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Musculo Serrato Mayor valoración y corrección 

Quiromasaje El Manchego
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Músculo Serrato Mayor, valoración y corrección de este músculo. Te muestro como se valora, la asociación con su meridiano y también puntos que ayudar a que funcione mejor.
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FUENTES
Masaje y tratamiento muscular E. Andrews
Anatomía para el movimiento Blandine Calais-Germain
QUIROMASAJE EL MANCHEGO
Alonso Onsurbe.

Опубликовано:

 

17 сен 2024

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Комментарии : 61   
@ElManchego
@ElManchego 5 лет назад
Hola, gracias si iré subiendo vídeos de anatomía, pero estoy viendo que formato es mejor para el canal. Saludos!!
@martind5417
@martind5417 6 лет назад
Muy interesantes y útiles todos los vídeos de valoración muscular. De manera sencilla acercas unos conocimientos que seguro tienen detrás muchas horas de estudio y prácticas. Gracias
@alissss56nadia
@alissss56nadia 2 года назад
Muy bien explicado. Gracias me aclara muchas dudas
@ElManchego
@ElManchego 2 года назад
Gracias por comentar
@georgeparkouraurora8173
@georgeparkouraurora8173 4 года назад
acabo de aprender bastante gracias buen hombre toma tu like
@miguelbaltazar8890
@miguelbaltazar8890 Год назад
Querido doctor, agradezco mucho toda la información que nos comparte. Que bibliografía me recomienda para además de sus videos, estudiar estos musculos, sus órganos, sus puntos y su tratamiento? le agrado de antemano el dato
@ElManchego
@ElManchego Год назад
Hola, este es el mejor. amzn.eu/d/1kgziHG
@Lorna781
@Lorna781 3 года назад
Gracias 👏👏👏
@claudiacaporaletti7898
@claudiacaporaletti7898 6 лет назад
Muy útil! Gracias!! :-)
@electro9269
@electro9269 3 года назад
Gracias. A mi me duele cuando me toco el serrato
@cristianjuarez8257
@cristianjuarez8257 3 года назад
Como se te fue el dolor o aún sigue ?
@elviaaguilar7267
@elviaaguilar7267 3 года назад
Como lo quitaste??
@jorgeyela2190
@jorgeyela2190 5 лет назад
Muy buenos los vídeos. Lo felicito por su canal. Profe puede ayudar en anatomía, estoy estudiando quiromasaje.
@louslowoficialok
@louslowoficialok Год назад
Hola doctor, hace un mes comenzé el gym. Nunca había hecho. Luego de varias semanas trabaje bien pero la última cuando realize un ejercicio de espalda y luego tríceps levanté sin querer una pesa de 5 k q es mucho y ahí me tiró el Serrato, como se paralizó y acalambro todo y ese día no pude hacer más ejercicio. Luego de paracetamol se calmo y retome está semana recién ejerciocios d piernas acostada y me regreso el dolor. Nosé si me habré lastimado o quedo sentido el músculo
@ElManchego
@ElManchego Год назад
Hola, para si esta mal hay que tocarlo, quizás necesitas mas reposo o que te trate alguien.
@abmDLC
@abmDLC 4 года назад
ami me comenzo a doler esa parte el serrato mayor derecho cuando pase por una ruptura me deprimi mucho, lo note cuando comenze a trabajar en un cuarto frio con mucha actividad fisica, aparte levanto pesas creo q eso me lo complico un poco mas porq le meti mucho peso a la barra para hacer pecho espalda (baje alrededor de 11 klg en 3 meses), el dolor se siente como ardor de forma regular pero cuando estoy en el trabajo activo no siento el dolor de principio, es despues al pasar un tiempo, si trato de encorbarme duele mas o incluso al respirar de forma profunda al grado q no puedo ni moverme bien, el dolor en ese momento es sofocante agudo como si me pincharan con una aguja el pulmon y esa parte de la espalda, cuando hago ejercicios de estiramiento tambien me duele y siento como si se me abriera una herida el ardor es mas fuerte junto con el dolor, algun consejo q me pueda dar? porq no se me ha quitado, lo curioso esq cuando duermo los fines de semana como q me recupero un poco pero al volver al trabajo y hacer mucho esfuerzo vuelve el malestar, se le agradece mucho no tenia conocimiento sobre esto, quiero resolverlo para poder seguir trabajando tranquilamente y ejercitarme bien.
@ElManchego
@ElManchego 4 года назад
f11 Hola, por lo que dices, tienes uno varios pinzamientos a nivel dorsal que comprimen un nervio. Debes bus car un profesional que te realice un buen ajuste de la columna vertebral.
@leonelgarciagonzalez3365
@leonelgarciagonzalez3365 2 месяца назад
Hola amigo , estoy igual que tú , ya he ido al fisio en dos ocasiones con diferentes personas y ninguno me ha podido ayudar incluso al quiropráctico , estoy por ir al traumatólogo a ver si me da solución , como sigues ? Ya te mejoraste ? También al aplicar fuerza desde arriba de la cabeza pujando mis brazos para atrás me duele mucho
@walterkilos
@walterkilos 5 лет назад
A mi me duele al respirar ondo en esa parte pero no me duele al hacer las pruebas que dijiste. Que puede ser. Me lexione hacer lexiones
@ElManchego
@ElManchego 5 лет назад
Hola, puede venir de la espalda, que tengas un contractura o pinzamiento.
@walterkilos
@walterkilos 5 лет назад
@@ElManchego gracias esque hice flexiones y creo que fue eso buen canal
@bvc_
@bvc_ 4 года назад
Walter una consulta, como fue recuperándose de esa molestia en el serrato mayor, en mi caso fue un choque jugando futlbol, tengo molestias al respirar, levantar el brazo y al acostarme me cuesta ponerme de pie. Alguien me podria comentar sobre esto....muchas gracias.
@sonialemus9357
@sonialemus9357 Год назад
Una pregunta serrato se llama lo que esta abajo de la axila a un costado de la mama esque ami ahi me duele
@ElManchego
@ElManchego Год назад
Hola, eso es. lo explico en el vídeo.
@sonialemus9357
@sonialemus9357 Год назад
Y el serrato se puede inflamar
@martanavarrocasino8550
@martanavarrocasino8550 2 года назад
Cual es la flexion y extensión de este musculo?
@ElManchego
@ElManchego 2 года назад
Cerrar y abrir el brazo en alto.
@arcangelenriquemartinezdel2004
Hola, tngo ese dolor ahorita y no aguanto al hacer unos move, qué hago? Tome unas pastillas pensando q fue aire pero nada y me duele al acostarme o al levantarme también duele demasiado
@ElManchego
@ElManchego Год назад
Hola, tienes un desgarro intercostal, requiere reposo y que te ayude un profesional.
@angelmemo2859
@angelmemo2859 4 года назад
Hola, algún información sobre el serrato anterior, ya q tengo molestias esa parte, gracias
@ElManchego
@ElManchego 4 года назад
Hola, estamos hablando del mismo musculo. El serrato mayor, también se le llama serrato anterior.
@dennisplaveify
@dennisplaveify 3 года назад
una forma de activar esa musculatura y mejorar el Core de forma saludable, son los ejercicos hipopresivos ( realizados de forma correcta)
@licallacsahuanga2063
@licallacsahuanga2063 Год назад
Como es eso del meridiano?
@ElManchego
@ElManchego Год назад
Meridiano de acupuntura.
@cristianjuarez8257
@cristianjuarez8257 3 года назад
Prácticando boxeo . Bloqueo el golpe y senti el dolor.
@hannawilliams4885
@hannawilliams4885 3 года назад
Saludos, porque tengo muy poco serrato?? Me veo y pareciera que no tengo nada y por eso creo mis hombros son delgados
@ElManchego
@ElManchego 3 года назад
Hola, no puedo contestar a eso, es posible que no lo tengas desarrollado. Quizás con algo de entrenamiento puede crecer.
@hannawilliams4885
@hannawilliams4885 4 года назад
Hola!! :) Como se estiraria el.serrato mayor?
@ElManchego
@ElManchego 4 года назад
Hola, colgándote de algo o apoyando el codo hacia arriba en una pared.
@hannawilliams4885
@hannawilliams4885 4 года назад
@@ElManchego graciass
@holguinnj
@holguinnj 3 года назад
Hice las flexiones mal y me duele esa parte
@danielpaz690
@danielpaz690 3 года назад
Hola. Amigo, ¿como aliviaste ese dolor? También las hice mal y me duele esa parte, espero tu respuesta. Gracias.
@holguinnj
@holguinnj 3 года назад
@@danielpaz690 2:25 ese ejercicio me servicio demasiado es muy bueno has ese ejercicio i descansa bien bro este doctor se lo agradezco gracias a el le recomiendo ese ejercicio amis amigos que comenzaron igual y les dolia esa parte bro descansa
@danielpaz690
@danielpaz690 3 года назад
@@holguinnj Ok muchas gracias.
@nelsonfdomz
@nelsonfdomz 4 года назад
Cuál es el Serrato anterior?
@ElManchego
@ElManchego 4 года назад
Es el mismo, se puede llamar anterior o mayor.
@axel192
@axel192 3 года назад
Tengo inflamado el serrato que puede ser ¡?
@ElManchego
@ElManchego 3 года назад
Un golpe, contracturas, no lo se. Si no baja deberías ir que te vea un medico.
@sonialemus9357
@sonialemus9357 Год назад
Hola como siguio al cuanto tiempo se le quito la inflamacion yo asi estoy con dolor y algo inchado ya llevo 3 meses y no mejoro me dijeron que alo mejor podria ser un nervio que tengo mal pero no se que sera
@adrian.c4673
@adrian.c4673 2 года назад
Al estirar el brazo yo no noto nada
@vidroid3875
@vidroid3875 4 года назад
Me confundo entre el serrator mayor y el dorsal
@ElManchego
@ElManchego 4 года назад
Hola, el dorsal ancho está al lado pero detrás, espero que te haya servido para diferenciar.
@vidroid3875
@vidroid3875 4 года назад
@@ElManchego claro pero cuando estiró o cruzo el brazo nose si es el dorsal el músculo que esta abajo del brazo y al lado del pecho o ese musculo grande es el serrator mayor
@ElManchego
@ElManchego 4 года назад
@@vidroid3875 El grande es el dorsal mayor, el serrato esta como pegado a las costillas justo debajo y al lado del dorsal mayor.
@vidroid3875
@vidroid3875 4 года назад
@@ElManchego ha ha gracias!!
@victoriagarcia2467
@victoriagarcia2467 4 года назад
Y porque me arde
@ElManchego
@ElManchego 4 года назад
Porque tienes un pinzamiento dorsal, busca ayuda profesional.
@dennisplaveify
@dennisplaveify 3 года назад
meridiano? tanta información sin sustento científico en terapia manual (fisioterapia), lo evaluamos según el grado de disquinesicia de la escapula y asi, saber cual de sus 3 porciones están desinhibidas y según la valoración activar aquella porción con su fortalecimiento tomando encuenta el resto de los componentes del hombro y con respecto a la alimentación, es darle al tejido las facilidades para su reconstrucción como proteínas líquidos y colágeno Ciencia nada más
@Lorna781
@Lorna781 3 года назад
eso lo sabes tu , no todos
@io0ss
@io0ss Год назад
Todo lo que ha dicho el caballero me pasa y aquí estoy tratando de fortalecer el Serrato. No hay que tener la cabeza tan cerrada
@CrisMari-cc1tq
@CrisMari-cc1tq 3 месяца назад
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