Santé Vous ZEN organizes courses, internships, retreats, and training in the islands of the Indian Ocean to disseminate and promote traditional Qigong, meditation and spiritual awakening. This channel offers free access videos to the general public. Are you passionate about Chinese internal arts like me or would you like to discover them? At any time, practice the sessions offered by the Santé Vous ZEN channel in order to easily taste these disciplines that are thousands of years old.
La santé par le mouvement ! Merveilleux, merci pour ce Qi Gong , et pour tous les autres , je vous suis depuis le confinemet ! Portez vous bien ! Catherine,en Bretagne
🙏 pour cette vidéo 👍 Ça m'intéresse ce que font les yogys en himala...je souffre d'hypothyroidie, même en mangeant sainement (pas de glucide, pas de sucre,pas céréales, pas de sel, pas d'aliment cuit) suite a des dérèglements hepatobiliaires, circulation sanguine. Est ce que je dois continuer cet exercice, ou approfondir, pour améliorer l'hypothyroidie ? Merci d'avance de votre réponse .
Bonjour. Merci pour votre message. Est ce que vous pratiquez du Qi Gong régulièrement ? Si ce n'est pas le cas.. je vous encourage fortement à avoir une pratique journalière. N'hésitez pas à revenir vers mois si besoin. J'offre 2 mois d'abonnement gratuit sur mon site pour toute personne qui s'inscrit au cours en ligne sur ZOOM en direct. santevouszen@gmail.com bien à vous. Patrick
Super vidéo. Merci Patrick. Peux-tu me dire à quel moment inspirer et expirer pendant les mouvements. Par exemple dans le premier mouvement, je suppose que tu inspires en montant les bras au niveau de la poitrine et expire en montant les bras. La descente des bras se fait avec quelle respiration ?
Bonjour. En général il est admis que l'on inspire lorsque les bras montent et on expire lorsque les bras descendent (mouvements de bas en haut et de haut en bas plan vertical). Pour le plan horizontal on inspire lorsque les mains se rapprochent du corps et on expire lorsque les mains s'éloignent du corps. Après tout dépendra aussi du but recherché dans la pratique, massage des organes, étirements etc...bien à vous. Patrick
Bonjour, merci encore pour cette belle vidéo. Juste une question , ces exercices aident autant les hommes que les femmes ? Organes, hormones, rhumatismes, etc ? Merci d'avance pour votre réponse et bonnes continuation !
Bonjour, oui tout à fait. Le Qi Gong est un art énergétique valable pour les deux sex. Il ya juste une différence de polarité. La main gauche est Yang chez l'homme et Yin chez la femme. Bien à vous. Patrick
Bonjour je trouve les mouvements très difficile à faire il faut une sacrée expérience, je ne les ai jamais fait. Fait pas vous c'est juste Splendide. Bravo et merci pour ce partage avec la musique qui nous emporte, magnifique moment de bonheur ✨💕🙏
Tellement honorée d avoir eu le privilege de te filmer patrick. c était un vrai plaisir. je partage cette belle demonstration de tai chi autour de moi .Dominique.
C’est superbe Patrick cela coule de source ❤ ça donne envie mais ce n’est pas demain la veille que je ferai aussi bien 😂 merci Patrick et à la preneuse de vue qui a bien réussi 😜👏❤️🙏🏻❤️
Merci beaucoup 😊Sylviane. Je dois travaillé encore sur cette forme. D’autres vidéos du Cantal suivront. Il faudra faire attention aux fautes d’orthographe😟. À bientôt 👋
Affinités karmiques, synchronicité? Agréable surprise: Aprés avoir cherché longtemps des enseignements Qi Gong qui m'interpellent. J'ai trouvé votre vidéo sur le "Qi Gong assis" et puis toutes vos autres vidéos. Je suis maintenant abonné! Et cerise sur le gateau. Vous citez Tenzin Wangyal Rinpoché!!!C'est un Lama que j'apprécie beaucoup surtout pour son enseignement "Les 3 Portes" qui contient les méditations "Le Refuge Intérieur" et "Les 5 Eléments". La nature a une trés grande importance dans la tradition Bon. Merci pour votre enseignement et votre sens pédagogique 🙂
En ce moment je souffre énormément..très grosse crise du pancréas. En ce moment j écoute votre meditation qui me soulage beaucoup ma douleur....hier aussi.....je l écoute tous les jours.....la musique m apaise....merci Patrick pour ces moments qui soulage énormément ma douleur profondément...j espère énormément d avoir d autres méditations pour la douleur profondément ❤
Merci pour ce thème abordé de la solitude ,vous êtes le seul à en parler franchement ça fait du bien on est tellement nombreux à êtreconcernés malheureusement .
Cet apres midi eu à nouveau très grosse crise de douleur du pancréas. Qui étais insupportables .j ai tous de suite mise à écouter votre meditation contre la douleur et émotionnelle....et bien .c est incroyable .ma grosse crise a disparus....pour ça.. à chaque souffrance de crise de douleur et émotionnel....j écoute votre meditation. Milles fois merci Patrick pour cet meditation..en espérant qu il y en aura d autre ❤
Milles fois merci...❤maintenant l écoute une à deux fois par jours.....ça me soulage énormément....j aimerais tellement qu il y en ai d autres et pour émotionnel aussi ....ça me fais du bien....car parfois suis pas bien...pas moral ..stresser etc .celia ❤
Je trouve formidable d'apprendre différentes formes sous cet angle. Chaque exercice devient unique, la pratique une recherche interne spéciale, et la forme un but à plus long terme. Merci 🐵
