Nutrition | Gérald Michiara rencontre Christophe Carrio

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La production de la chaîne RU-vid vous propose de découvrir une rencontre entre Gérald Michiara et un sportif de haut niveau, multi champion du monde de Karaté et désormais entrepreneur : Christophe Carrio.
Autour d'un petit-déjeuner convivial, les athlètes partagent leur parcours sportif, leur succès et leurs blessures. Dans l'effort, Gérald Michiara et Christophe Carrio vont aussi vivre ensemble un entraînement physique, que chaque internaute pourra reproduire chez soi. Cette rencontre marque sans doute le début d'une amitié durable entre les deux athlètes.
Qui est Christophe Carrio ? www.christophe...
Instagram Christophe Carrio : @ctschristophecarrio
Cette émission, c'est aussi un coup de projecteur sur une entreprise française : "Nutripure" fondée par Christophe Carrio et qui propose des compléments alimentaires haut de gamme .
Site : www.nutripure.fr/
Instagram : @Nutripurefr
Nutripure propose 5€ de réduction sur la première commande des nouveaux clients, en cliquant sur le lien :
www.nutripure....
Contact professionnel : guillaumesanjorge@hotmail.fr

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27 сен 2024

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Комментарии : 578

@mikaelderetour1933 3 года назад

Leçons en tout genre : humilité, respect, diététique, goût de l’effort, bonne humeur, ce qui manque a beaucoup .....

@SIGERPOURFENDEUR 3 года назад

Le major Gérald a vraiment le coeur noble, on sent qu'il met toujours un point d'honneur à ce que l'autre se sente valorisé dans son domaine lorsque lui même a pu avoir le dessus dans un le sien. C'est typiquement chevaleresque.

@SIGERPOURFENDEUR Год назад

@EVAN TV à mon sens pas du tout. J'ai même fini par me désabonner de karaté bushido pour cette raison. Greg MMA a un besoin de supériorité et de reconnaissance tels qui finit par créer des malaises. Il ne valorise jamais gratuitement et ça finit par se voir.

@exterminateurdeverminesetd1272 3 года назад

Le Major, même quand il mange ses pancakes en mode relax il a un regard d'assassin.. J'adore!

@Zaitsev69 3 года назад

sois digne

@aangel624 3 года назад

Moi je trouve qu’il a un regard d’ange guerrier 🥰

@zetrader 3 года назад

J'adore l'humilité de Gérald alors que c'est vraiment un modèle au niveau sportif.

@jeromechilla6095 3 года назад

Tout n'est pas sombre et déprimant en cette annus horribilis. Je souhaite remercier vivement le Major Gérald qui est allé à contre-courant du fiasco ambiant et qui nous offre des trésors : droiture, motivation par l'exemple, humilité, conseils très avisés, et surtout : goût de l'effort et du dépassement. Pour cela, merci beaucoup Monsieur. Préservez-vous et ne changez rien. Par là même, meilleurs voeux aux utilisateurs de RU-vid. Bien à vous.

@vald3539 3 года назад

Gerald c'est un peu la chose dont on avait besoin en 2020 : Du sport, de l'exemplarité, de la discipline et de la sympathie Bonne année a toi !

@marcatkstrike 3 года назад

l'homme de l'année 2020 !

@thierrydopond9567 3 года назад

@@marcatkstrike avec Mike Horn ,pas dans la même discipline bien sûr.

@abraham65061 3 года назад

@@thierrydopond9567 ptn je VEUX voir une rencontre Mike Horn/Gérald

@thierrydopond9567 3 года назад

@@abraham65061 oui moi aussi j aimerais beaucoup.

@abraham65061 3 года назад

@@azertyuiopqsdf314 Je ne suis pas militaire.

@tifalmarbenedicto1248 3 года назад

Gérald t’es un bon!!! Christophe est le gars à qui t’as envie de suivre et faire confiance Heureusement que la France a des personnalités aussi formidables

@Toulousadub 3 года назад

Le major Gérald 47 ans!!!!!! non!!! impressionant! En tout cas, magnifique échange, ravi de revoir Christophe Carrio, un grand souvenir de mes collections de magazines Karaté Bushido!

@andreaklettke2878 3 года назад

48 ans.

@caseyryback7103 3 года назад

Je connaissais déjà Christophe et ses fameuses bandes élastiques et Gérald et son fameux tabouret métallique ! l'association de ces deux personnages sera le tsunami à venir au niveau coaching, exemplarité, efficacité, humilité...

@ben1618033 3 года назад

Le rire de Christophe Carrio me fait pensé à celui de Jean Dujardin dans OSS117.

@alexismorin9409 3 года назад

Un rire du ventre

@yannhugo6258 3 года назад

Major Gerald: "Je transpire super vite..." Bah non, c'est juste que tu t'entraines COMME UN BOURRIN! Haha! Respect! ;)

@delahalleadam7662 3 года назад

Mon Dieu... Christophe tu savais que c'était une rencontre inévitable Merci d'avoir répondu à ma demande dans une de tes vidéos

@erykstrumienski6029 3 года назад

Quelle excellente condition carrio-vasculaire!

@KOMONPEEPOL 3 года назад

Géraldment vu une telle condition carrio-vasculaire aussi 😀

@gerald0361 3 года назад

Major Gérald nous transmet ses valeurs, par définition c'est ce sans quoi la vie ne vaut pas la peine d'être vécue. Respect

@Kyoku78 3 года назад

Vous êtes 2 machines de volonté et de travail et 2 mecs compétents, humbles et hyper sympathiques; un vrai plaisir cet échange.

@frano5957 3 года назад

Un seul mot au pluriel pour les deux : MODELES. Sympathie, professionnalisme, accessibilité, humilité, travail, respect.

@jords8299 3 года назад

Il est incroyable ce Monsieur Michiara. Son respect, sa pudeur et sa réflexion sont très inspirants. Superbe 👍

@adriendelcourt9786 3 года назад

1 heure et plus de vidéo ,ça passe vite avec deux hommes expérimentés comme vous ,merci beaucoup !

@xime_6775 3 года назад

Deux modèles bien complémentaires en plus d'être des hommes humbles qui ont beaucoup à apporter et qui apportent déjà beaucoup. Superbe vidéo.

@marco_oxala_pro 3 года назад

J'ai été 5 fois champion du monde de karaté (...) J'étais nul au foot, il fallait compenser! 😂 Merci!!!

@thomascaillens5541 3 года назад

Hahahahah mais oui tellement !

@vanessajf5468 3 года назад

Quelle belle vidéo, une belle rencontre enrichissante mutuellement. Pour avoir découvert Christophe il y a quelques années via un coach sportif formé par lui , il est très bon , ainsi que sa gamme de produits et ses livres . Merci à vous 2 pour ce super moment en vidéo, vos précieux conseils, votre simplicité , humilité. 🙏🙏🙏 prenez soin de vous

@Tikal881 3 года назад

Le total inverse du principe du "Repas des seigneurs" de Baptiste Marchais. Du sport et un repas équilibré ! Merci beaucoup pour la vidéo, vous avez fait un travail remarquable ! On attend la suite avec impatience !

@strike8816 3 года назад

" Repas des seigneurs " Orgie tu veux dire 😂

@jonathanresch3953 3 года назад

Cette vidéo est géniale...2 personne que j'affectionne donc Christophe que je suis depuis pas mal d'années et ses élastiques que j'utilise depuis 5 ans...énorme respect à ses 2 grands Monsieur 💪💪💪

@boulettefranck2627 3 года назад

Deux Monsieurs qui se rencontrent ! Cela m'a fait plaisir de regarder cette vidéo. Un peu estomaqué quand j'ai vu le programme physique qui a suivi le petit-déjeuner. Mais l'esprit de convivialité était là, même pendant la contrainte de l'effort. Un grand merci à vous pour avoir partagé votre vécu, parfois semé d'embûches. Je suis de l'avis de Gérald MICHIARA sur le fait que Christophe CARRIO pourrait écrire un livre sur sa vie. Ce même Gérald MICHIARA pourrait, d'ailleurs, en faire autant (si son métier le lui permet). En tous cas, merci pour ce moment (sans vouloir faire de trierweilisme). Et bonne poursuite.

@jeromerouchy2979 3 года назад

Quels charismes et quelles générosités nous laisse apercevoir cet échange ! Sublime, merci beaucoup d'avoir partagé ça avec nous..

@mat7387 3 года назад

T es de la famille de Schwarzi🤔,t as des sacrés biscottos 💪👍

@gillesgoraw859 3 года назад

Deux êtres VIVANTS ayant depuis longtemps pris conscience de la chance d'avoir un corps fonctionnel puis de l'amour et du respect que l'on se doit de lui apporter au quotidien! ils méritent largement leur succès....

@fabbbille91 3 года назад

2 personnes exceptionnelles, c'est beau l'humain! Dans cette période, ce doit être des exemples à suivre.

@Philppe009 3 года назад

Ha,enfin la rencontre entre deux grands du combat. Jean et le Major Gérald. Que de bons conseils, de l'histoire sur leur parcours ,et cetera. Merci Major pour cette videos tant attendu (de mon côté du moins)et tous mes respects en tant qu'ancien Para. Respectueusement, paramicalement Philippe C.👍🏻🇨🇵🇨🇵💪❤👍🏻🥂👍🏻

@Wonggelle 3 года назад

Oh my... I'll be addicted to Mr. Gerald soon. Really amazing, love these videos.

@b.v.4501 3 года назад

Wow ! Christophe est gars super, de très bon conseil. Je suis content Major que tu l’aies rencontre. Merci pour la vidéo ☺️

@pedro3655 3 года назад

Juste un tout petit truc. Au debut il parle de la patate douche (pas le coup dans le nez 😊) l'allergie et l'intolérance ce n'est pas du tout pareil.. 😊

@Max-nk7ci 3 года назад

Très belle personne Christophe, très humble et philosophe.

@Vince-In-Zimbabwe5221 3 года назад

2 monstres dans leur domaine respectif, super cadeau pour moi de les voir réunis.

@thomascaillens5541 3 года назад

Les mecs à plus de 45 ans sont plus ne forme et fit que la plupart des gars de 25 ans. Carrio, l'encyclopédie du sport, de la nutrition. Quelle rencontre de folie

@mat7387 3 года назад

Les jeunes de 25 ans génération portable et mc Do 😓😵😂, j ai 41 piges et mes ados de 16 ans sont pas capables de m attrapés quand je tape un sprint 😂, alors t as raison ont a la patate 👊🐺

@MrFabC 3 года назад

Au top ! Super séance avec deux athlètes très sympathiques qui véhiculent des valeurs saines, ça fait plaisir.. Il en faut plus aujourd’hui des Major Gérald et des Christophe Carrio. Bravo à eux

@julpit1 3 года назад

Vraiment deux gars supers, inspirants et exemplaires à bien des égards. Même si je critique souvent internet, je reconnais quand même que l'on peut y trouver d'enrichissantes alternatives aux débilités affligeantes de la télé.

@Le_-Ben_ 3 года назад

Rencontre incroyable, deux machines, deux champions, et une simplicité humaine remarquable, vraiment très très inspirant, et un grand respect à ces deux grand messieurs du sport français (et de l'armée française pour le Major) J'attends avec impatience la prochaine rencontre du Major, aucun doute elle sera encore riche humainement parlant ! Merci pour ce contenu concret et utile. Force.

@kakarot93160 3 года назад

Je trouve que ce type de partage est vraiment très intéressant. On retrouve complétement la philosophie Karaté Bushido.

@sebastien-du-cantal.5849 3 года назад

Grand respect major 🙏 tu m'as réconcilié avec les militaires... merci 👍super impressionnante condition physique encore ! Juste énorme

@daviddecerier8367 3 года назад

Super, et voir deux athlètes qui ont la quarantaine ça motive grave 😉 On peut rester au top longtemps...

@jpc9409 3 года назад

Bravo ! Je vous suis tous les deux depuis bien longtemps et c'est une super surprise de découvrir cette vidéo. Vous êtes inspirants, par votre volonté , vos capacités physiques et votre état d'esprit : sain, net et sincère. Merci pour ce que vous faites, j'ai 47 balais moi aussi et lors de mes sorties sportives ou mes introspections je peux dire que vous y avez une place. Merci !

@biodarkrage 3 года назад

Le finish aux gants hilarant! Bravo pour cet exercice à reproduire après une bonne course à pieds.

@ju34500 3 года назад

Énorme rencontre, deux monuments du sport . En prime des conseils et un programme de home training en vue du 3eme confinements." Chuck gérald " tu vas finir par faire des films ...on manque d'acteurs français qui ont de la gueule à la Bébel .

@christiandelorme2659 3 года назад

Merci au major gérald pour son respect des autres personne de coeur 🇨🇵🇨🇵🇨🇵🇨🇵

@mickckell5524 3 года назад

Énorme, merci messieurs je cherchais justement ce genre de circuit, j'vais m'y mettre dès aujourd'hui, super exos, le Major une machine..

@seb_r3445 3 года назад

La revanche avec le major qui réalise une des séances de Christophe 😏

@jeremiegoulard5310 3 года назад

Je connais pas les séances de Christophe mais il s'est fait anéantir...et j'ai bien rigolé sur la souplesse parce-que je voudrais le voir sauter sur le parcours du combattant du haut du portique afin de parler de souplesse efficiente 😂

@thomascaillens5541 3 года назад

A fond. Par contre on voit dans le souplesse que le dos de Carrio est ultra droit, pendant que le major est tout courbé. C'est intéressant de voir de leurs points Forts et faibles à tous deux

@flowpom 3 года назад

@@jeremiegoulard5310 regarde le physique! Le major est plus sur la filière cardio, Christophe est dans la force et l'explosivité. Il a des circuits aux anneaux qui sont a la portée de peu, et tous ce qui est calisténique (muscle up, dragon flag). Il peu faire bien plus mais moins longtemps.

@jeremiegoulard5310 3 года назад

@@flowpom il faudrait le match retour ce serait effectivement intéressant, deux grands homme tout de même....

@flowpom 3 года назад

@@jeremiegoulard5310 Tout a fait. Ne pas se fier à l'apparence de Carrio, son sourire colgate, très propre sur lui, sa petite voix et son humilité, c'est un fin connaisseur de muscu et physio.

@destrapuissancex5068 Год назад

Vidéo exceptionnel ! Très rare de voir deux personnes aussi humbles et sportifs rassemblés en parlant de sport, nutrition, médecine et même philosophie. C'est très beau et j'espère qu'ils entretiendront une longue amitié pleine de partage et de bon esprit.

@evaelyjo 3 года назад

Excellente vidéo 👍 je suis les méthodes de Christophe depuis plus de 10 ans 💪 rencontre entre deux très grand hommes 🙏👍

@OgierDolle69100 3 года назад

😀👍

@stephanebranday4293 3 года назад

Ces deux là, quand il se désapent à côté de toi sur la plage, tu remets direct le t shirt ! MDRRR

@pierremilhau9176 3 года назад

Oui le t short un pantalon large et une.doudoune pour étoffer le tout!!!

@ggousier 3 года назад

Mais non. Parce que les gens ne te regarderont plus, tu deviendras transparent. Se balader sur la plage avec deux beaux bébés comme eux et tu oublie tes complexes. Tous les yeux sont rivés sur eux. :)

@PatrickChirac 3 года назад

Pas moi 😎

@basque156 3 года назад

Merci major et à Christophe ça était très intéressant 👍

@alexisrespinger2074 Год назад

Ca ne m'intéresse pas du tout les katas, pourtant, j'ai entièrement regardé la vidéo ! Christophe a vraiment l'air d'être une personne très sympathique, ça se voit sur son visage, il est en très grande forme, il a récupéré extrêmement vite du circuit, il n'était quasiment plus essoufflé après très peu de temps. Ca a l'air top ses compléments alimentaires, je vais étudier d'avantage. Et un grand bravo d'avoir été autant de fois champion du monde et d'avoir su garder la forme et la joie de vivre ! Le major Michiara est au top comme toujours ! Continuez vos vidéos !

@Clemj747 3 года назад

Je me rappelle du post ténébra cup à Genève Meyrin très belles démonstrations de Christophe Cario (25 ans déjà ) Bravo bel entraînement à essayer j.ai bien dit essayer ...

@christophecongiu5193 3 года назад

Top du top !!! Merci messieurs, ça va devenir ma routine 😉. Le major gérald est une machine de guerre lol. Super vidéo, encore, encore...

@ClassicalBujutsu 3 года назад

Super concept. Une rencontre entre personnes aguerries dans le domaine du sport (Carrio/Major Gérald). Ca ne peut-être que du bon ! Je valide ! Continuez !

@jcponcin7775 3 года назад

Merci à vous deux messieurs Gérald et Christophe. Abonné à la chaîne du Major et adepte des produits Nutripure, ça été un plaisir de regarder cette vidéo instructive, pédagogique et riche en expérience humaine. No pain, no gain !

@geoffroydupuy7391 3 года назад

Deux personnes que j'apprécie énormément dont je m'inspire aussi bien pour mon entraînement que professionnellement. Merci à vous

@ryugasama3785 3 года назад

Merci Major pour cette vidéo instructive et de bonne facture comme vous en avez l´habitude. Dans nos rangs, il n´y a que trop peu de personnes comme vous. Impatient de voir la suite!

@tsylvain5499 3 года назад

Génial la rencontre chacun prend un peu de l'expérience de l'autre et dans la joie et la bonne humeur à refaire 😉

@fredericprevost1412 3 года назад

Un cadeau de Noël après l'heure, 1000 mercis pour ces échanges très fructueux ! Vous êtes des perles !

@gillos7488 3 года назад

Un bon moment passé avec vous 2 excellente rencontre,on est vraiment bien reçu chez vous Major.De bons conseils et une vision du sport à poursuivre,je note aussi le travail sérieux de Stéphane sur sa gamme de produit,et oui il faut durer le plus longtemps en pratiquant

@lea2022 3 года назад

T'avais pas un train à prendre Gérald ? Bon ok on fera pas la troisième ... Comme tu es un petit peu entamé.... Là tu vois on continue de transpirer c'est que le métabolisme est en marche . Ah bon tonton ! 🤣 Une merveille. Le genre de vidéo qui fait grave plaisir. Et entraînement testé et validé ! On en veut plus !

@XxxYyy888 3 года назад

très belle découverte! il y a vraiment des sportifs formidables et ils méritent d être mis en avant 👍💪 excellente vidéo avec ce circuit 👏

@anthonysantos4597 3 года назад

C'est la meilleure vidéo sur le thème du sport que j'ai regardé durant l'année 2020. Un habitué de Carrio

@OgierDolle69100 3 года назад

😀

@christianmichaux7222 3 года назад

C'est sympa d'avoir des gens qui se mobilisent pour le bien-être du confinement, voilà plusieurs vidéo que je découvre et ça me rend enthousiaste. Pour la nutrition des articulations, ça serait super de mettre les références. A la prochaine et merci.

@gregboh5383 3 года назад

Top vraiment. 2 exemples pour la forme physique à cet age. L'humilité. La connaissance et le pédagogie. Enorme respect

@laurentbajou8425 3 года назад

Merci à vous deux pour toute l'énergie, la confiance, les moyens que vous proposez pour vivre heureux, dynamique, resistant, serein. Continuez !

@T-rexpapaetcamerone 3 года назад

Mes respects Major! Vous êtes source de motivation entre deux entraînements!

@expert-en-tout 3 года назад

Au top ! Merci Major !! Je commande chez Nutripure depuis pas mal de temps lol t j'apprends aujourd'hui que ça appartient à Christophe Carrio mdrrr

@MrPtithieu 3 года назад

Vraiment top comme a chaque fois....très bel etait d esprit...2 personnages captivants 👍🏻👍🏻👍🏻💪💪💪💪

@annecythaiboxing6370 3 года назад

Super vidéo, 2 big boss de la condition physique, j'adore!! Et pour les compléments je les teste depuis la création de la marque et c'est de la très bonne qualité. Bravo à vous deux et j'espère que vous ferez bientôt une autre vidéo, je verrai bien Christophe sur le parcours du combattant!!

@romainpoissonniercoach8725 3 года назад

Prochaine rencontre entre Christophe et Gérald : Circuit de calcul mental ! :D

@Benmudo 3 года назад

Super vidéo, j'ai adoré. Fan de Christophe depuis un long moment et de Gérald depuis peu, la rencontre était une super surprise. Christophe de très bonne humeur, c'était super agréable à regarder. N'empêche, sacré bras Gérald. Ses triceps ont des triceps.

@marienoelleizard235 3 года назад

Merci à tous les 2 pour cette petite séance que j incorpore 1 fois par semaine dans mon entraînement en plus de ceux de Christophe carrio du moment (programme Mep). Merci de votre bonne humeur à tous les 2.

@BH-mr3uk 3 года назад

Super ... je suis à nouveau motivé et ça se fait en plus sans matériel ! Dès ce soir ça se mettra en route ...

@toned.2940 3 года назад

Un beau duo ! Major vous nous l'avez fait transpiré ce Karatéka. Merci Major on espère pleins d'autres vidéos et pourquoi pas un petit déj avec Greg !

@ericboye1909 3 года назад

Major vos videos avec Christophe sont géniales. Je suis tous vos conseils et vous avez change beaucoup de choses dans ma vie. Que Dieu vous garde.

@thomassetti8423 3 года назад

super faut en faire plus comme ca on peu refaire l entrainement a la maison,en plus avec un invité comme Christophe Cario c est le top

@Big-Boss1978 3 года назад

Cette vidéo tombe à pic dans ma période de reprise ... super 👍 très bon circuit pour choquer le muscle et progresser. Merci à tout les 2 vous êtes des exemples de motivation et d’humilité... bravo et force à vous ! Gros soutien 👍

@NurtannorDustyx 3 года назад

super vidéo mais le plus énorme. Mr Carrio souffle et se concentre sur sa respiration, pendant ce temps le Major fait le même entrainement , mais IL DISCUTE !!! Un vraie machine cardio, c'est énorme. Respect totale.

@davidelbaze2784 3 года назад

Merci pour ce partage de rencontres entre professionnels dans chacun de leur domaine. Très enrichissant

@pierreoge8435 3 года назад

Quel enrichissement ce type de vidéo, merci Major !

@nonoise14000 3 года назад

l'idée du partage d'exercises est excellente,chacun decouvre l'univers de l'autre. genial

@lapachedescimes 3 года назад

Un bel exemple d intégrité. Un bel exemple également de respect et d écoute pour tous les jeunes et moins jeune .Ca fait du bien de voir de l'humilité 👍

@pierrickgohe7010 3 года назад

Superbe circuit training, merci major

@belarbre24 3 года назад

Au top comme d'hab! Merci pour ce contenu de qualité qui devient de plus en plus rare!

@toxicjester 3 года назад

Merci au Major et à Christophe pour cette vidéo . Vous etes de sacrés exemples . Depuis que j'ai commencé le CTS je me sens vraiment mieux au niveau physique . Je connaissais donc bien le travail de Christophe , et la découverte du Major est un vrai bonheur . Merci à vous et merci la Légion pour votre service au nom du pays .

@sylvaintaverne3944 3 года назад

Génial, j’ai contracté les abdos pour toi Christophe !!! Vous êtes des exemples messieurs. Demain, j’accroche le sac de frappe et Go... merci pour ce beau moment de partage.

@spartiate20081 3 года назад

Il a la classe ce major gerald il est beau musclé endurant courageux franchement que demander de plus....

@norgoll1 3 года назад

calme toi la folle

@zabeul8886 3 года назад

2 athlète exemplaires merci 1000 fois pour ce que vous nous faite partager

@fishbonegaga 3 года назад

Franchement super , je vous suit tous les deux , ça fait plaisir de vous voir ensemble , et j'espère que vous allez nous proposer la suite.

@fredericferrandis8991 3 года назад

"Les vacances" du major 😅 Super vidéo et super rencontre avec deux personnes que je suis déjà depuis un moment, merci pour ce partage !

@indianajones5324 3 года назад

Rencontre de deux grands monsieurs du respect de la classe de la passion du vrai PS le major c'est mon héros !

@kevmikasa53 3 года назад

Trop bien cette video long format, merci à vous deux !!

@romainpoissonniercoach8725 3 года назад

Je like la vidéo avant même de la regarder. Ils auraient beau jouer au scrabble durant toute la durée ; le pouce bleu serait tout de même mérité LOL.

@achamlnt3053 3 года назад

Gérald la puissance du major 💪🏼💪🏼❤️❤️❤️

@skt-baptpro2613 3 года назад

Vraiment un très grand merci à vous et à toute la prod, quel partage ! PS : je sens que je vais moi aussi galérer pour les étirements 😅. Encore merci les gars 😉🇲🇫