Chcialam tylko bardzo gorąco podziękować za wszystkie informacje i porady.To naprawdę bardzo pomaga.Jest Pan jednym z niewielu lekarzy,ktorzy naprawdę chcą choremu pomóc.Milo, że bez obaw i z wielką odwagą cywilną porusza Pan wszystkie te tematy.Jeszcze raz gorąco dziekuję Ewa Tawrogińska😊
Dziękuję Panu, leczę się u endokrynologa na NfZ , niedoczynność, od 10 lat, nigdy nie otrzymałam takich informacji jak tutaj, zastanawiam się kto w takim razie mnie leczy?
Gratuluję Panie Marku, jest pan 1 jeśli chodzi o zabiegi pielęgnacyjne tarczycy przed jej USNIĘCIEM. Po jest tego cały internet. Wiem że panu nie wypada tego powiedzieć ale zrobię to ja 1Woda kranowa nie nadaje siezbytnio do nawodnienia, z butelkowa nie jest lepiej ale przynajniej nie zawiera chloru. 2 uważać należy z wszędobylskim glinem (aluminium) zniego wykonana folia spożywcza (ta w którą pakujemy nie tylko kolejne śniadanie) bardzo łatwo do niej przenika 3 używanie pasty do zębów z fluorem też nie należy do bezpiecznych naszej tarczycy. Jest jeszcze parę innych ale to dla bardzo zaawansowanych. Pozdrawiam i dziekuje.
@tomaszkowski. Co Ty piszesz ? Lekarzowi nie wypada mówić prawdy o przyczynach rujnowania nam zdrowia ?! Chyba miałeś tu na myśli cenzurę której sie podporzadkowują. Lekarze mają obowiązek mówić prawdę, CAŁĄ PRAWDĘ
Jednej rzeczy zabrakło,wiem że jest pan lekarzem i nie wszystko można i chce się mówić,ale jedną z przyczyn słabego wchłania jodu są tzw.halogenki czyli chlor,fluor i brom to one blokują jego wchłanianie
Dziękuję Panie Doktorze za cenny wykład. Nie zjem ciastka , margaryny i smażonego mięsa , schudnięcie zawsze wychodzi tak jakby pozbyło się trucizn z organizmu . A z cebulą i czosnkiem się lepiej " zaprzyjaźnię " l kto by pomyślał że problem można pokonać . Wybieram zdrowy tryb życia . Dziękuję serdecznie ❤🧡💛🧡❤
Dzień dobry bardzo często Pana słucham i korzystam z Pana przekazów które wiele razy mi pomogły.Zreszta jest Pan jeden z nie wielu lekarzy do których mam zaufanie .Chciałabym prosić Pana o pomoc ponieważ jestem zwolenniczka ziół a Pan ma wiedzę sprawdzona i udowodniona.Ostatnio słuchałam jak zatrzymać chorobę imunologiczna i ponieważ mam liszaj twardzielowy s to zaczęłam go pić i ustąpiły objawy.Jednak popełniłam błąd zaufałam lekarzowi który namówił mnie aby leczyć to laserem frekcyjnym i osoczem bogatoplytkowym.Poniewaz robił mi wcześniej wycinek zaufałam i sama nie przeczytałam że osocza nie powinno się w wypadku chorób imunologicznych stosować.Moj błąd bo sama nie sprawdziłam a teraz pogorszył die stan drastycznie.Czuje ze to po osoczu nie laserze .Mleko się rozlało nie wiem czy Pan prowadzi ma lub udziela konsultacji. Wierze ze odpowiednie ziola no nie wiem ale tak czuje ze Pan coś wymysli.Na forum czytałam ile kobiet na to cierpi .Proszę chociaż naprowadzić mnie na coś.Tak żałuję tego osocz bo posłuchałam Pana i picie korzenia hortensji mi pomógł
Witam serdecznie Bardzo dziekuję za ten film . To wszystko jest mega ważne i prawdziwe.Widzę przez kilka lat jak podstawowe rzeczy jak dieta,sen,ruch wplywa na życie,na samopoczucie. Proszę tylko o porady dla ludzi takich jak ja,ktore wycięły tarczyce😢,borykają się z tym wszystkim o czym mowi Pan na końcu filmu. Kiedy wszystko sie sypie kazdy układ w organiżmie. Pozdrawiam cieplutko 😊
Dziękuję za info. Po przeczytaniu wyników moich badań mam podwyszone TSH. I szukałem filmików na temat nie doczynosci tarczycy i zapalałem Pana filmik. Do usłyszenia
Polecam proste cwiczenie oddechowe stosowane w yodze, ktore nazywa sie oddechem lwa albo paszcza lwa .Suplementacja moze nie doprowadzic do wyrownania poziomu hormonu tarczycy z uwagi na dysfunkcjonalnosc ukladu pokarmowego. Paszcza lwa zastepuje calodniowy wysilek fizyczny oraz , co wazne, poprawia humor !
Bardzo panu dziękuję za praktyczne porady. Dzięki pańskiej wiedzy bardzo poprawił się mój stan zdrowia i całej mojej rodziny. Spróbuję również stworzoną przez pana suplementację. Pozdrawiam serdecznie.
Panie doktorze pieknie dziekuje za garsc tych cennych informacji choruje jedenascie lat i dopiero od pana dowiedzialam sie to co powinnam wiedziec od endy krynologa to poprostu kpina czlowiek idzie do specjalisty a on wypisuje lek i to jest cala wiedza jaka uzyskujie
*O tarczycę trzeba dbać, wspomóc jej działanie* Szczególnie o tarczycę powinny dbać panie Piękna płeć częściej cierpi na jej zaburzenia Suplementy i dieta problemy odmienia t Ruch / każda aktywność fizyczna działa cuda *Skorzystajmy z mądrych rad - na pewno się uda!* Silnego stresu unikaj, dbaj o zdrowy sen Koniecznie - i jak najszybciej - złe czynniki zmień!
Bardzo bym chciala zeby odniosl sie Pan do infomacji na temat ilosci jodu spozywanego z Japonii. Źródła internetowe podaja 12-14 mg czyli 12 000-14 000 mcg. Wedle naszych polskich, czy nawet amerykańskich norm Japończycy przy takim spozyciu wszyscy powinni mieć chore tarczyce od nadmiaru jodu. Sama zrobilam sobie kuracje wysokimi dawkami jodu, od tego czasu moje TSH oscyluje w okolicy 3 (po roku czasu nadal bez zmian). Wiem oczywiscie, ze jest to nadal za wysoko, natomiast przed kuracja jodem standardem bylo 4-6, a raz nawet 8. Bylabym wdzieczna za odpowiedz, co Pan o tym myśli, zwłaszcza biorąc pod uwagę normy Japońkie
tarczyce pewnie jakoś można byłoby wyleczyć ,ale po co skoro cała rzesza ludzi choruje nie wiadomo od czego albo dodają coś do żarcia albo puszczają coś z nieba ..wiecie państwo jakie kolejki są do endokrynologa wolny termin prywatnie za pare miesiecy biznes, kasa ..niech każdy sobie odpowie dla czego nie można wyleczyć tarczycy
Serdecznie dziekuje za ten film Panie doktorze! Na prawde kawal dobrej robot! Jesli beda jakies nowe informacje o Hashimoto, bardzo prosze update! Serdecznie pozdrawiam i zdrowia zycze! :)
Dziękuję za komentarz. W celu zwiększenia masy ciała ważne jest, aby przyjmować więcej energii, niż potrzebuje Pani organizm. Warto włączyć do jadłospisu produkty bogatoenergetyczne, ale również bogate odżywczo, typu orzechy, nasiona, awokado, oliwa z oliwek, olej lniany. Dobrze sprawdzi się również dieta śródziemnomorska.
Dziękuję serdecznie po 40 latach leczenia jiedoczynnosci i złego samopoczucia wreszcie wiem co robić żeby sobie pomóc.Wprowadzilam suplementację selenu i innych vit i po miesiącu widzę efekty.Czuję się lepiej,śpię spokojniej,reakcja na ciepło zimno też uległo zmianie na lepsze.dziekuje❤❤❤❤❤
JAK TO DOBRZE, ZE PAŃ JEST I PRZEKAZUJE SWOJĄ OGROMNA WIEDZE🤗 LECZE HASHIMOTO, ALE DZIEKI TYM WYKLADOM DOPIERO ZROZUMIAŁAM Z CZYM SIĘ MIERZE, CO MOŻE MI POMOC A CO ZASZKODZIC🤔OGROMNIE DZIEKUJE🥰
Witam. Przy wykonywaniu TK tętnic dogłowowych stwierdzono : wolę guzkowe tarczycy, z uciskiem przełyku i schodzenia płata prawego do okolicy rękojeści mostka - do dalszej diagnozy. Do endokrynologa wg kolejki , za 5 lat, a ja ciągle zmęczona, ospała
Niestety w Polsce głównie dostępne są orzechy brazylijskie z Peru i Boliwii, które nie mają w sobie odpowiedniej ilości selenu. Mało kto mówi o tym fakcie, a wydaje mi się on dosyć istotny.
Hashimoto jest najczęstszą przyczyną niedoczynności ale to nie jest tożsame. A z filmu można wywnioskować, że to zawsze współwystępuje. Ponadto brakuje mi tutaj informacji o wpływie chorej wątroby. Objawy "tarczycowe" pojawiają się nie tylko dlatego, że to tarczyca nie daje rady, ale też dlatego że wątroba nie daje rady, przez co tarczyca nie może działać prawidłowo.
Dzień dobry. Dziękuję za wyczerpujące wyłożenie tematu. Mam pytanie- czy osoba, która nie ma już tarczycy i dostaje na stałe hormony też może polepszyć swój stan zdrowia poprzez dobranie odpowiedniego pożywienia? Czy już nie?
Film, to taka potrzebna wiedza w pigułce. Ale z jodem podobnie jak z selenem istnieją sprzeczne teorie. Jedni zalecają suplementację jodu 100mg dziennie a selenu wręcz odradzają ponieważ większość z nas ma nadmiar. Osoby, które stosują tzw oczyszczanie jodem z metali (fluor, brom, rtęć) przy okazji leczac choroby tarczycy przyjmują 500mg jodu dziennie! Dla mnie są to kosmiczne ilosci. Ciekawe czy kiedyś okaże się która teoria lepiej się sprawdza dla organizmu ludzkiego?
W nadczynności tarczycy bardzo pomocne są zioła takie jak serdecznik pospolity lub melisa lekarska- działają wyciszająco. Natomiast dokładne dawkowanie zależy od wielu różnych parametrów zdrowia, oraz używanych leków, dlatego warto skonsultować się z fitoterapeutą jak i lekarzem prowadzącym, a także sprawdzonym dietetykiem. Pozdrawiam serdecznie
Mi pomogło picie octu jabłkowego , poprawiło wchlanianie hormonów tarczycy z tabletki bo miałam niedokwaszony żołądek co podobno często się zdarza przy Hashimoto
Ja też poproszę o filmik o nadczynności,bo mało o tym się mówi,a nadczynność jest ciagle omawiana. Ja mam dubkliniczną postać od lat. Tsh bardzo niskie a ft 3 i ft 4 w normie.
wow, w końcu lekarz który leczy a nie przepisuje cukierki. Endokrynolodzy których spotkałam potrafili tylko to drugie, jeden był nawet słynny że u niego pacjent w gabinecie jest 1,5min bo tyle mu zajmowało wklepanie recepty do systemu.
Witam Panie Marku.. Doceniam bardzo Pana pracę, ale śledząc kanal Pana a także innych zwolenników zdrowego trybu życia pojawiają się rozbieżności spójnych tematów. NIE sposób oczywiście w komentarzach przywołać do tablicy Was wszystkich ale proszę mi wierzyć .Wiem o czy pisze.. My wiemy ile trzeba zmienić ale proszę to wszystko wytłumaczyć zawodowym kierowcom gdzie przestrzeganie choć połowy tegoż wszystkiego to bardzo duży ,dodatkowy zakres obowiązków(o fizjoterapii nie wspomnę) .. Ale konkretnie chodzi mi o to że ja jestem obciążony chorobą Hashimoto a nie stwierdzono u mnie nigdy niedoczynności-jak zatem ja mam się tego pozbyć??? Dziękuję bardzo Moze kiedyś mi Pan odpowie Serdecznie pozdrawiam Rafal
