Nauka STANIA NA RĘKACH Poradnik Metodycznie 

✔ SUBSKRYBUJ mój kanał! ✔
ⓘ Chcesz więcej poradników? Napisz OPINIĘ. ⓘ
Jak stać na głowie? Poradnik stania na rękach. Przedstawiam naukę krok po kroku jak stanąć na rękach. Popularnie nazywany handstand jest ćwiczeniem, które fajnie wygląda, ale trzeba poświęcić dużo czasu, aby się nauczyć tego elementu. Stanie na rękach.
#handstand #jakstaćnarękach #poradnik
Poradnik przewrotu w tył : bit.ly/33O6TMF
Poradnik przerzutu w bok : bit.ly/2KdEau5
Poradnik salta w przód : bit.ly/33wOpA7
Poradnik salta w bok : bit.ly/3mr86Rp
Dołącz do GRUPY SKOCZKOWIE TOMILEO : ( bit.ly/2yy6C3H )
Social media :
Facebook : kamiltomczaktrener ( bit.ly/2LuVYME )
Instagram : tomileo8 ( bit.ly/2Nreoyl )
MAIL : tomileo8@gmail.com
WESPRZYJ mnie :
PATRONITE : tomileo8 ( bit.ly/2MDrAB2 )
Donejt : ( bit.ly/2V4aNvP )
Podkład:
Body And Attitude - DJ Freedem
Welcome - Anno Domini Beats