Mis pies lastimados por ballet - Ejercicios para pies/ Perfecta de Pies a Cabeza (Dani Zilli)

Perfect From Feet to Head (Perfecta de Pies a cabeza)

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Ejercicios para obtener más fuerza, empeine, movimiento y flexibilidad en los pies y tobillos.
Con tres objetos puedes empezar hacer tus pies mas resistentes solo necesitas una toalla, cinta elástica y una pelota anti-estres, y vas a mejorar en tus clases de ballet, jazz, salsa, tap y etc.
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Опубликовано:

24 июл 2024

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Комментарии : 160

@Giocast-mw7eo 8 лет назад

No sé si esto loca pero en el minuto 4:37 se ve un poco rara su pantorrilla (se ve su músculo súper marcado)

@val-mj1gs 8 лет назад

el video se llama mis pies lastimados por ballet y el canal perfecta de pies a cabeza ._.

@sandraivone190 8 лет назад

No puse atención en los ejercicios porque me quede viendo la pantorilla de Dani ¿De verdad se hace así cuando logras bajar el empeine? ._.

@karinalara294 8 лет назад

Dani tus videos me han servido muchisimo!! Eres una gran bailarina te felicito😊❤❤

@mariannajofre8202 8 лет назад

Dani, se puede empezar ballet con 13 años? Pero, empezar de cero, porque yo quiero pero me han dicho que ya no puedo porque debe ser de pequeña. Por favor responde🙏🏻

@arilarriestylinson9186 8 лет назад

Hola,no soy Dani jeje pero el ballet lo puedes empezar a cualquier edad no importa cuantos años tengas solo importa que te guste y disfrutes bailar,saludos.

@vanniacastro221 8 лет назад

si se puede dani comenzo a los 14 ¿creo?😐

@lleyilups4529 8 лет назад

que le paso a su pantorrilla?😯😱😲😨😝 pareciera que tenía algo

@io4070 8 лет назад

Se te marca mucho la pantorrilla! :O Que buenos ejercicios!

@julianapinta5005 8 лет назад

no les parece que dani silli es un poco identica a yosstop

@zemerkhat 8 лет назад

pero Que pies tan mas bonitos ! de modelo, hasta da gusto ver el video!

@coni3481 8 лет назад

Laik

@macaziegler8997 8 лет назад

yo soy bailarina de ballet ase 3 años y siempre lo hago a mi me sirve de mucho

@agustinasanchez1757 8 лет назад

yo practico danza contemporánea y normalmente siento un dolor muy fuerte en la planta del pie, crees que sea por la danza o por otra cosa? Gracias

@dalailozano102 8 лет назад

Dani quiero decirte que eres mi inspiración y que admiro mucho tus videos me ayudan mucho sé que no lo responderás ni siquiera lo veras ya lo he intentado pero si es que lo llegas a ver TQM te deje una sugerencia para que hagas un video en Instagram,muchas gracias

@pkealestarguere9886 8 лет назад

me encantó tu vídeo porque al fin y al cabo es conciencia del trabajo corporal para una buena calidad de vida ya seas bailarín o no n__n hay que cuidarnos y queremos como humanos!!

@haiigosplay2064 8 лет назад

Muchas gracias me cirvio tengo 11 años y me fuinciona gracias.... sos re buena enceñando

@littledance802 8 лет назад

gracias dani por tus consejos ya lo necesitaba

@lucygreek4552 8 лет назад

yo tengo los pies fatal por las puntas de ballet,gracias por el vídeo!

@cl-ty9vd 8 лет назад

Dani has mas videos de eso estan muy buenos 👍👍👍

@PedroJimenez-rd3zn 8 лет назад

llevó desde los tres años haciendo balet 👧👩👯

@marifernunez9124 8 лет назад

Involuntariamente siempre hice todos estos ejercicios jajaja

@danielacastro8741 8 лет назад

que debo hacer cuando me lastimo los tendones de la pierna

@catu_olmedo2053 8 лет назад

Dani, yo hago gimnacia rítmica ¿igual cuenta? porque nosotras también usamos el empeine

@nataliagiraldo6496 8 лет назад

sii

@Chiclove_lps 8 лет назад

Si yo tambien hago gimnasia

@carolinasantillanperez7215 8 лет назад

si tienes el pié plano, aun así puedes bailar bien?

@elmundodesofi6047 8 лет назад

si me dejo ver el vídeo me encantó

@ericamunoz3061 7 лет назад

Yo desde los 2 años e bailado ballet y jazz y tengo 10 años y es hermoso😁😁😁😁😁😂😂😀😀😊☺😄

@corazoncitoy4665 8 лет назад

gracias por no dejar de hacer vídeos Dani

@Damp0000 8 лет назад

mis empeines son bultosos..y duelen...pero todos los aman :'( duelen... tu vídeo me sirvió! masajendolossss

@esmerobles1255 8 лет назад

gracias justo lo q nesecitaba para tener mejor cordinaccion en mis pies

@valerialopez1544 8 лет назад

me encanta tus vídeos y tu vos me encantaría estar en danza contemporánea pero no puedo y e querido mas elasticidad puedes hacer vídeos de danza contemporánea por favor

@irandojaquez4268 8 лет назад

+Marianna Jofré Claro que puedes! yo empecé a bailar ballet a los 13, y todavía no cumplo 14, pero no pasa nada

@nathaliagadea9252 8 лет назад

yo bailo ballet desde los 3 y nunca me a pasado nada ya llevo 7 años y 2 años de punta

@cata64928 8 лет назад

me encanta!

@walillo69 8 лет назад

gracias!!!

@marijobarraza6316 8 лет назад

Ahy gracias lo practicare........ ^o^

@carolinarodriguez3540 8 лет назад

gracias Dani :D :D

@BoZhanCJ 8 лет назад

yo practicaba y también se me marcaron mucho las pantorrillas, ahora por un accidente tengo una rotura de menisco interno y creo ya baliobergalabida :c

@sofia20780 8 лет назад

yo tambien soy bailarina de ballet y estoy en punta y nunca me a pasado eso

@michellebautista3953 7 лет назад

Mi liga no estaba nada económica xc

@anadavalos7570 8 лет назад

me encanta tus vídeos suerte siempre soy de Paraguay tqmm besos mandame saludos porfaaa me llamo Ana davaloss

@sisifrikakaroto3051 8 лет назад

guau Dani tienes muchos musculos en las piernas

@maidicorici 8 лет назад

se parece a yosstop. ;-;

@klissiasantos6668 8 лет назад

até pra quem não pratica dança é bom fazer

@nayeramirez.r3870 8 лет назад

gracias pq yo voy a ballet

@adreahernandez4857 8 лет назад

gracias por desirnos

@labellesacuestasaldivar7193 8 лет назад

hola yo amo tus videos y soy una suscriptora e quierido preguntarte que si puedo aser el espagat en 2 semanas

@jairomendoza42 8 лет назад

me mandad mas videos porfavor gracias

@aylenfernandez6358 8 лет назад

hola podrías hacer mas ejersisios como estos👐

@sonrisa1006 8 лет назад

arriba el folklor❤

@ailedzarate7523 8 лет назад

Me puedes ayudar, tengo una duda cuando hago releve con zapatillas no puedo hacerlo tan alto pero sin zapatillas si por que es esto?

@liacat88 8 лет назад

Hola!! Yo quisiera saber si hay algún ejercicio que te ayude a la apertura de los pies o tobillos. Ya que a veces se me cierran en algunas posturas de ballet. Por cierto, no entiendo por qué un pie tiene mejor punta que otra... Espero que sea normal.Saludos

@AngieShips 8 лет назад

Hoy es mi cumpleaños ,te amo dani

@carolinarodriguez3540 8 лет назад

feliz cumpleaños :)

@rominastephaniaparedesgarc5585 8 лет назад

feliz cumpleaños

@mariaazorin8131 8 лет назад

Ya has hecho un vidio de las precauciones, puedes hacer otro de como recuperarlo cuando ya ha pasado?

@tatianapaz6506 8 лет назад

dani una pregunta :3 cuanto tiempo te llevo lograr el spagat y el split? cual te costo más?, y estirabas todos los días?

@leonorgonzalez8099 8 лет назад

por favor puedes aser otro video de obtener más elasticidad

@palomitapalomita8595 8 лет назад

disculpa se puede hacer la vuelta de el carro con peso de más ?????🐮

@aldanasykes3025 8 лет назад

yo voy a arabe y creeme tengo muchos moretones y callo

@brendajimenez2100 8 лет назад

Dani Hola ❤ Quería preguntar si yo puedo bailar ballet tengo 15 años pero a las personas que les he preguntado me dicen que no que es más difícil aprender ballet a mi edad !??? Gracias Amo tus vídeos me han servido de mucho ❤

@mariangelalvarez4514 8 лет назад

una pregunta por favor no te lo tomes a mal dani que es lo que se ase en en las piernas no es por que se vea feo si no que da curiosidad que lindos pies tienes por favor responde😘😘😘😘

@coni3481 8 лет назад

Dani Tienes un vídeo que enseñes a hacer él compass turn ?

@labellesacuestasaldivar7193 8 лет назад

ami no se me pauso ni nada se bio exelente

@delfinaluzdiaz2310 8 лет назад

yo bailo free dance me sirben los ejercioso del pie?

@sakurasnail99 8 лет назад

Muy bueno ejercicios! Yo quiero usarlos solo para fortalecer, no me gusta mucho el balet y ya no califico xD pero oye rollo con tus pantorrillas?!

@PedroJimenez-rd3zn 8 лет назад

yo tengo 9 años y ya me subo a las puntas

@anafer202 8 лет назад

Hola Dani yo práctico ballet pero me dan muchos calambres en mis pies y pantorrillas que puedo hacer

@adrianaconsuelosolerletrad674 8 лет назад

estuve en ballet

@ferfermroz8669 8 лет назад

tengo todos los objetos menos la pelota 😨😕😶 gracias por tus vídeos Dani

@sofiafarias6746 8 лет назад

2 comentario a mi me paso lo mismo es un dolor tremendo

@blueskynights4448 8 лет назад

Yo hago jazz hace 3 años y mis pies cada vez están peor por mis mediapuntas tengo ampollas y moretones🙈pero todo por la danza

@LawnamerGVideojuegos 8 лет назад

Una pregunta, no se si contestes XD pero como puedo hacer para tener tiempo entre ballet y carrera? (del colegio XD) no e ido a ballet en tres dos meses D': casi tres, ahora me cuesta hacer el split y eso. No encuentro buen tiempo para ir a las clases por tanta tarea u.u

@marianariggs2544 8 лет назад

Yo tambien hago gimnasia pero no ritmica es gimnasia de la que usas los aparatos

@palucreaciones8993 8 лет назад

jajaja, no no bailo y tengo peores pies que los tuyos que si lo haces

@keyhralara7453 8 лет назад

auch donde ases tus clases?

@angelvargasaguero3152 7 лет назад

Hola soy Valeria Acosta yo hago gimnasia...

@dannymalalamontenegro6534 7 лет назад

No tengo cinta elástica. me podrían decir donde puedo encontrarlos?

@AdrianaRodriguez-nr1ub 8 лет назад

🙌

@yoryina8720 8 лет назад

No tengo dinero :(

@bxxmr1259 8 лет назад

+ Marianna Jofre se puede empezar con cualquier edad,simplemente es q de pende de q edad tengas te va a costar un poco más o un poco menos. Yo empezé gimnasia ritmica hace un año a los 10 y me decían q ya era tarde y q no iba a aprender nada,y ahora soy una de las mejores

@martudellepiane3585 8 лет назад

Yo voy a salsa, comedia musical y brasilero

@alannamichelle8652 8 лет назад

y no lo voy a dejar de hacer porque.... pienso que luego no tendre la misma elasticidad

@yurisanchez2139 8 лет назад

😊😊😊😊😊

@yeyetzimunizgarcia3027 8 лет назад

yo me intentó abrir de piernas pero me falta muy poco para yegar al suela pero duele mucho mucho por mal no lo puedo aser bien

@trinidadnavarrete6621 8 лет назад

OMG

@lololololocasboom9608 7 лет назад

Y gimnasia

@kittykatsmiau6266 8 лет назад

yo hago danza tal sirve algo??

@domenicaalejandra7543 8 лет назад

yo hago ballet y soy la mejor en la clase y tengo qie hacer mas cosas y yermino tan cansada encerio lo voy a usar a tus ejercicios

@franzomber7757 8 лет назад

yo quiero aprender ballet

@stonajagger6616 8 лет назад

que mal a mi me pasaba con las puntas.

@soybrivalenmoramunoz36 8 лет назад

el elastico que dijiste es una banda de gimnacia

@franciscabown3509 8 лет назад

@luanareyes1617 8 лет назад

alguien sabe donde puedo conseguir la cinta elástica?

@elisalucero2038 8 лет назад

a mi si me sale punta completa pero no me eh lastimado!

@celestealegria4324 8 лет назад

yo tengo rotos los ligamentos T_T . quiero bailar!!

@catalinavidalpicard1344 8 лет назад

holaaa , tengo 16 años y quiero comenzar a hacer ballet, yo antes hacia gimnasia rítmica , sere muy grande como para empezar ballet?

@carmen11si 8 лет назад

No,yo también tengo tu misma edad y empezó a hacer ballet :3

@catalinavidalpicard1344 8 лет назад

owwwwww graciass, estaba muy preocupada por eso

@ignaciodominguezcaseres6117 8 лет назад

hoy es mi cumple

@ivannamoreno4008 8 лет назад

Hola yo soy bailarina de ballet y te quiero preguntar dónde es más recomendable comprar balerinas puesto que yo trabajo con ellas vivo en la ciudad de México y si alguien sabe donde puedo encontrar a por favor comente 😊😊