Meine 120 TAGE Body TRANSFORMATION! 

Wollt ihr noch mehr Fitness Videos sehen?

einfach nur insane! mein größten Respekt! 💙

KRASS ich dachte du machst schon seit Jahren Sport 😅 so eine Transformation in 120 Tagen ist ja echt wahnsinnig crazy

Verrückte Verwandlung! Wenn ich es geschafft habe, meinen Körper zu transformieren, kann das jeder. Die Ernährung ist eine entscheidende Sache, ohne sie hilft Bewegung überhaupt nicht. Viele Anfänger haben Schwierigkeiten, eine richtige Ernährung zu finden, weil sie schnelle Ergebnisse wollen und am Ende überhaupt keine Ergebnisse, weniger Geld in der Tasche und gesundheitliche Probleme haben. Ich ermutige Sie, zu recherchieren und eine Diät zu finden, die für Sie funktioniert. Wenn Sie immer noch nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, betrachten Sie Next Level Diet als Ihren Ausgangspunkt (der erste kommt mit einem Trainingsplan, den ich praktisch finde, da er überhaupt nicht erfordert, ins Fitnessstudio zu gehen). Auf diese Weise sind Ergebnisse garantiert.

Das ist echt eine mega Entwicklung. Mit Zeit, Plan und echter Umsetzung ist da echt einiges möglich. Echt Wahnsinn! Deiner Gesundheit tut das gut.

BodybuilderFy, schaut aber echt nice aus!

Good joooob! 🐝

Die Form am Ende ist wirklich super. Ich kenne dich und deinen Weg nicht, aber du hast offensichtlich schon Erfahrung, was man an den Ausführungen sieht und vor allem Muscle Memory. Ich hätte es cool gefunden, das zu erwähnen, damit Leute, die hier Inspiration suchen keine falschen Erwartungen haben und dann frustriert sind, wenn sie so etwas nicht in der kurzen Zeit erreichen. Das alles ändert aber nichts an meinem Respekt vor deiner Leistung.

Hey, wirklich tolle und inspirierende Verwandlung. Die richtige Ernährung und das richtige Training können Wunder bewirken, wenn Sie es richtig machen. Es ist nicht 70 % Ernährung, 30 % Training, es ist 100 % Hingabe an beides. Ich trainiere zu Hause, weil die Fitnessstudios in meiner Stadt geschlossen sind. Der Trainingsplan, dem ich folge, ist von Next Level Diet, und auch der Ernährungsplan. Ich habe in 3 Wochen 7 Pfund abgenommen (meistens Fett). Wenn jemand eine andere App oder Website für Ernährung kennt, kann er sie gerne empfehlen, damit ich es versuchen kann, wenn ich mit dieser fertig bin. Dieser rockt, aber ich experimentiere gerne, haha

starke Leistung 🔥

Einfach nur Respekt an dich, dass du DAS so hart durchgezogen hast, und eine solche unglaubliche mentale Stärke gezeigt hast!!! Einfach unglaublich krass!🔥❤️

Du bist unnormal attraktiv und ich drücke dir für alles weitere alles Gute. Mega stark und bleib so wie du bist. ❤

Einfach Danke, wirklich. Dieses Video hat mir sehr viel Motivation gegeben weiter zu machen. Ich kenne deine Videos erst seit kurzem, aber ich kann dir sagen das ich die echt feier. Respekt dass du es durchgezogen hast. Und nochmal Danke!

Der süße kleine Dino wird zu T-Rex

Respekt wie du das durchgezogen hast und hart an dir gearbeitet hast!🔥Ich bin momentan auch dabei meinen Traumkörper zu erlangen und dein Video motiviert mich noch mehr! Ich wollte allerdings wissen, ob du während deiner Transformation deine abs trainiert hast, weil viele immer sagen, dass man diese garnicht trainieren braucht? Außerdem wollte ich noch fragen woher du deine Kette hast. Bitte mehr dieser Videos liebe geht raus❤🙌

Hey mega Verwandlung. Super durchgezogen, Hut ab💪🏼 Hab inzwischen mal einige Videos mehr von dir gesehen. Bist echt super sympathisch an der Stelle👌🏼

Einfach krassen Respekt!

Du hast nicht zu viel versprochen, fetten Respekt!

Heftig!! Krassen Respekt für diese beeindruckende Leistung. Kann man sich wirklich nur ein Bespiel dran nehmen. Danke für die Motivation! Wenn man will, dann kann man echt krasse Sachen erreichen.

ich hab so motivation bekommen durch dein video, danke mexi!!

Dicken Respekt dafür!

Damn boy u r krass. Heftige Transformation! Ich ziehe meinen Hut!

Schaue mir dieses Video immer nur an um selbst nochmal richtig Motivation zu bekommen immer noch mein Respekt

nice das du das wirklich durchgezogen hast, hat mir mehr motivation gegeben!! Danke😘

Fantastische Transformation. Für mich ist das auch ein echtes Motivations-Video und zeigt dass man in kurzer Zeit, wenn man seinen inneren Schweinehund besiegt, wirklich super voran kommen kann. Von mir auf jeden Fall ein Daumen hoch für Deine Zielstrebigkeit und natürlich auch für das sehr gut gelungene Video.

Und so wurde aus dem süßen kleinen Dino ein T-Rex! xD

Das wichtigste ist natürlich, dass du dich Wohl fühlst. Mein größten Respekt❤❤

Super!!! Habe mir das Video jetzt immer wieder angeguckt!!! Finde es einfach nur krass wie du durchziehst!!! Bist du immer noch in Form??? Update?

Ich dachte unter dem Onesie versteckt sich eine normale Figur, aber es ist ja der Hammer!! Respekt gute Leistung.

Daaamn let's go king. 💪😳 Also jesus christ your back is HUGE my dude. Amazing job!

Sehr cooles Transformations- bzw. Motivationsvideo. Es braucht nicht viel für eine kleine Veränderung, aber eine ganze Menge Willen, damit man die Tage auch strikt durchzieht! 💪🏻 Ich war auch lange Zeit moppelig und war maximal joggen. Und wenn man sich ein wenig mit dem Thema Fitness beschäftigt merkt man, dass das reine Joggen nicht ganz so hilfreich beim Abnehmen ist (Stresshormonausschüttung). Aber wenn man das konstant mit einem guten Trainingsplan durchzieht (hatte anfangs Push, Stamina, Pull, Stamina, Push usw. als Trainingsplan, wobei die Staminaeinheit Joggen und/ oder Kampfsport sein konnte - für mehr Pausen vom Gym), verliert man in 3 bis 4 Monaten schnell sein Körperfett, das man dann hoffentlich zu Muskeln umwandeln konnte. Sixpack ist so eine genetische Sache, aber stabile Bauchmuskeln oder ein sichtbares Fourpack sollte schnell drin sein. Mein persönlicher Tipp zur Ernährungsumstellung: Langsam die Kalorien reduzieren und das Fast Food minimieren, aber teilweise noch als Belohnung beibehalten, weil nicht jeder sofort Schokolade gegen Karotten und Äpfel als Nachtisch austauschen kann und dann schnell abbricht. Zucker ist halt die schlimmste Droge... Nach dem Video bekommt man auf jeden Fall wieder Lust auf Sport. Starke Aktion, Mexify! 👍🏻

Die Musik zu deiner Verwandlung macht das noch so episch! Schon 200mal angeschaut das Video und immer noch geil hab ich mir sogar gespeichert xD ❤

2 tage später mexify: berümtester fitness yter ganz eu Edit: OMG SO VIELE LIKES HATTE ICH NOCH NIE mama ich bin berümt

Irgendwie hast du mich motiviert auch Sport zumachen 😂

Mach umbedingt Fitness Videos, ich schau mir das Video schon zum 12 mal an, nur um deine Transformation zu sehen und mich zu motivieren danke! Wahnsinns Körper

Bitte mehr Videos wie dieses! Du motivierst mich!

Verliebt..

Das ist keine Body Transformation… Das ist eine BOSS TRANSFORMATION

Du Motivierst so. ➡️ Ich bin so stolz auf dich Mexi 🎉👌💫

Früher bevor du dich gezeigt hattest dachte ich mir nur so WOW dieser Charakter und diese Positive Ausstattung hinter deinen Worten. Und jetzt einfach direkt Schock verliebt. Jetzt passt auch noch das Aussehen. 10/10 Traummann ❤️

mega sick

Stark dass du die Disziplin hattest durchzuziehen und deswegen hast du dir den Körper mehr als verdient, alle sind stolz auf dich👍🔥

wow starke leistung😍🙌hdl mexify feier deine visios bleib weiterhin stark❤🥺

Echt tolle Transformation, Respekt ✊!

Mexy‘s Kreuz sieht aus wie das von Superman, digger das sieht übelst krass aus. 🤯💪

Respekt! Ich gehe wegen dir jetzt zum Fitness 💪 😄

Du kannst echt stolz auf dich sein! Tolle Leistung!

Krass zu was unsere Körper bei richtiger Handhabe fähig sind.... Hat mir gerade den Rest gegeben wieder anzufangen. War nach 3 Monaten in meiner (bislangen ) Bestform. Ab morgen wird wieder durchgezogen 👍

Hammer🔥 Ich finde das so toll, dass du das durchziehst🥰 Glückwunsch😇

1:34 ja man , Sascha Huber bester Mann😂💪

Du hast meinen ganzen Respekt😘. Wirklich. Ich wünsche dir, das du jetzt mit deinem Neuen Körper dich wohl fühlen wirst😗

Mexi danke du hast mich dazu motiviert auch anzufangen und jezt trainieren ich schon und es macht mega spaß❤️

Alles was ich sagen kann: RESPEKT und starke Leistung!

Alter, es ist so krank, was man alles mit einem Körper anstellen kann. Was du geschafft hast ist unglaublich! Danke, dass du das mit uns teilst! Ist ja schon sehr persönlich, Respekt ❤️

respekt bro einfach krass und so schnell weiter so!

Echt stark von dir ich liebe deine Videos. Mach weiter so

„Die ultimative Boss Transformation“ 👌🏽👍🏽

Diese Worte am anfang, iwi gibt mir das Gänsehaut, bin stolz auf dich

Ich glaube du hast von uns allen den größten Respekt dafür verdient 💪🏻❤

Großen Respekt für dein Durchhaltevermögen 👍

Er könnte einfach Türsteher werden lol

Krass wie du dein Ziel verfolgt hast, Respekt 👍🏻

Mexify!! Egal ob langsam oder schnell, gut oder schlecht, mies oder gut drauf. Bleib dran!! Du bist krass drauf!

Du hast mein Respekt💪, kannst mega stolz auf dich sein ✌

Mexi: Bitte achtet auf eure ernährung Ich: habe gerade eine Schachtel Toffifee gefressen 😓

Omgggg wow jetzt kann man wirklich sagen nix ist unmöglich Respekt mexi ❤🦖

Stark wie du durchgezogen hast🔥

STARK. Hast mich dazu jetzt motiviert auch Sport zu machen und auf meine Ernährung zu achten. Finde deine Transformation sehr gut mach weiter so, hast meinen größten Respekt!

Mexi Trainiert 120 Tage und kriegt den Stift nicht auf 😂😂😂😂😂

EINEN GROßEN APPLAUS FÜR MEXI, DASS ER DAS SO HART DURCHGEZOGEN HAT 👏👏👏

Respekt🔥💪

Respekt Mexi-ich würde gerne noch so ein Video sehen

Man sieht wie viel Arbeit im Viedeo steckt 🥰🥰😻❤

Das Ding ist das es egal ist ob du Sixpack hast sondern das wichtige ist das du es geschafft hast!!!

Bist für mich echt eine krasse Motivation danke

OMG du bist der beste you tuber der ganzen Welt ich finde es super das du dein ganzes Leben mit uns teilst

Oha , oha ! Krass ! Ich dachte immer dass sich unter diesem Dino Anzug ein „ normaler ” Körper befindet * jeder Körper ist normal * Edit: danke für die vielen Likes 🥰❤️

Seine Stimme:🤗☺😊 Sein Körper:🔥🔥💣💣💥

Danke für die Motivation!!🔥🔥🔥

Mexi du bist so toll bleib wie du bist😊❤

Was ist aus unserem Dino 🦖 geworden 😳 RESPEKT 👍

Mexi sehr stark🔥!Bin begeistert🔥 aber du musst dich auch noch bissle vorne bräunen, wenn du weißt was ich meine 😂😂😂

Sick! Der weiß wie es geht. Ganz ganz großer Respekt!

Yo @mexify hab dein video 5 mal angeschaut und es hat mich heftig motiviert, mache jz auch ne 120 Tage Challenge und bin krass motiviert, du hast gezeigt was geht und ich melde mich in 120 Tagen nochmal hier in der Kommentarbox💪🏼

WOW! Ich habe krassen Respekt vor deiner Leistung. 💪 Ich finde es auch gut, dass du ansprichst, dass kurze Diäten nicht "DER" Weg sind, sondern eine langanhaltende gesunde und ausgewogene Ernährung :)

Du bist einfach so unfassbar sympathisch. Ich liebe es, dir zuzuhören. Respekt für deine Leistung und dein Durchhaltevermögen!

krass!!! großen respekt mexi

Gut Mexify weiter so

Wow mexi, Respekt, jz hab ich noch einen motivator was sport machen angeht ^^ danke! Und wo ist eig saschas kommentar ? xDDD

Der Schrank, mit der kinderstimme 😂😂 Ne echt,Hut ab! Haste jutt gemacht 😊😊😘

Krasses video Maxi

Daaasssss ist unser Mexi

Wie hast du das gemacht irgendwie passt deine stimme jetzt noch weniger zu deinem Körper aber was wie kann man sich in 120 Tagen so krass Transformieren? Echt starke leistung

Ich bin schon auf die Reaktion von Paluten gespannt HAHA❤️🦕

Mexy ich bin Stoltz auf dich! du hast es geschafft❤️

was ein geiler trainingsplan. Mache das Training selbst und habe immer den Pump des jahrtausends

Mexi die Maschine hat mehr Sport an einem Tag gemacht, als ich in einem Monat.

Man sieht diesen krassen mexi mit Muskeln 💪🏼 und dann Mexifys stimme …😂Ich liebe deine Stimme

Jaaa ein Fitness Video

KRASS!!! Respekto!