Don’t FORGET TO SUBSCRIBE LIKE AND SHARE and used my hashtag #liezelhomecooking #mylowcarbrecipesjourney
FOR MORE INFO CLICK LINK BELOW
linktr.ee/Mylowcarbrecipesjou...
FOR TIP AND DONATIONS
PayPal me
www.paypal.me/liezelaquino
FOR BUSINESS COLLABORATION and other concern email me ➡️ liezela0217@gmail.com
FOR SHOPEE USER (Philippines)
#ShopeePHAmbassador
Allulose sweetener shp.ee/rtfib2f
KETO PACKAGE COCONUT FLOUR shp.ee/3gy5te2
FIBER SYRUP shp.ee/kd9bywp bit.ly/3qxqeLx
KETO BROWN ERYTHRITOL blend shp.ee/qdapjzp
UNSWEETENED CHOCOLATE shp.ee/ar9n68x
Cacao nibs shp.ee/y6d34r7
KETO CHOCOLATE CHIPS shp.ee/99rywm3
KETO MAPLE SYRUP shp.ee/47dg5i2
shp.ee/qt9z362
For high quality hand blender shp.ee/32i68mn
16 liters mini oven shp.ee/jutrnzt
FOR KETO INGREDIENTS PLATFORM FOR LAZADA AND SHOPEE lowcarb.s.ecomobi.com/my-choice
FOR AMAZON (international)
Follow my Amazon page here ➡️ www.amazon.com/shop/mylowcarb...
Adjustable baking loaf pan amzn.to/3h9V1uT
8 in 1 mini oven amzn.to/3eqWXOp
High quality hand blender amzn.to/3haSX54
Mini food processor amzn.to/34E2sUA
Lily’s dark chocolate sweetened by stevia amzn.to/3ahlXpi
Lily’s dark chocolate chips sweetened by stevia amzn.to/3xatsZ9
Organic Almond flour amzn.to/3skL68R
Organic Coconut flour amzn.to/3mTgTwo
Vital wheat gluten amzn.to/3dqaeqA
Xanthan gum amzn.to/3uVFXFN
Allulose sweetener amzn.to/3x4O191
Disclaimer: all the product link above, I got small commissions if you buy , thank you and god bless
FOR WRITTEN RECIPES HERE mylowcarbrecipesjourney.blogs...
MACROS
NET CARB : 7g
FIBER:8g
FATS:20g
PROTEIN :6g
NET CALORIES :225
Ingredients
2 tbsp almond flour
1 tbsp powder sweeteners
1/4 tsp baking powder
1 tbsp unsweetened cocoa powder
2 tbsp unsweetened almond milk
1 tsp unsweetened almond butter
1 tsp avocado oil
10-15 grams unsweetened chocolate chips
MACROS
CARBOHIDRATOS NETOS: 7g
FIBRA: 8g
GRASAS: 20g
PROTEÍNA: 6g
CALORÍAS NETAS: 225
Ingredientes
2 cucharadas de harina de almendras
1 cucharada de edulcorantes en polvo
1/4 cucharadita de levadura en polvo
1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar
2 cucharadas de leche de almendras sin azúcar
1 cucharadita de mantequilla de almendras sin azúcar
1 cucharadita de aceite de aguacate
10-15 gramos de chispas de chocolate sin azúcar
MACROS
GLUCIDES NET : 7g
FIBRE : 8 g
GRAISSES : 20 g
PROTÉINES :6g
CALORIES NETTES :225
Ingrédients
2 cuillères à soupe de farine d'amande
1 cuillère à soupe d'édulcorants en poudre
1/4 cc de levure chimique
1 cuillère à soupe de cacao en poudre non sucré
2 cuillères à soupe de lait d'amande non sucré
1 cuillère à café de beurre d'amande non sucré
1 cuillère à café d'huile d'avocat
10-15 grammes de pépites de chocolat non sucré
MACROS
CARBOIDRATI NETTI: 7g
FIBRA: 8g
GRASSI: 20 g
PROTEINE: 6g
CALORIE NETTE :225
ingredienti
2 cucchiai di farina di mandorle
1 cucchiaio di dolcificanti in polvere
1/4 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaio di cacao amaro in polvere
2 cucchiai di latte di mandorle non zuccherato
1 cucchiaino di burro di mandorle non zuccherato
1 cucchiaino di olio di avocado
10-15 grammi di gocce di cioccolato non zuccherato
מקרוס
פחמימות נטו: 7 גרם
סיבים: 8 גרם
שומנים: 20 גרם
חלבון: 6 גרם
קלוריות נטו: 225
רכיבים
2 כפות קמח שקדים
1 כף ממתיק אבקה
1/4 כפית אבקת אפייה
1 כף אבקת קקאו לא ממותקת
2 כפות חלב שקדים לא ממותק
1 כפית חמאת שקדים לא ממותקת
1 כפית שמן אבוקדו
10-15 גרם שוקולד צ'יפס לא ממותק
ماكروس
صافي الكربوهيدرات: 7 جم
الألياف: 8 جرام
الدهون: 20 جم
البروتين: 6 جرام
صافي السعرات الحرارية: 225
مكونات
2 ملعقة كبيرة طحين لوز
1 ملعقة كبيرة بودرة المحليات
1/4 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو غير محلى
2 ملعقة كبيرة حليب لوز غير محلى
1 ملعقة صغيرة زبدة لوز غير محلاة
1 ملعقة صغيرة زيت أفوكادو
10-15 جرام رقائق شوكولاتة غير محلاة
4 авг 2024
