Buongiorno dottore. E' più precisa la diagnosi del metabolismo basale con la calorimetria o con la BIOIMPEDENZIOMETRIA? avete provato a raffrontare le misurazioni con i due metodi?
buongiorno, la calorimetria indiretta eseguita in strutture specializzate è il metodo più preciso. La bioimpedenziometria effettuata con strumentazioni mediche di alto livello è molto precisa in assenza di problematiche metaboliche che non possono essere riconosciute dal macchinario.
Nel prossimo argomento puoi parlare della memoria muscolare? (anche se non credo centri molto sul suo canale) volevo capire se esiste davvero o meno e perché esiste
voglio fare un piano alimentare per una persona in sovrappeso, come procedo? Per stabilire il fabbisogno energetico, il calcolo del metabolismo basale mediante la formula di harris benedict deve prevedere l'uso del peso corporeo attuale o ideale/desiderabile?
Quindi se io mangio meno del mio mb, non va bene? Mi alleno 3-4 gg su 7 e in teoria il mio mb è di 1400 e passa kcal. Per dimagrire devo mangiare meno del mio mb o no?
@@DottGiuseppeScopelliti scusi dottore mettiamo caso che io voglia dimagrire, che il mio BMR sia 1500 kcal e io sia sedentario. Se volessi attuare una riduzione di 500 Kcal/giorno per dimagrire dovrei scendere per forza sotto il livello del BMR poichè in quanto sedentario il resto delle calorie del TDEE oltre al BMR non sarebbero sufficienti per attuare una riduzione di 500 Kcal/giorno per stare sopra il BMR. è un problema questa cosa?
Aver visto prima il video..non andavo dal mio nutrizionista attuale, la quale ha utilizzato una bilancia da (50-100€) per fare la bioimpedenziometria 🤦🏻♂️
non avere strumenti costosi non dice nulla sulle capacità di un professionista. Non tutti possono permettersi strumentazioni come la mia da svariate migliaia di euro, ma possono comunque essere bravi e preparati (e viceversa ovviamente, c'è chi ha strumentazioni costosissime e poi è un incapace a fare il proprio lavoro). 👍
@@DottGiuseppeScopelliti beh in effetti ha ragione..comunque sia mi sono trovato bene e non mi posso lamentare..magari quello sì la precisione non sarà stata delle migliori però la professionalità ci è stata eccome.
