En ilyen elvezetes eloadast mar regen hallottam! Vegre egy olyan szakember, aki szepen beszel, nagyon jol ad elo! Tenyleg elmeny volt nezni, hallgatni. Tanulsagos volt! Koszi 😊
Nekem volt zsírcsomó a nyakamon, kb: 7-8 év alatt alakult ki. Ez idő alatt többször voltam korházban más okok miatt. Az orvosok amikor meg látták a csomót egyik azt javasolta ha nem zavar akkor nem kell kivetetni, másik épp az ellenkezőjét javasolta hogy ki kell venni mert ídős koromban nem birom forgatni a nyakamat. Fájni nem fájt csak csunya volt hogy egy nagy csomó van a nyakamon. Idén januárban vették ki, nem altattak el csak érzéstelenítőt kaptam a nyakamba. kb: 30 perces volt a mütét, nem fájt, csak rossz érzés volt.
Fontos még megjegyezni, hogy a "kutyaúszás", amikor a vízből kitartott fejjel, döntött testtel melltempóznak az emberek, az NEM tesz jót a nyaki gerincnek, térdízületnek. Csakis a szabályosan kivitelezett hát- és gyorsúszás számít helyes fizikoterápiának. Tehát nem mindegy, hogyan úszunk.
