MEU PRIMEIRO DIA NA ACADEMIA! 

Siiiiim kkkkkkk

se for uma gostosa eles ajudam

I num é?!😂

verdade! fui ontem com uma amiga, ficamos igual duas "baratas" tontas! como não sabemos nada de academia foi bem frustrante o primeiro treino,fora os micos né,eles poderiam dar uma ajudinha pelo menos nos primeiros dias para quem está iniciando,a primeira semana ao meu ver,já seria de grande ajuda! um rapaz só passou um treino pelo app,e pra achar os aparelhos e saber usar rs,a gente já chega lá toda sem graça por não ter familiaridade com os aparelhos,a academia cheia e sempre parece que todo mundo está te olhando kkkk e ainda por cima nenhuma ajudinha no primeiro dia,foi bem frustrante nosso primeiro dia,eu acho que é por isso que algumas pessoas desistem,sei lá. espero que hoje seja melhor,na verdade já estou até ansiosa negativamente kkkk mas vamos lá né.

@@nay_nascimentofoi na smart fit? queria fzr lá

Amém, aqui também foi assim 😊

Menina tô precisando ir e estou com medo ,devido problemas na coluna ,mais sei que preciso ir

@@solanesol3181 tem que pega pouquinho peso por causa da coluna.

Eu tô completando um ano de academia. Tenho hérnia de disco. O fortalecimento dos glúteos, dorsal e melhora da postura, resultado da consistência, fez com que eu zerasse minhas dores. Não desistam! Vale a pena demais.

Vou começar amanha minha psicóloga falou q ou eu faço ou eu faço, so quero ver como vai ser

​@@minharealidade2797iae mulher como foi? Como está se saindo

Oi, Lucas! Tu sabia que no nosso site você consegue ver o horário mais vazio pra treinar?

@@smartfit legal! Não sabia. Vou dar uma olhada. Obrigado :)

​@@smartfit bom saber vou ver também

A persistência faz a perfeição, Tati! Temos certeza que logo você se acostuma com todos os exercícios! 💪🏋️

Não existe vergonha nenhuma em apreender, Thais! Todo mundo começa de algum lugar, é a persistência que nos faz forte! 💪😎

Acontece teu corpo não tava acostumado kkk

Eu também, pior que cheguei até peidar 😂😂

​@@adriana7747KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

😂😂😂😂😂

Achei que era só eu kkk

Tem sim.. os professores ajuda.Sou iniciante de acadêmia e tenho40 dias de acadêmia. Essa semana mesmo comecei treino novo e tds professores que procuro eles explicam e mostram como faz e olham para ver se estou fazendo certo. São bem atenciosos. Super recomendo a SMART FIT❤😊

Hahah Ah, o famoso primeiro dia de academia, hein, Maiara! A dor é temporária, mas os ganhos vão durar. Conta com a gente nessa jornada 😉💪

@@smartfit siiim, tirando que eu tô com uma dor insuportável agora kkkk mais vai valer a pena🙏

Maiara, continue firme que logo logo você estará colhendo os frutos do seu esforço. Vamos nessa! 💪🖤

Em todas academias,tá raro kkkkkkk Hoje foi meu primeiro dia na academia e tive que me virar nos 30 rs

​@@gisellemultilaser4624aciona o botão de ajuda. As vezes fica difícil conseguir olhar todos do salão..

Na dúvida, aciona o botão de ajuda. As vezes fica difícil o prof ver todos do salão.

Faço em São Gonçalo. Me ajudam bastante!

Agradecemos o feedback! Que bom que você gostou. 🥰💛

Não precisa de timidez, Jorge! Estamos sempre nos aprimorando e buscando o melhor também. Havendo dúvidas, chame um dos nossos professores hein, pode contar conosco 🙃💛

chama o instrutor,eles estao la pra isso.

🤣🤣🤣

Homiii.. isso é sério! Nem começa antes de saber e de analisar e ajustar a trava de emergência.

E nós amamos vocês! 💛💪

Renata, tudo bem? Entendemos a importância da segurança e do correto uso dos equipamentos. Priorizamos a orientação e segurança dos nossos alunos. Nossos instrutores fornecem instruções básicas sobre o uso dos equipamentos antes do primeiro uso do aluno, ajudando a evitar acidentes e garantindo uma experiência segura e eficaz. E se tiver alguma dúvida sobre algum equipamento, basta apertar o botão vermelho que fica nos equipamentos para acionar nossos instrutores. Qualquer dúvida, estamos à disposição! 💛🖤

Hahaha, também se identificou, Sophia? É assim mesmo! 🤣

Acontece, Sandra! Aposto que hoje em dia você já está fera! 💪💛

Ainda bem que nossos professores estão sempre atentos, viu? 🤣

A gente até fica perdido, mas logo se encontra, né?! 😁🖤

A gente até se perde, mas por sorte os instrutores nos acham, né, Laureni?! 💪😁

Hahaha, verdade, Diego! Com o tempo aprende certinho, né? 😅💪

É desse jeitinho mesmo né?! 😂💛

Opa bom dia, Greice! Tudo bom contigo? Nós sempre temos ao menos um instrutor na área de musculação, para lhe auxiliar e tirar dúvidas sobre os exercícios :)💛🖤

Opa, nós sabemos que no início pode ser desafiador, mas pode ficar tranquila que temos professores em todas as nossas unidades. Eles estão disponíveis para te auxiliar sempre que precisar, se tiver qualquer dúvida nos exercícios, é só apertar a campainha que um professor vai te ajudar. Vem treinar com a gente!

Todo mundo já passou pelo 1º dia de treinos, né, Alex? 🤩💛

Mas conta pra gente, deu tudo certo?! 💛🖤

@@smartfit deu tudo certo só o braço que tá meio dormente

Arrasou! Vamos juntos nessa jornada! 💛🖤

Os funcionários só sabe conversar ou flertar com as novinhas 😢

Poxa Moises, sentimos muito pela sua experiência, não é o padrão que buscamos para nossos clientes. Poderia nos informar a unidade em que você frequenta e onde isso está ocorrendo? Estamos aqui para ajudar e resolver essa situação da melhor forma possível!

@@smartfit frequentava, unidade candelaria Natal RN.

Com o tempo e a prática vai ficando muiiito mais fácil! 🖤💛

O passo mais difícil já foi dado, que é começar, o resto a gente aprende! 💪🤩

Hahaha, Elma, também se identificou com o vídeo? Que atire a primeira pedra quem nunca! :)💛

Hahaha todos temos um começo 🖤💛

Hahaha, também se identificou, Francisca? É assim mesmo! 🤣

@@smartfit Já estou melhorando kkk

Hahaha todos temos um começo! O importante é dar o primeiro passo. Vamo que vamooo 💪🔥

Não necessariamente, Milla! Mas com certeza, é importante alinhar os objetivos com a alimentação e treino! Para isso temos o Smart Fit Nutri! Já conhece? :)

Um novo mundo se abre no primeiro dia. 😂💪

Fazer o que né Claudinéia hahaha, quem nunca? 😁💛🖤

Poxa, Zeca. Essa não é a experiência que nós gostamos de passar. Poderia nos enviar no direct do Facebook ou do Instagram mais detalhes sobre a situação e o seu e-mail pra contato? Assim a Bell, nossa assistente virtual, pode te encaminhar pro nosso time de atendimento.

Pode contar com o nosso time pra acompanhamento e ajuda, se tiver uma experiência diferente dessa, não é a que planejamos pra você, pode contar com a gente e tenha uma excelente jornada de treinos! 💪

Hj foi meu primeiro dia ,me senti muito burra

Poxa, Ludmila. Essa não é a experiencia que gostamos de passar. Poderia nos explicar o aqui aconteceu e em qual unidade, por favor? Estamos aqui para ajudar.

@@ludimilaramos374 não se sinta assim, Ludmila. São coisas que acontecem com todo iniciante. Estou na segunda semana, aprendendo aos poucos, existem muitas coisas que ainda não sei, mas já estou mais esperto que há 2 semanas atrás. É normal, faz parte ! 😉

Depois conta pra gente como foi! 💪💛

Olá, Maria! Tudo bem? Nós temos professores em todas as unidades, eles podem ser identificados com a camiseta amarela e estão disponíveis para te auxiliar sempre que você precisar. Caso surja qualquer dúvida sobre os exercícios, é só apertar a campainha e um professor da Smart Fit vai te ajudar. Qualquer outra dúvida, é só nos chamar. Pode contar com o nosso suporte!

Oi, Maria. Nossos professores ficam no salão para auxiliar, você pode chama-los pelas campainhas nos aparelhos, ou conversar diretamente com eles. 💪

Oi, Quelieli. Ficamos muito preocupados com o seu relato! Você está bem? Queremos que saiba que na Smart Fit, nosso principal objetivo é proporcionar o melhor atendimento e experiência a todos os nossos clientes, e é extremamente importante para nós que todos se sintam bem-vindos e respeitados em nossas academias. Poderia nos informar chamar na nossa DM do Instagram ou Facebook, quando e em quais unidades isso aconteceu, por gentileza? Se puder, nos envie por lá seu telefone com DDD também para conversarmos melhor, ok? Pedimos, por favor, que nos informe o @ do seu usuário para podermos te identificar. Pode contar com a gente!

Acreditamos que cada "mico" é um passo em direção ao aprendizado. Quem nunca, não é mesmo? Continue arrasando, porque na nossa academia, até os "micos" são motivo de celebração! 💪💛

Hahah, não é? Mas logo vai se acostumando! 😅

Verdade! A música estragou o video🤮

infelizmente, muitas vezes, são as que estão em alta para ampla distribuição e divulgação dos vídeos.

Hahaha, pior que é bem assim, não é? 😅

Oi, Lipe! Tudo bem? Entendemos a sua preocupação, e queremos frisar que essa não é a experiência que buscamos proporcionar. Valorizamos todos os nossos alunos, independente do gênero, e queremos garantir que todos se sintam bem acolhidos e apoiados durante os treinos. Se tiver mais detalhes sobre a situação ou sugestões, estamos aqui para ouvir e melhorar.

O primeiro dia de treinão pode ser desafiador, mas nossos professores estão sempre ao seu lado, sempre prontos para te ajudar a conquistar seus objetivos, Nathan! 💪 🖤