Il V Squat è stato sempre un attrezzo inutile e sopravvalutato,quando andava di moda,come oggi e’ x l’Hack Squat facendo salire i prezzi alle stelle,tante palestre lo compravano x utilizzarlo al contrario (acquistare un attrezzo x usarlo al contrario mah 🤷♂️)convinti di lavorare i quadricipiti
Immagino che se uno di noi si presenta in una palestra così, non so xke , mi viene da pensare che si comporterebbe in maniera seria, rispettosa , sistemando i pesi, ecc xke ? Xke non è casa nostra. E magari qlc.ci verrebbe a dire : ehi bro sistema nn fare lo zingaro. Dovrebbe essere così anche da noi Invece tt cafoni
Guarda che ci sono più video di allenamento gambe , che di petto sul mio canale… sarebbe intelligente andare ad informarsi prima di passare per il pirla della situazione
