A zam hmel a sia ka khawngai e.a topic hi a duh ang pawhin a sawi chhuak theilo a mi aw ka ti,kan ram thalai te hi in fakawm hle in ngaihtuahna a tha hlawm hle mai tluangtak a kal zel turin ka duhsakna ka hlan che u
Keipawh nitina black coffee in ka nia, a tui ka tiin ka addict chu a ni ber. Mahse, tha ka ti lo. Thluak chawmawlh te ka neih nasat phahin ka hria a, flow state a titawi bawkin ka hria. Anxiety ka neih nasat lehzualna hi factor dang pawh a ni thei a, caffeine ina a trigger pawh a ni thei khawp mai. Cancer a veng thei tihte phei chu claim satliah ah ka ngai. (Eg: hmarcha lampang hian weight loss a pui thei an ti. A telloin chaw ka ei theilo, weight erawh ka loss phah lo nasa😂 Tiang ang vel chu niin ka ngai)
