Os dejo un pequeño vídeo con uno de los entrenamientos previos a ir a Tokio a disputar los JJOO 2020. Mi Instagram: @mo.katir Agradecimientos a mi amigo Juan por este gran vídeo. Podéis encontrarlo en redes sociales como @prod.juanvia
La pista de torrevieja sino me equivoco que buen sitio para entrenar , a ver si tengo suerte y un día me cruzo un gran campeón como tu y podamos aprender algo
Enhorabuena Katir por el record de Europa de 3000 indoor y por mejorar la mítica marca de Daniel Komen, habrá gente que no lo entienda pero es simplemente 🤯🤯🤯
Красивый бег. Мечтаю тренироваться на таком же стадионе в таких же условиях! Beautiful running. I dream of training at the same stadium in the same conditions!
Grande Katir , sigue así que vas en buena línea para hacer algo grande y la información del entrenamiento es privilegiada. Me acuerdo que el guerrouj tenía un secreto, entre otros, que era correr los últimos 300 metros en una pista con pendiente para ganar fuerza explosiva y respuesta al rendimiento, en el día de la competición. Para cuando quieras estamos en el Albayzin, en Granada, esta cerca del C.A.R. de Sierra Nevada. Estaba seguro que en los 1500 metros de las olimpiadas hubieras subido al podio. Pero eres joven, y poco a poco irás creciendo, para hacer grande al atletismo español. Viva Mo katir.
@@teamkatir1295 tenés razón. Pero no tiene nada de malo. Porque cualquier persona normal que quiera replicar tu entrenamiento no va a poder ni siquiera apenas con la primera pasada xd
@@sawlietpsy4064 el problema no está en que una persona normal lo quiera replicar, el problema está en que siendo profesional esa información podría ser muy valiosa para sus rivales
@@leandrogomez5 mientras no use sustancias ni químicos sí fuera yo si compartiría una de mis rutinas. Si igual que tanto secreto va a hacer. Correr es CORRER
@@sawlietpsy4064 no eres capaz de entender lo que supone el atletismo de alto nivel. No ves a Cheptegei compartiendo sus tiempos en entrenamientos, no ves Cheruiyot haciéndolo ni a Donovan Brazier… pues no esperes que lo haga Katir. La información es poder, y darle tus tiempos de entrenamiento a tus rivales, es darle mucho poder
El segreto es el trabajo duro ! 👍 I have one question : at the end of the training , what are they measuring ? Capillary glycemia or lactic acid ? Many thanks in advance for the answer .
