Mit wirksamen Affirmationen von der Anspannung in die Entspannung (2 sehr effektive Rückenübungen) 

Hey😊 wusstest Du, dass Schwingen eine Faszien-Methode ist? Und wusstest Du wie spannend es ist durch die richtigen Afformationen (gezielte Fragestellungen für Dein Unterbewusstsein) Deinen Körper in die Heilung zu bringen? Wenn Du auch so gerne schwingst und Deine Anspannungen durch die Ausatmung rauslassen willst, dann lass Dich jeden Freitag für mehr Energie als Kick zwischendurch hier von mir anstubsen. Ich freu mich auf Dich und Deine Kommentare 🤸‍♀ mit schwungvollen Grüßen, Sabine # schwingen #faszien #rücken #frequenz #gesundheit #afformationen #homefit #bandscheiben #energie #power #atem #schwingung #nacken #schwung #straffertrizeps #strafferbauch #gutehaltung #übungengegenrückenschmerzen #trainingzuhause #nackenverspannungen #blockadensenken #freitag #morgengymnastik #gleichgewichtsübungen #faszienfitness