Você sabia que as vivências infantis têm forte influência em como você se sente e age na vida adulta?
Necessidades Emocionais Básicas:
Aceitação e Pertencimento
-Autonomia e Desempenho
Limites Realistas e com afeto
Direcionamento às próprias necessidades emocionais.
Espontaneidade, autenticidade e lazer.
Em ordem para sermos aceitos por nossos cuidadores lançamos mão de estratégias compensatórias / defesas / jeitos de funcionar e operar no mundo, para nos adaptarmos ao que de nós era exigido ou esperado em nossas infâncias. Para nos sentirmos aceitos e não falhos.
Essas estratégias enraizadas ainda estão presentes na vida adulta, muitas vezes trazendo sofrimento emocional devido a sua rigidez.
Veja o vídeo e entenda.
-Conheça nossa equipe de psicoterapeutas (atendimentos online para todo Brasil): www.wainerpsic...
Fernando Rainho - Psicólogo Clínico (CRP:07/28380)
15 окт 2024