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MINDFULNESS: FAI L'ESERCIZIO CON ME 

Patrizia Pietropaolo
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#psicologia #crescitapersonale #motivazione #lifecoach

Опубликовано:

 

13 июл 2023

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Комментарии : 60   
@alicepunto1615
@alicepunto1615 11 месяцев назад
Grazie 🙏 Dottoressa per questa sana meditazione d'amore verso se stessi...la metterò in pratica tutti i giorni ascoltando la Sua voce che conduce verso il benessere fisico, mentale e spirituale...grazie mille cercavo un' esperienza simile per via del periodo di tensione che sto attraversando...e grazie a lei l'ho trovata, mi provavo ad ascoltare il silenzio per trovare serenità ma non sempre riuscivo, ma con la Sua guida sono riuscita ad ottenere quello che cercavo...grazie!
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Che bello Alice non sai come sono contenta di tutto questo ❤️
@user-ot6up2ih9g
@user-ot6up2ih9g Месяц назад
Grazie dottoressa. Questo video è molto importante. Lo faccio oggi giorno... Grazie di tutto ❤️❤️❤️
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo Месяц назад
Mi fa molto piacere !🤗
@gabriellacandita5844
@gabriellacandita5844 11 месяцев назад
Grazie dottoressa.... Infinitamente,mi sta tanto aiutando a ritrovare me stessa. Le sarò infinitamente grata Ringrazio Dio che mette nella nostra vita persone meravigliose come lei al momento giusto
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Gabriella ti ringrazio di cuore e ne sono felice❤️
@annamariacalcagni5786
@annamariacalcagni5786 Месяц назад
🙏
@chiarabe
@chiarabe 11 месяцев назад
Ciao Patrizia, che meraviglia questo esercizio, ascoltandoti eseguendo ci si immerge gradualmente in una sensazione di pace, certo che bisogna lavorarci. Grazie un abbraccio forte chiara.
@cateronafiorino8664
@cateronafiorino8664 11 месяцев назад
Faccio sempre molta fatica a rilassarmi
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Prova, magari pian piano riuscirai più facilmente
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Ciao Chiara , più lo ripeti più ti abitui a rilassarti e a sintonizzarsi sul momento presente
@cis961
@cis961 Месяц назад
Grazie Patrizia per avermi guidato in questa pratica. Lo riproverò.
@annamariatimone1171
@annamariatimone1171 11 месяцев назад
Molto rilassante, grazie
@mariapiacarrino638
@mariapiacarrino638 11 месяцев назад
Grazie a te dottoressa
@antonellatrimboli6039
@antonellatrimboli6039 11 месяцев назад
Grazie!
@user-ol6hw3bu4y
@user-ol6hw3bu4y 4 месяца назад
Grazie Dottoressa ❤
@domenicasidella9461
@domenicasidella9461 6 месяцев назад
Grazie dottoressa e stata magnifica spero di riuscire a farla tutti i giorni❤
@micheladangelo7120
@micheladangelo7120 11 месяцев назад
Grazie è stato meraviglioso 🙏🙏 grazie dottoressa 😘un abbraccio ♥️🌹
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Anche a te Michela. Grazie ❤️
@fralafrancybo7179
@fralafrancybo7179 11 месяцев назад
Meravigliosa questa meditazione, i passaggi la voce l'acqua del mare tutto perfetto grazie!
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Grazie 🥰
@annafaccini8106
@annafaccini8106 11 месяцев назад
Grazie, dottoressa, mi sto innamorando di lei!!! ❤
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Ciao Anna! Attiva le notifiche così allora non perderai i nuovi video o le dirette, ne ho appena fatta una. E proprio minuti fa ho pubblicato due video, uno breve e uno approfondito❤️
@mariaangelabertini1900
@mariaangelabertini1900 11 месяцев назад
Grazie dottoressa ho eseguito il suo esercizio e mi trovo molto rilassata. Ne avevo proprio bisogno,visto che oggi ho iniziato la mia giornata con ansia e pensieri negativi. Grazie ancora. Angela.
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Prego Angela mi fa molto piacere. Ricorda che puoi ripetere l’esercizio tutte le volte che vuoi🤗
@diegopizzi942
@diegopizzi942 11 месяцев назад
grazie felicita dottoressa
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Anche a te Diego. Grazie
@simona6267
@simona6267 11 месяцев назад
Sensazione bellissima, meditazione riuscita! Mi è piaciuta molto la voce e le onde del mare in sottofondo. Grazie, ci voleva proprio 💞🌼
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Mi fa piacere Simona❤️
@ritaciliani7804
@ritaciliani7804 11 месяцев назад
Grazie dottoressa ❤
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
❤️ciao Rita
@user-en4wz8tb2c
@user-en4wz8tb2c 11 месяцев назад
Cara Dottoressa, con un pizzico di scetticismo ho voluto provare l'esercizio proposto e mi sono lasciata trasportare dalla sua voce... Sensazioni intense liberate con qualche lacrima per poi sentirsi "leggeri". Grata per il tempo dedicato ❤
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Che bello! ❤️
@ersiliacopetta2340
@ersiliacopetta2340 11 месяцев назад
Grazie mille dottoressa mi sono rilassata non avevo mai trovato cosi guidato molto bene grazie ancora ❤
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Bene Ersilia❤️
@francescaparenti6911
@francescaparenti6911 11 месяцев назад
Grazie, un bel momento inaspettato, spero che il mio pensiero positivo vinca le mie paure che provo in questo periodo
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Bene Francesca. Si impegnati per farlo vincere questo pensiero positivo, credici
@barbara9585
@barbara9585 11 месяцев назад
Grazie. Terminata la meditazione ho avuto uno sfogo di pianto. Mi piacciono molto questi esercizi condotti dalla tua voce
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Barbara si vede che ne avevi proprio bisogno. Sei entrata in contatto con le tue emozioni probabilmente o avevi bisogno di un momento tutto tuo o ti sei commossa per esserti dedicata a te così profondamente o… tanto altro ❤️
@lucianaghiglia5656
@lucianaghiglia5656 11 месяцев назад
​@@patriziapietropaolo🎉❤
@danielagiuffrida498
@danielagiuffrida498 11 месяцев назад
Grazie Patrizia ,ho praticato la mindfullness attraverso la tua voce guida , interessante ed efficace 😊 P.S mentre parlavi dei colori ,ho.avuto la visione di una fiamma che usciva dal corpo e comunque l' ho osservata senza giudicare e ho proseguito nell' esercizio etc etc .
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Ciao Daniela, che bella immagine, mi viene da dire. Come se si fosse sprigionata dell’energia🤗 ma avrei anche altre interpretazioni, comunque positive
@anialapi369
@anialapi369 11 месяцев назад
@letizialando9487
@letizialando9487 11 месяцев назад
Grazie di cuore per questo dono ❤🙏🏼....mi ha dato tanto sollievo 🌺🌹💗🌷😘
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Che bello Letizia!
@orsolalelli8593
@orsolalelli8593 11 месяцев назад
❤❤❤
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
❤️
@ElenaManzoni-rc3vb
@ElenaManzoni-rc3vb 11 месяцев назад
Ciao Patrizia, ti scrivo perché continuo a piangere. Sn 15 giorni che sono stata operata ho rotto la caviglia. Ho tanta paura di non riuscire più a camminare. Di perdere il mio lavoro. Non ce la faccio più.i miei figli mi dicono di non piangere. Non posso fare più niente. E 2 mesi che sn sdraiata cn gamba alzata. Il 29 /6 mi hanno operato frattura scomposta malleolo pereonale. Non mi do pace.perche ho il piede tutto gonfio. Non ce la faccio più. E non e ancora finita. Sono stanca fisicamente e psicologicamente. Grazie dei tuoi consigli. ❤
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Elena mi dispiace tanto. Sono quegli imprevisti che destabilizzano ma devi resistere ormai il peggio lo avrai passato 🙏 ti sono vicina
@francescacavaliere8333
@francescacavaliere8333 11 месяцев назад
Che meraviglia Patrizia.....ho fatto come hai detto mi sono addormentata grazie
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Si succede se ci si rilassa molto🥰
@francescacavaliere8333
@francescacavaliere8333 11 месяцев назад
@@patriziapietropaolo merito tuo😘
@andrewharald88
@andrewharald88 11 месяцев назад
​@@francescacavaliere8333hello 👋
@pietroba2037
@pietroba2037 11 месяцев назад
Salve Dottoressa, molti psicologi che fanno video on line dicono che le meditazioni guidate che troviamo su youtube, servano a poco e che dovremmo farle da soli magari con un sottofondo musicale. Io non so quale sia l efficacia o valutarne bene gli effetti, seguo molti dei suoi contenuti e probabilmente faro' anche una meditazione da lei guidata, qual'e' il suo parere in merito. Mi congedo comunque complimentandomi e ringraziando per il suo lavoro.
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Pietro le opinioni sono discordanti. Io penso che la cosa migliore sia provare e vedere che effetto fanno le due modalità su di sé. Io ho provato entrambe, a me piace molto anche la meditazione guidata. Provi e mi faccia sapere
@annamariaperu3430
@annamariaperu3430 11 месяцев назад
Cara dott.ssa i sui video sono interessanti,complimenti! Cortesemente potrebbe aumentate il volume della voce ? Grazie mille
@patriziapietropaolo
@patriziapietropaolo 11 месяцев назад
Grazie Annamaria proverò
@andrewharald88
@andrewharald88 11 месяцев назад
ciao 👋
@serena8074
@serena8074 11 месяцев назад
Bella anche se tono voce basso almeno x me.
@annamariacalcagni5786
@annamariacalcagni5786 Месяц назад
🙏
Далее
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