Video on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Alpron kanssa.
Vihdoin sain toteutettua jo pitkään mielessä pyörineen videoidean: viikon treenipäiväkirjan. Tätä oli tosi kiva kuvata ja uskon, että tulen tekemään vastaavanlaisia videoita vielä paljonkin jatkossa! Videolla näkyy treenien lisäksi myös muutama välipalaresepti, joissa käytin Alpron uutuus soijapohjaisia proteiinijuomia osana reseptejä.
Lue lisää Alpron uutuusjuomista täältä:
www.alpro.com/...
www.alpro.com/...
-------------------------------------------------------------------------------------------
Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista👇
Koodilla "RU-vid" saat -15% e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani!
🥑PUHDAS OLO E-KIRJA 14,90€
bit.ly/2RyITcc
🧘HYVINVOIVA KEHO E-KIRJA 14,90€
bit.ly/2HgurRD
🤸LIIKKUVA KEHO 14,90€
bit.ly/liikkuva...
Nettivalmennukset👇
💪HERO HIIT - mukaan voi liittyä koska tahansa - kesto 8 vkoa!
www.herotreeni...
🤸HERO KEHONPAINO - mukaan voi liittyä koska tahansa - kesto 8 vkoa!
www.herotreeni...
🍑HERO BOOTY - mukaan voi liittyä koska tahansa!
www.herotreeni...
Mun oma treeniryhmä Kuntostudio 360°:ssä👇
Ilmoittaudu mukaan treeniryhmään meilitse osoitteeseen: laurarosilla@gmail.com // Treenit järjestetään Kuntostudio 360°:ssä joka tiistai klo 18.30-19.30 ja jäsenyys maksaa 50€/kk.
kuntostudio.fi/
VOIT SEURATA MUA MYÖS:
INSTAGRAM: / laurarosilla
BLOGI: www.laurarosill...
musiikki: Epidemic Sound
15 окт 2024
