Uzun zamandır bu anı bekliyorsun. Şimdi sevdiğin insanın gözlerine bakarak o çok güzel gün batımını seyretmek üzere, manzaranın en mükemmel olduğu yerdesin. Gün batımına saniyeler kalmış durumda... O anda manzaranın kenarında fark ettiğin şey, heyecanla beklediğin gün batımını ve sevdiğinle o değerli anı bozuyor. Bir anda mutluluğun uzaklaşıyor. Ben Nereden Bileyim serimizin yeni bölümünde mutlu olmayı hak ettiğimi nereden bileyim sorusunun peşindeyiz. Keyifli dinlemeler.
Bölüm akışı:
(00:00) Jenerik
(03:00) Mutluluğu hak etmediğini düşünen kişlerin sıklıkla belirttikleri
(03:54) Bir düşünün uzun süre sonra ailenizi göreceksiniz
(05:54) Geçmişten gelen değersizlik hislerinin üstesinden nasıl geliriz?
(06:45) Kurtulan suçluluğu (Survivor guilt)
(08:20) Mutlu olmak için büyün koşullar mükkemmel olmalı
(09:05) Mutlu olmak, hemen şu an
(10:13) Kendini sabote etmek
(10:48) Kendimizi affetmek için...
(12:20) Geçmişten gelen travmanız varsa, yalnız değilsiniz.
(13:53) Kendimizi ve karşımızdaki kişiyi eleştirmekten vazgeçmek
(16:44) Zayıf yönleri daha sevilesi halde görmek
(17:23) Özşefkat
(18:24) Bir sonraki bölümde hangi konuyu anlatmamı istersiniz?
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website: www.yakiniliskiler.com
Instagram: / yakiniliskiler
Facebook: / yakiniliskiler
Twitter: / yakin_iliskiler
Linkedin: / yakiniliskiler
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya
4 авг 2024
