Morozov Igor*s morning warm-up Part 1 - RGSI Kettlebell workout 

Настоящий атлет.Так и до лжен выглядеть гиревик ,сила и мощь! Равняюсь на тебя Викторович

Скажите пожалуйста что за перчатки используете для рывков дома? Срочно нужно, а то я уже одно окно почти пробил.

Под Цоя самое оно!!!

За Цоя однозначно лайк!

доброе время суток!мне интересует одно дорогой Игорь напишите пожалуйста схему тренировок

hi igor, thanks for the videos, they are a great insight in a life and a training process of world class kettlebell lifter. I have 2 qestions, the first one is regarding this morning warm up videos - do you make this training in the morning and then have a longer training session in the afternoon? also do you run? how do you incorporate running in your training process? best regards and lots of success!

Цоя услышал, сразу лайк, ну и на профи посмотреть.

Скажите,зачем Вы занимаетесь дома? Вам не хватает занятий в зале? Или у Вас нет возможности ходить в зал каждый день? заранее благодарна за ответ.

???

можно ли тренироваться по гиревой программе и рывок толчок совместно качалкой

вот чем нужно заниматься утром, а не яичницу с салом трескать.

Вроде Игорь, а вроде и не он - худой больно :-)