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Être énergique toute la journée, ne pas ressentir de coup de fatigue inutile, je crois que c'est une envie pour tout le monde, presque un rêve. Mais avoir de l'énergie ne permanence n'est pas toujours simple. Pour éviter le coup de fatigue qui arrive à un moment non souhaité, je te partage dans cette vidéo mes 5 meilleures astuces pour être énergique toute la journée.
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Les chapitres de la vidéo :
00:00 Fatigué à 11h ?
01:03 Astuce n°1
02:33 Astuce n°2
04:03 Astuce n°3
05:25 Astuce n°4
06:49 Astuce n°5
08:05 One More Thing
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Source plans d'illustration : Adobe Stock
Musiques : Epidemic Sound
22 июл 2024
