MOJA DOMOWA SIŁOWNIA - 12 LAT TRENINGU, TO KONIEC 

Powrót do tematyki treningowej! O Panie Nasz. Wspaniała chwila. Wincy!

Oglądałem od samego początku i to jest ten sam klimat pierwszych filmów 😀 aż się łezka kręci w oku. Pozdro Szelin !

Dzięki za metriał, doceniam 👍😉 Miałem podobnie, jeżeli chodzi o treningi, stanęło na tym, że ćwiczę pół na pół. Bardzo polecam Ci wypróbować kółka gimnastyczne, jeżeli nie miałeś styczności, zajmują mało miejsca, a można się nieźle przeciorać. Pozdrawiam😁

Też pamiętam jeszcze stare filmy twoje 😃,super że wróciłeś, pozdrawiam 🥊

Szelin, jestes moim idolem z lat 2015-2017 i inspiracja do ruszenia dupy, ze zwykly koles, troche piwniczak moze w swoim domu zbudowac fajna sylwetke. Zawsze bede Cie wspominal i treningi z Toba. Cisnalem do 2023, niestety silownie ostatecznie przyplacilem wlasciwie kalectwem, bo mam przepukline przelyku, ktora definitywnie zdyskwalifikowala mnie z tego sportu i diety, nawet jesli ja zoperuje a takze nowotworem najpewniej rozkreconym przez odzywki i diete, ale wszystko sie kiedys konczy, a dla tych zalotnych spojrzen tylu fajnych panien, tylu zawistnych spojrzen przegrywow, a przede wszystkim zajebistego zdrowia, samopoczucia najlepszych lat życia, warto bylo! Taka jest cena tego sportu, tak jak i innych. Starzejemy sie, ale taki trener jak Ty to ogien! Trenujesz juz kogos jako prywatny trener?

Kiedyś oglądałem twoje filmy i lubiłem tez P. Groma naprawdę spoko że trzymasz formę

Dobra przekonałeś mnie. Znowu. Jutro wniosę graty, których nie sprzedałem. Super film synu.

fajnie że wróciłeś oglądałem Twój kanał jak zaczynałem trenować na siłce.Pozdrawiam.

Super film synu 🙂

Kuurde pamietam cie. Chyba z 10 lat temu jak zaczynalem trenowac to byłeś chyba pierwszym moim kanałem który oglądałem, ale nostalgia :D

Dobry film, Synu. 💪

Film w starych klimatach siłowni to jest to 💪

Super film Synu ;-) (btw zaczynałem przygodę z siłką w wieku 19 lat, od tego czasu minęło lat 23 - ot przypadek )

Moze wielki powrót starego szelina

Wygląda na to że oglądam twój kontent od początku, tzn. siłownia i rzeczy z tym związane, miałem przerwę i kontent się troszeczkę pozmieniał, ale, wielu ludzi z tego kanału, oprócz wiedzy, ceni ten, kanał za szczerość, normalność i prostotę wypowiedzi prowadzącego. Także super, xe dalej tu jesteś. Mógłbyś wrzucić kilka pierwszych filmów dla takich jak ja.

Dawaj więcej kontentu siłownianego ;) Zawsze lubiłem twój kanał z tego powodu, później jak od tego odbiłeś to i ja odbiłem od śledzenia kanału. Myślę, że sporo osób tak miało. Fajnie się oglądało, pozdro.

Oglądam od dawna pamiętam film o pizzy donatello z biedry ❤ sam ćwiczę na domowej siłowni od lat wcześniej siłownia, chętnie obejrzę Twoje przemyślenia na temat treningu w domu i na silowni💪👍

Oglądam Cię od początku , i też trenuję. Podobnie jak Ty sprzedałem domową siłownię i od 3 mieś. chodzę na sieciówkę. Moim zdaniem dopiero mówienie jak się ćwiczy po czterdziestce i jakie efekty na jakiej diecie bez soku ma sens. Bo do czterdziestki to wystarczy że młotkiem w robocie pomachasz i już same garby wyskakują:p Mam nadzieję że kiedyś Cię spotkam i zbijemy pione ;)

To jest dopiero powrót do przeszłości! 😳 W sumie jest spora szansa, że jakbyś nie nagrywał siłownianego contentu to bym nigdy się nie dowiedział, że istniejecie 😝

Stare dobre czasy szelin zacznij ćwiczyć kalistenike w tym cię widzę pozdrawiam 🧔✌️

Źle zrobiłeś że sprzedałeś. Moja stoi nie używana już prawie 2 lata. Kiedyś wrócę do tego sportu.

Kilka lat nie widziałem i youtube mi zaproponowało no ostatnio coś widziałem jak przez jakąś wodę przechodziłeś ale to nie dla mnie, ciekawi mnie to drugie co tak cię jara to wtedy zasubskrybuje i dam łapkę a co do wsparcia to jeśli jesteś w lepszej sytuacji finansowej niż ja tzn, nie musisz wyjeżdżać za grancę i ogólnie kombinować to niestety cię nie wesprę.

A już myślałem ze przestałeś ćwiczyć, możesz pokazać jak ćwiczysz na siłowni, super film synu

I ro jest film trochę w starych klimatach. Pomyślmy Szelin wyzbywa się sprzętu żeby mieć większą przestrzeń życiową, czyżby na świat miał przyjść potomek 🙂

Super film 💪

Spoko nagrywaj częściej filmy z treningu

o chłopie, zapomniałem o tobie na jakieś 8 lat

No i to jest dobry film !

Szlifierka oglądam cie od początku czekam na kontent siłowniany zdrówka pozdro os. Tak jak kiedys

Ja w domu 20 lat cwicze byłem parę miesięcy na siłce ale jakoś w domu lubię teraz może czasu mało żeby iść na siłkę a tak wszystko pod ręką, pozdrawiam

Wucety i inne paciorki..jesteś mój rocznik więc ja oglądam Ciebie od 2015 bodajże jakoś jak zacząłem crossfit więc kopę lat. Zawsze można zna trenować na zew na drążku ketle i inne więc .pozdro

Kiedyś też Cię oglądałem i inspirowałem się Tobą przy treningu domowym szczególnie w czasie pandemicznym ale podobnie jak Ty teraz wolę korzystać z Multisporta i iść na siłkę, jednak lepsze odczucie mięśniowe uzyskuje na prawdziwej siłce i jest jakiś progres. W domu mam kilka kettli, jakieś hantle, worek treningowy, ławkę, drążek ale w domu tak naprawdę niepotrafilem odpowiednio Dokatowac miesni.

Oglądam od bardzo dawna sam byłem w sztosie tzw. Ojjjj chyba z 8-10 lat temu i wtedy brałem przykład oraz byłeś motywatorem dużym. W między czasie priorytety mi się zmieniły i to bardzo ze względów w sumie o których mówisz bo soki i te sprawy zniechęcają tym bardziej że większość kanałów na yt w tamtym czasie to soki teraz zreszt też. Ale jestem starszy i mądrzejszy w między czasie zmieniłem sobie trochę profesję na ostrą jazdę na rolkach oraz nurkowanie z butla. Aczkolwiek w tym roku znowu odpalam domową siłownię ale dla siebie i mam w dupoe czy mój tłuszcz będzie miał 0,5cm czy też 12cm to ma przede wszystkim mnie cieszyć!!

Spoko filmik. Nagraj jakiś filmik jak twoja sylwetka się zmieniła przez tyle lat może.

Silowniane klimaty, dawaj wiecej

Chcemy wincej !

Teraz widac kontrast, sterydziarze z WC.

O ku*wa! To ty żyjesz? Ostatni raz oglądałem cię jakieś 9-10 lat temu xD. Myślałem, że przestałeś nagrywać.

Wiadomo o kim mowa z tym sokiem. WS czyli Warszawski Sok

Dawaj filmiki z silk i i jedzenia pozdr💪

Ja na siłowni od 2009, a na domowej siłowni od 2014.

Hahaha oczywiście że przyjadę ale od piątku jestem chory mam angine itp . Plus 30 stopni a ja chory mega chu…..wo 😢 .

Chłopie ale się zestarzałeś chyba cię do 2k16 nie widziałem😂 biedny 😢

Kurde sporo czasu

Tak naprawdę do treningu całego ciała w domu, dla osób po 40stce wystarczy jeden kettlebell 16 kg.

Hahaha nie masz wujka w Ameryce 😂 masz „ciocię”, ale ona jest tak amerykańska, że z polskim chrześniakiem nie rozmawia 😂