Mobility Training = schneller Schwimmen? (sei kein T-Rex!) | SWIMAZING UNIVERSITY

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Du hast richtig Bock auf Triathlon, wäre da nur nicht die erste, von vielen gehasste, Disziplin? Das wollen wir ändern! Mit Swimazing Headcoach und Ex Europameister Jan Wolfgarten wollen wir euch zu schnelleren Schwimmern machen! Video für Video zeigen wir euch die BASICS, worauf es beim Kraulschwimmen ankommt!
Viel Spaß!
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5 сен 2019

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Комментарии : 19

@christianhoffmann213 2 года назад

Wahnsinn... dass man als normi solchen Experten zuhören "darf" mit denen ich sonst niemals in Kontakt käme.... Das war vor 20 Jahren undenkbar.... heute stellen diese Experten ihr Wissen kostenfrei zur Verfügung.... Es ist echt motivierend.... bin echt n schlechter Schwimmer....räusper.... aber gleich geht's wieder in die Halle.... vielen Dank!

@supporter6955 4 года назад

3:12 der Moment wo sich der Zuschauer die Schulter auskugelt 😂😂😂

@swimazinguniversity5494 4 года назад

😂😂hahaha

@ruthleitenmaier8402 4 года назад

Klasse Video! Seit ich mehr Rumpfstabi, Dehnung und blackroll mache, ist die Wasserlage eindeutig viel besser.

@swimazinguniversity5494 4 года назад

Das klingt doch top!!

@danielabraun4389 2 месяца назад

Danke für die Tipps! Ich versuche gerade Kraulen zu erlernen, stelle fest, wo ich dafür riesen Defizite habe... aber es wird...

@axelmittig95 4 года назад

Mein Reden. Beweglichkeit und Rumpfstabi sind das A+O. Ist bei mir beides Kacke :-D

@swimazinguniversity5494 4 года назад

Immerhin kennst Du schon mal deine Baustellen 😂👍 Bleib dran!

@petewilhelm9649 4 года назад

Mega Wichtig..... Ich empfehle Fountation Training....

@swimazinguniversity5494 4 года назад

auch ein guter Tipp, Pete!

@andreasbiller8809 4 года назад

Cooles video

@Enrico980 3 месяца назад

Übungen ab 3:50

@matthyas8740 Год назад

Mache ich immer. ❤

@dogwhisperer3268 2 года назад

Super Video. 👍 Was ich allerdings nicht richtig verstehen konnte, dass man einerseits locker sein soll und andererseits die Körperspannung hoch halten soll. Ist das nicht widersprüchlich oder wie ist das gemeint?

@2wheelskingz 10 месяцев назад

danke

@uchihasasuke6275 3 года назад

3:12 Schön, dass der Schwimmer dann schneller schwimmt, aber wenn er so das Armkreisen macht, hat er schneller ne Schwimmerschulter als er hessischer Meistsr im seiner Lage wird. Das Lernt man auch im Trainer C und B anders. Edit: Nicht so viel Armkreisen und wenn Armkreisen, dann langsam und kontrolliert.

@matthyas8740 Год назад

Was empfiehlts du noch für Übungen.

@uchihasasuke6275 Год назад

@@matthyas8740 prinzipiell sind alle Übungen, die statisches Dehnen beinhalten sehr gut geeignet. Und tatsächlich gesehen auch deutlich effektiver!