Nourrir son intériorité avec les 5 éléments - Méditation thérapeutique
Cette méditation thérapeutique est issue des pratiques yogiques de Tenzin Wangyal Rinpoché (Lama tibétain). Cette méditation propose de remplacer une identité anxieuse, étroite et mal à l’aise par une autre plus vaste, paisible et compétente en se nourrissant des 5 éléments primordiaux que sont : L'eau, la terre, le feu, l'air et l'espace . Le monde aussi se transforme, passant de la matière inanimée et de processus aveugles à un paysage sacré, empli d’une variété infinie de forces et d’êtres vivants.
Très bonne séance de méditation à toutes et à tous.
Patrick CAMPO
7 окт 2021