Тёмный

Näin saat vedettyä ensimmäisen leuan 

Reino Holopainen
Подписаться 4,3 тыс.
Просмотров 1,1 тыс.
50% 1

Спорт

Опубликовано:

 

22 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@Topsiekku
@Topsiekku Год назад
Käytännössä Kulmasoutu tuo eka liike. Trapetsirenkaissa hyvä säädellä kulmaa. Ei maksa ku kympin ku ostaa lapsille tarkoitetut.
@ReinoHolopainen
@ReinoHolopainen Год назад
Joo ne on varmasti hyvät.
@Topsiekku
@Topsiekku Год назад
@@ReinoHolopainen Mut kaikki vetoliikkeethän on vähä epämiellyttäviä, mave, Alataljaveto, ylätalja ja hauis. Työntävät liikkeet jotenkin paljon mukavampia, kuten kyykky ja Penkki ja pystypunnerrus tai Ranskalainen punnerrus. En tiedä miksi mutta näin se vain on. Vetäviin ei löydy motivaatiotakaan. Niitä tekee vaan ku täytyy.
Далее
Kyynärvarsien treenaus kahvakuulalla
1:03
1 LEUKA = 5 EUROA | Leuanveto haaste
31:19
Просмотров 65 тыс.
Treenitestissä Kuopion Luola
14:14
Просмотров 1,3 тыс.
Miten laihtuu NOPEASTI?
7:56
Просмотров 516 тыс.
4 vinkkiä leuanvedon kehittämiseen
7:17
Просмотров 11 тыс.
MITEN saada lisää LEUANVETOJA?
14:16
Просмотров 49 тыс.
Top 5 vinkit leuanvetoon
4:08
Просмотров 2,9 тыс.
‼️ What was he thinking?
0:15
Просмотров 1,1 млн