ciągnie się za mną i wpływa na moje życie.

@SandrSunrise187 Год назад

Bardzo przyjemna medytacja, dziękuję i pozdrawia osoba z zaburzeniami lękowymi i atakami paniki 💜😍

Год назад

💙

@krystynacygan3544 Год назад

Cieplutko Cię pozdrawiam. Od kilku dni czuje nasilenie stanów lękowych. Sny stają się horrorem. Bardzo ciężki czas.

@SandrSunrise187 Год назад

@@krystynacygan3544 polecam medytacje, moze sport albo opatulic sie, zrobic ziolowa herbatka i przeczekać.. Polecam tez z calego serca terapię.

@krystynacygan3544 Год назад

@@SandrSunrise187 Dziękuję za trafną i szybką odpowiedź. Jestem na terapii już dwa lata, pomocna. Medytuję od dwóch lat, częściej prowadzona niż sama. Mam dwa problemy - pochp i nerwicę lękową, kiedy trudności oddychania tych dwóch powodów nałożą się na siebie to jest bardzo ciężkie, bo jedno dusi naprawdę a drugie udaje, że udusi. Niewydolność oddechowa utrudnia mobilność i jakby kółko się zamyka. Ale ciągle szukam nowych rozwiązań.. Pozdrawiam Cię 😘

@Alex99119 2 месяца назад

Świetna medytacja. Dziękuję ❤

@Tammita_mi_amor Год назад

Ten głos ❤ mogłabym Cię słuchać 24 godziny na dobę. Wspaniałe medytacje, dziękuję.

@annasupruniuk2969 Год назад

Serca Mocy Blogoslawione w Nas. Cudowności . Dziękuję.

@ludmiam3998 Год назад

Cudowna medytacja❤. Dziękuję bardzo za możliwość korzystania z Twoich pięknych, inspirujących medytacji. Sprawiasz, że my stajemy się lepsi, świat staje się lepszy. Dziękuję ❤❤❤

@bozenakwiatkowska7817 Год назад

Słucham codziennie,przed snem, ale o w ciągu dnia gdy gorzej się czuję (nerwica, jelita...)dobrze ze jest taki kanał No i ten głos wspaniały...

@Klaaudia2337 Год назад

Cudowne doświadczenie 💚 jestem bardzo wdzięczna za każdy film na tym kanale 🌞❤️

@wojciechrubinpro 5 месяцев назад

Kocham Was za to co robicie i Wszystkich, którzy to czytają ❤ Namaste 🙏

@szmina22 Год назад

Wow nawet nie poczułam kiedy minęło pół h 🤗☀️

@edytabilska9316 4 месяца назад

Znalazłam prawdziwą miłość jednak kajdany przeszłości skuły moje serce , nie potrafię się na nią otworzyć , potrzebuje uzdrowienia aby otworzyć się w pełni na miłość , ta medytacja pomaga mi się wyciszyć , moje skłębione pełne obaw myśli . Dziękuję ❤❤❤❤

@endymion112 7 месяцев назад

Wspaniała medytacja. Czuję jak buzują we mnie pozytywne wibracje. Tego było mi trzeba. Będę do niej wracać ❤ Dziękuję❤️

@halinkabaier5203 Месяц назад

Dziękuje

@teresakrasicka3721 9 месяцев назад

Przepiekna medytacja , jestem bardzo wdzięczna za wspaniałą pracę , która pomaga wielu Istotom złapać równowagę i poczuć się lepiej ❤

@magsmi2142 6 месяцев назад

cudo ❣️

@Anka60plus Год назад

Dziękuję

@user-ix3xp7hp3f 5 месяцев назад

Rewelacja jutro powtórka wspaniałe uczucie pozdrawiam

@agnieszkaduczmal1361 6 дней назад

Cudowna ta medytacja .Bardzo do mnie przemawia. Jestem osobą, która niestety za bardzo wszystko intelektualizuje i ma problem z nazwaniem emocji. Proszę powiedzieli jak skanować ciało: wchodząc do ośrodka czy od zewnątrz? Może to obojętne. I co mamy wlasciwie widzieć/ czuć?

@Sun_Garden 4 месяца назад

Dziękuję za wspolną medytację ❤ wszystkiego dobrego ❤

@agnieszkakropielnicka1591 Год назад

Jak zwykle przepiękna medytacja.💝

@ewameganwehlmann6341 4 месяца назад

Dziekuje panu❤ z cakego serca

@edyta3245 Год назад

Wspaniała, pomocna medytacja, dziekuje Twórcom kanału ❤

@elzbietakotlowska2219 4 месяца назад

Dziękuję ❤️

@urszulawypchal1541 6 месяцев назад

Ten głos i medytacja wspaniała pozd

@sfx305 Год назад

Nie dotrwałem do końca, wyłączyłem po 20 min bo byłem zły, że wmawiam sobie, że jest dobrze. Wiem, że to kwestia przepracowania także dziękuję, jutro drugie podejście 🙏

@annasupruniuk2969 Год назад

Kurcze , a ja zatrzymalam sie przy slowach mowiacych o cierpieniu. I chcialam wylonczyc.Mysle sobie ; o co tu chodzi , jakie cierpienie ktos mi tu wkreca podprogowo , przeciez ja niecierpie ? Co to za program? Ale natychmiast wlaczylam program nastroju ochronnego i wlaczylam pokore. Ważne ze wszystko zawsze pozostaje otwarte tylko na tak. Tak. Niechaj plynie ,ja odpuszcam ... Namaste

@joannahussak2754 Год назад

Cudownie zregenerowane ciało. Dziękuję

@irenajankowiak9089 3 месяца назад

Dziękuję!

@magdalenabua7780 4 месяца назад

Tego dziś najbardziej potrzebowałam. Dziekuje 💜

@oyaoya4228 Год назад

❤❤❤

@dominikam4226 3 месяца назад

❤

@beataorzechowicz3513 11 месяцев назад

Dziękuje ❤

@mateojedraszczyk5938 Год назад

Idealnie po dzisiejszym dniu 🙏

@tomasz.kus. Год назад

Świetna medytacja, uratowała mi dziś dzień 🙂

@konwalijka100 5 месяцев назад

Dziekuje ci bardzo ,bardzo,bardzo.TWOJ glos leczy moje rany duszy. ciezko mi teraz pisac gdyz jestem w bardzo silnej depresji.nie moge myslec,czuc,wciaz placze. jestem po 2 tygodniowej terapi psychomatycznej,po ktorej czuje sie gorzej niz weszlam na oddzial.Dlatego ordynator stwierdzil ze nie mozna mi spedzic calych 6 tyodni.wiec we wtorek wychodze z kliniki.Dzisiaj weszlam tu do Ciebie drugi raz i to jest niesamowite co sie stalo,jak sie czuje,jak ustapily bole.Sama nie jeszcze dokladnie w to nie moge uwierzycale prosze aby to co czuje i jak sie czuje pozostalo i prowadzilo mnie tak dalej. Dziekuje i jestem bardzo wdzieczna ,oby Bog nad Toba czuwal,bo jestes potrzebny cierpiacym ,czyli takim jak JA...

5 месяцев назад

Wszystkiego dobrego życzę, dużo zdrowia🙏🩵

@irenajankowiak9089 3 месяца назад

Jeśli nic nie pomaga to zainteresuj się kodem Emocji Bradlya Nelsona. W Polsce są już osoby mające certyfikaty. Jest te wykład z Nelsonem. Michał Babiak; Marta Kuśpit i Darek Chwiejczak - najbardziej znani. Zablokowane emocje mogą pochodzić od ciebie lub od przodków. Obejrzyj filmiki żeby sie dowiedzieć o co chodi.

@tomek66able Год назад

Dziękuję 💖🙏💖

@Kanna65 Год назад

Super dzięki

@grgrmjrsk Год назад

Piękna medytacja, dziękuję 🙃

@canisja1 7 месяцев назад

Wspaniałe, dziękuję bardzo ❤

@user-ly2ou8pq3v Год назад

Dziękuję ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@UzdrawianieRodu Год назад

Dziekuje za piękną medytacje😍😘❤

@piotrkalinowski6379 4 месяца назад

Dziękuję...wspieram cialem, duchem calym sobą. Nie sluchajcie że za głośna muzyka, że coś tam...kontynuujcie ten odrywający od szarej rzeczywistości przekaz🙏

@jankowalski-im1mx 5 месяцев назад

dziękuję przepięknie . Uwielbiam Pana medytacje . Moje serce znów bije :). Życzę pogody ducha i wszystkiego dobrego . P.S. To mój pierwszy komentarz w życiu na youtobe . Jeszcze raz pozdrawiam

5 месяцев назад

Dziękuję za dobre słowo, bardzo mi miło. Życzę wszystkiego dobrego!

@stenia5463 8 месяцев назад

Super❤❤❤

@mariatumidajewicz9875 Год назад

Dziękuję, super na mnie działa♥️😇

@sylwiaborkowska7717 Год назад

To było piękne ❤, dziękuje z ❤

@ewanowak4850 7 месяцев назад

Głos ❤ niesamowity

@urszulawypchal1541 6 месяцев назад

Pozdrawiam pani Beatko❤❤

6 месяцев назад

Pozdrawiam pani Urszulko☺️🩵

@mikefeelgood Год назад

Wdzięczność

@konwalijka100 5 месяцев назад

💖

@livi_13 2 месяца назад

Jeżeli są tu osoby wierzące (chrześcijanie / katolicy), to napiszcie proszę czy takie medytacje są zgodne z wiarą. Podejrzewam, że tak.

2 месяца назад

Dobrze podejrzewasz :)

@livi_13 2 месяца назад

@ Dziękuję za szybką reakcję :) Nie zagłębiałam się w temat , ale pod filmikami z jogą czy może bardziej pseudo-jogą ludzie pisali, że to sprzeczne z wiarą. Ale jak ktoś rozciąga się przy muzyce, skupia na oddechu itp., to bardziej jest to chyba pseudo-joga, która nie jest niebezpieczna i sprzeczna z wiarą? Jeżeli chodzi o medytacje, to dla chrześcijan podobno modlitwa jest formą medytacji, uwielbienie Boga, a w zwykłych medytacjach, to bardziej na siebie człowiek patrzy i tu też różne już wpisy czytałam.

@MsYsta Год назад

Wspaniała medytacja, kojący nerwy głos. Wyciszyłam się, minął lęk. Dziękuję!👍

Год назад

🩵☺️

@paulinapaulina356 Год назад

Bardzo relaksując medytacja. Pomimo starań żeby nie zasnąć, nie dotrwałam jednak do końca... Czy to normalne i czy taka medytacja miała wtedy sens? Czy może powinnam do niej jeszcze raz wrócić?

@gosiaq87 Год назад

🙏😍

@reinadecorazones-yn2iw Год назад

❤️✨🙏

@krystynalisaj8396 Год назад

😂Super super bardzo się wyciszylam

@oktiokti24 Год назад

Jestem wdzięczna. To z Wami pół roku temu zaczęłam medytować, niesamowite jak zmieniło się moje życie. Dziękuje ❤️

@PrzemoPOzo 11 месяцев назад

Czy robiłaś tylko tę medytację czy różne? Jaka najbardziej Ci pomogła?

@wyscigdaniela Год назад

Cudowna medytacja. Mam jednak pytanie. W jaki sposób robicie w filmach to Subscription i kilk w dzwoneczek?

@user-ou7fq6tu2s 3 месяца назад

c to iest normalne bo ja się kiwałam do pszodu i do tłu i ispadłam do tłu i nie mogłam kontrlować szfoim ciełem ale jak Otwożłam ocy to jusz mogłam ?????

@maykahenien2788 5 месяцев назад

Super medytacja! Muzyka mogłaby być trochę ciszej ustawiona . Dzięki

@kamillusia 5 месяцев назад

Wczoraj, dziś i jutro i kolejne dni. Wręcz oderwałam się od ciała. Nie czułam ciała. TEGO POTRZEBOWAŁAM. Czy płytki ale spokojny oddech jest ok?

@annaczech2448 9 месяцев назад

Czy mozna prywatnie na sesje sie umowic ? Pozdrawiam

@canisja1 7 месяцев назад

Dzień dobry. Mam pytanie. Czy jak robię medytacja na leżąco może na mnie leżeć kot?😊

6 месяцев назад

Dzień dobry. Obecność kota w trakcie medytacji bardzo mile widziana🐈

@MikeSoltys 6 месяцев назад

Czy znajdę to na Spotify?

@kunegundakunegunda-rr5uu Год назад

Cudowny głos i medytacje. Dziękuję 🤍 Przeszkadza mi jednak jedna i ta sama muzyka we wszystkich filmach, zapętlone 2 takty, to strasznie męczy po kilku dniach.

@stenia5463 8 месяцев назад

Odlotkrotki

@joannaj.9271 11 месяцев назад

Podczas medytacji miałam wrażenie jakby zdrętwiała mi klatka piersiowa aż po palce, i szyję, dlaczego?

@konwalijka100 5 месяцев назад

Przepraszam za bledy,niestety nie mam polskiej klawiatry☺

@izadaniel8520 Год назад

Co zmieni przygladanie sie bolacemu miejscu???? Sprawi, ze ząb zacznie mniej boleć? Przeciez to tak nie dziala😢

Год назад

Cześć, nie mówimy, że dosłownie przestanie nas boleć, ale o dziwo mindfulness jest stosowana jako terapia wspierająca w przewlekłym bólu. Możesz znaleźć badania naukowe i wiele artykułów na ten temat :)