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Melhore seu Supino com um recordista de Powerlifting 

Repmax Sports
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Leonardo Sandrini é o atual recordista Paranaense de supino com 186kg realizados no Campeonato Paranaense de Powerlifting IPF 2021
Nesse vídeo, ele dá dicas valiosas de como se posicionar e realizar o supino, além de mostrar a forma correta de utilizar a faixa de punho, minimizando a chance de lesões.

Спорт

Опубликовано:

 

19 янв 2022

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Комментарии : 15   
@edudotti
@edudotti 2 года назад
Música alta, atrapalhado o áudio.
@Clauter123
@Clauter123 7 дней назад
Escutei bem....a música
@josealbertopauladeandrade6360
@josealbertopauladeandrade6360 2 года назад
Vídeo muito bom 👏👏👏 quando puder faz um vídeo com o Dione Cesar top 400 no agachamento
@franklinmendes1248
@franklinmendes1248 2 года назад
Conteúdo Top 💪
@1dia1chance.73
@1dia1chance.73 2 года назад
👏👏👏👏💪
@soldadopowerlifter5645
@soldadopowerlifter5645 2 года назад
Box do xerife, mt top
@tonybasuka
@tonybasuka Год назад
Botou uma música de fundo e atrapalhou
@adrianmiguel4858
@adrianmiguel4858 2 года назад
Agr eu entendi o pq nós temos mais força quando fazemos a famosa "pegada falsa" quando se comparada a pegada envolvendo o dedão na barra, pq o vetor de força está alinhado com o antebraço. Nesse vídeo vc mostrou que pra evitar lesão no punho com a pegada fechada é interessante usar um Strap, mas e no meu caso que não tenho? Devo fazer a pegada falsa ou tem outro jeito de proteger o punho?
@esdraspais1389
@esdraspais1389 Год назад
Se vc fizer pegada falsa vc protege o punho mas corre risco de morrer pq a barra pode soltar e não tem nada pra segurar
@thiagoq
@thiagoq 2 года назад
O cara que editou o vídeo não reviu? A música tá tão alta que não dá pra escutar oq vcs falam
@RoddyBezerra
@RoddyBezerra 2 года назад
Show de bola!! Mas só quero ver se Sandrini bate recorde sem essa barba. Aliás, qual o melhor tônico capilar que ele nos indicaria.. kkkk (brincadeira) Sucesso!!!
@repmaxsports9351
@repmaxsports9351 2 года назад
Ja encaminhamos a pergunta ao próprio rsrsrs Tmj Rodrigo !
@RoddyBezerra
@RoddyBezerra 2 года назад
@@repmaxsports9351 🤜👍
@danielcampelo7494
@danielcampelo7494 2 года назад
Isso é passarela pra ele está se exibindo?
@gabriellanda3232
@gabriellanda3232 Год назад
O vídeo seria bem mais interessante se desse pra ouvir o que eles estão falando. Ótima edição. Nota - DÓ.
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