Minis Quiches Sans pâte Aux Légumes et au Thon Facile et Rapide

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Bonjour, je vous propose des minis quiches aux legumes et au thon faciles et rapides sans trop de cassement de tête car vous m’avez pas besoin de préparer la pâte. Un accompagnement santé pour votre soupe au ramadan ou votre salade.
Un délice 😋
Ingrédients:
Oignin
Carotte
Choux
Poivron rouge
Courgette
Ail
Sel et poivre
Oeufs
Lait
Sel et poivre
Farine
Fromage
Bon visionnement ♥️🌹

Развлечения

Опубликовано:

12 мар 2023

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Комментарии : 22

@didierfournier5909 3 месяца назад

Je vais le faire pour se soir merci facile a faire et peut coûteux bravos

@massadelicescuisine 3 месяца назад

Avec plaisir et bon appétit 🥰

@telekatfatiha6655 5 месяцев назад

Tres bonne en sante en simplicite en energie . Bravo!

@massadelicescuisine 5 месяцев назад

Effectivement, merci et bonne journée 😘♥️

@User123-r6q Год назад

Bonjour ma petite Massa, c'est vraiment très facile à faire et surtout très économique et légère, avec une salade verte, c'est un vrai repas pour le soir, merci ma belle, tu es admirable comme de coutume ❤️❤️

@massadelicescuisine Год назад

Merci ma chère, effectivement, c’est léger, santé et économique. Avec une salade ou une soupe ca ferait un plat complet. Merci encore ma chère et bonne soirée ♥️🥰😘

@lahouariabenlarbi4823 Год назад

Bonjour ça a l’air délicieux Et facile a faire . Merci a vous et bonne continuation 👍

@massadelicescuisine Год назад

Merci ma chère, c’est à essayer 😘♥️🥰

@tricotcoco9095 Год назад

Bonjour je m'abonne ici pour les fenouil faci j'ai farci à la ratatouille un régal à essayer

@massadelicescuisine Год назад

Merci et bienvenue parmi nous. Bonne journée 🥰🥰

@sophialiam2800 Год назад

Merci pour la recette ...

@massadelicescuisine Год назад

Avec plaisir ma chère 😘♥️🥰

@sorayachouchane444 Год назад

Génial , comme d'hab. Merci pour cette très bonne recette. Effectivement , ideal accompagnement pour les soupes de Ramadan . Merci beaucoup.

@massadelicescuisine Год назад

Merci ma chère pour ton beau commentaire. Une bonne recette effectivement. Bonne journée ma chère ♥️🥰

@LalyOUDJOU Год назад

Votre recette paraît diététique,et moi c'est ce que j'aime manger, Merci énormément pr cette recette, demain je l'essayerai sans faute merci encore

@massadelicescuisine Год назад

Merci, j’ai plusieurs autres recettes diététiques dans ma chaine, je vous invite à aller la parcourir pour les voir. Merci encore et bonne soirée ♥️🥰

@fattoumazouzi9640 Год назад

Merci pour cette recette idéal pour le mois de ramadan facile à réaliser, à essayer inchaAllah. J’ai essayé la tarte aux fruits ce week-end grand merci de la part de mes petits enfants.excellente comme d’habitude.oum Nabil de France Nancy

@massadelicescuisine Год назад

Merci ma chère pour ton beau message et pour le retour sur la recette des tartes c’est toujours un plaisir de te lire et Bessahtkoum pour toute la famille et un gros coucou aux petits qui sont mes fans adorés . Bonne journée ma chère a toi et a toute la famille♥️🥰😘