O QUE FAZER QUANDO VOCÊ SENTIR SOLIDÃO? | Marcos Lacerda, psicólogo 

Estou igualzinha . Meda preguiça só em pensar em ter alguém

Muito bem

Também estou nessa. Sinto falta de sexo, mas dá preguiça em ver como as coisas estão hoje. Aí passa.😂😂

Estou também me acostumando com a solitude…sinto o mesmo que vocês, sem vontade de buscar um relacionamento. Estou bem…

​@@elisangeladasilvarodrigues8478compartilho dos mesmos sentimentos que vc, mas isso pode mudar pra vc.

Pasei por isso dentro da minha casa com meu esposo nao me dava atencao so agarrado no celular.dei um basta hoje viv faco tudo isso que o marcos falou ajudo os idosos com medico ensino uma crianca ler todos os dias.e continuo morando com meu esposo mas pra mim ele e um movel.nunca mas mendiguei afeto.engracado que e a primeira vez que ouco esse video.foi Deus que me orientou Deus e fiel

Já vivi isto

Estou a quase 18anos com alguém e me sinto solitária...

Verdade. É a pior coisa que tem.

​@@elzaandrade8715 Eu tô nessa a 14 anos. Uns anos pra cá mendigando carinho atenção trabalho a noite. D dia cuido d nossa filha. Faço almoço cuida d casa. Pq ela trabalha d dia. Coloco tdo em casa. Chamo pra passear dou carinho atenção. E não recebo nem a metade disso. Isso dói pq vc oferece muito e recebe quase nada e olha q já perdoei uma traição. Pela família. Tô numa situação. Só Deus sabe como vivo

concordo plenamente é um trabalho admirável, que nos completa e dá propósito ❤❤

Em lugaras agradáveis e bom vale a pena lá no Sesc Ceilândia era bom

@giselleoliveira8230 vou na academia 3x por semana, caminho/corro, mas mesmo assim, me sinto sozinho, às vezes.

@@eltonwitt3701 eu penso que seria pior se a gente não fizesse nada, temos que ter nossas fugas se não a gente pira de vez.

As vezes não escolhemos porque a depressão é mais forte

@@FRANCISCO1965100 mas é preciso lutar todos os dias, nem que seja um pouquinho de cada vez. Eu consegui, consegui fazendo devagar e sempre!

Não foi sobre isso

@@amandaribeirobarboza5227 ????

😂fato!

Q tapa na cara

Nunca li tanta verdade . 👏👏👏👏👏👏

Muito desafinado 😂😂😂😂😂😂 Mas vc pode ❤

Interessante ! Que bom que vc é feliz assim ! E quanto a trabalho como fez pra conseguir lidar bem ?

@nósdaquestao moro sozinha, na maior parte do tempo fico bem, mas a noite me sinto angustiada, porque?

tambem fui completamente ignorada na infancia e adolescencia , nao tive e nao tenho amizades, me acostumei, casei-me anos depois e minha vida resume-se ao trabalho , a minha casa, meu companheiro e meus animais de estimacao, minha bateria social vive descarregada desde sempre e eu nao tenho vontade nenhuma de carrega-la . Gosto de interagir com Cachorros, Gatos , Plantas, Meus Livros, um copo de vinho de vez em quando, viajar e esta otimo assim .

Já ouviu falar do eneagrama? Procure conhecer. Explica muito sobre as personalidades e ajuda muito no autoconhecimento. Não há nada errado com vc. Talvez seja um personalidade 5. Se desejar veja vídeos de Cláudio Naranjo!!! Apenas sugestão. Entendi muito sobre mim. Sou um personalidade 7.

Exatamente ❤ melhor investir em si mesmo.

Bem isso!

Foi o que aconteceu comigo!😢 Amizades que me decepcionaram muito!

Nossa , advogado do Diabo é um filme que me tocou muito . No final do filme, Alpachino termina com a seguinte frase : Vaidade , meu pecadodo predileto! O excesso de vaidade é uma droga !

Aconteceu comigo também....Dei muito de mim aos outros, sempre oferecendo ajuda...e de coração! E me " ferrei" muito...

Verdade concordo plenamente com vc

São dois então....

Somos três.....

Somos quatro...

Somos cinco…

6

Compreendo...❤

Nossa super te compreendo.A poucos dias falei a msm coisas.Ainda estou aprendendo a me virar sozinha

Tmj

Super entendo vc! Mesma coisa comigo; qto.mais fiz pelos outros, mais sozinha fiquei....

Estou só e deus quase 2 anos,no início não foi fácil, mais apreendendo viver só,deus é a minha melhor companhia, hoje,tou muito bem, comecei estudar,fazer mais atividades,em fim ... Só gratidão.

Amei essa recordação. Linda música,.❤

Alceu Valença

Eu amo essa musica❤❤❤

Pois...pode-se ficat traumatizado mas importa ter consciência de si próprio assim pq ajuda a ir em frente e salva! Parabéns!! ❤

Oh amigo, eu tb concordo com vc. As pessoas,procuram quem está por cima. Verdadeira companhia fica ,junto de nós em todos momentos❤❤❤❤❤❤❤❤❤

As pessoas taõ doente depois q surgiu o celular ,pq antes naõ eram assim ,prefere ficar enfiado com a cara nisso ,dq conversa com humano😢

​@@IzabelAraujo-kj2eusim! Minha sobrinha já chega nos lugares com o celular na cara e não fala com as pessoas. Já tentei todas as abordagens para mudar isso, mas não funcionou. Por último, avisei que ela ia ficar cega. E no mês seguinte, ela, que tinha ótima visão, agora tem óculos com grau alto

Gostei 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Na vida adulta é tão difícil criar amizades, as pessoas estão tão rígidas

É quem é timida(o) não tem muita habilidade social? Eu passo cumprimento as pessoas mas tipo na minha rua, eu não gosto de ficar na rua , sou reservada não quero fazer amizade com todo mundo, só queria umas 2 a 3 amizades que eu pudesse contar só isso, aquele tipo de amizade tipo parente queria ter

​@@Edna9631sim,a realidade é que o ser humano é um ser social por "necessidades". Reduzir as expectativas pode ser um bom antídoto👍😉🕯️💚

🙏🏻

Me sinto assim também!

Eu sinto falta de uma companheira. E sem lazer algum, minha vida tem sido só trabalho...

Quer ser minha amiga eu tbm não tenho nem amigo

Nem eu amiga mais já me acostumei com minha solitude😂

Eu levo amor a todos , mas amizade a poucos... Aprendi a viver assim, leio, trabalho muito, moro com meus bichinhos ... Confesso que tem horas... Que dói... Aí penso: tenho Deus, uma vida independente financeira, pego o carro vou aonde quero e já volto morrendo de saudades da minha casa ....

Eu tmb

Minhas amigas são casadas A única amiga solteira não gosta das coisas que gosto Difícil ter alguma companhia finais de semana

Nossa! Me sinto exatamente assim tbm.

Me sinto exatamente assim

Já pensou em virar ciclista? Se tiver um grupo ou alguém que pedale, você pode se enturmar e garanto que vai te ajudar muito.

Me identifiquei!!

Nossa se a gente se reunir já viramos amigas !!! Trocar experiências que tal

Eu tenho uma amiga mais velha, já aposentada que vive fazendo excursões. Ela é a alegria de viver em pessoa.

Linda sua vida ❤

Digo o mesmo. Cometi erros e não tem como voltar atrás, agora tenho que lidar com a solidão. Mas tenho fé em Deus que vou superar isso.

Sou eu também...estou na mesma...Sou aposentada,, não pertenço a grupo nenhum... 52 anos,, ja paasou " fase" de sair de noite sozinha... Eh isso... Chorei nesse vídeo..

@@eneidamota-ol8ph Passou não, não tem idade pra sair

Eneida, você tá viva, minina! Aproveite sua vida. Tem muitos grupos que acrescentam.

​@@eneidamota-ol8ph procura saber se tem Sesc na sua cidade, lá tem várias atividades gratuitas pra aposentados , dança, ginástica, teatro, e artesanato

Por favor,não pense assim. A vida por ,pior que seja vale ser vivida. Olhe ,pra baixo tem gente pior que nós. Eu tenho família e me sinto so❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Muita força para vc.

Jesus te abençoe

Irmão de jornada, fique firme no seu propósito. Somente Deus tem o direito de tirar a vida que Ele nos Deu. A cada dia que você vive nessa existência, é um dia mais próximo do reencontro com a sua menina.

Estou fazendo a mesma coisa, parando para os pedestres, só pra ver o joinha e o agradecimento de alguns.

Impactante!

Fico tão grata qdo um carro, moto, ciclista para para eu atravessar. É uma gentileza. Sempre dou 👍🏾👍🏾​@@cristinaalmeida7859

Nosso😊❤

Eu vivo na dor da solidão ah muitos anos. Solidão de amor conjugal,

Invisível esta está é a questão do amor conjugal . O abraço o beijo, o carinho o corpo a corpo faz a diferença. Amor de filhos netos , amigos etc. Não inclui. Você pode estar no meio de uma multidão , mas a solidão tá ali colada parece uma múmia desconsolada é assim que eu me sinto... É um vazio que dói e e uma dor muito doida a dor da transparência 😢

​@@bibimuller-r78Sim querida 🙏🏼🥰❤

@@Evelyn-mv2si 🥰🥰Pois é , dr Marcos é muito querido. Quero muito conhecer ele. Comprei os livros para pegar o autógrafo aqui em Salvador, mas no dia eu tive q trabalhar no horário do evento. Mas ainda vou conseguir conhecer essa pessoa maravilhosa 🥰

Olha, posso compartilhar algo contigo? Viva por "motivações" Isso é o que uso e tenho dito.. Tipo, entende que tem pessoas que se estimulam a viver só por ter uma "rotina" Eu percebi isso, elas dizem que por isso se sentem mais organizadas e tal. A única coisa de padrão que tenho é com datas k.k Tipo, separo cada data com terminais "6,8,9" para fazer algo que eu goste. Na maior parte é quando vou stremar ou jogar em off algum jogo. Mas a questão é que use a "motivação" como forma de escape. Eu notei que funciono por isso. Há algum tempo queria muito montar meu própio negócio, juntei com um que se dizia "amigo" quase conseguimos realizar juntos isso. Hoje ele está no negócio, eu caí na caminhada mas enfim.. Outra coisa que te estimulo é ouvir músicas agressivas, sim. Motivação passa muito por razões agressivas k.k Eu escuto scarlxd 🎼 Não entendo uma palavra daquele maldito pshyco mas sei que há nele uma energia da qual compartilho ♤ Ouço tb Nf Drifftking, Running, Hope, Skorpiom, Ben.. Br tem as antigas do Froid, antigas do Coruja e antigas do saint. Junto com os Mbps antigos: Seu Jorge, Djavan, tribalistas, Jota Quest, ana carolina, Lulu Santos, Capital Inicial, Banda Eva.. Sabe músicas que lembram nostalgia dos velhos e saudáveis tempos. Sem tanta intervenção das redes sociais e tecnologia que temos hoje. Já tentei ser algumas coisas nesse vida, de editor á produtor e compositor musical, quando tô estimulado gosto de editar esses momentos.. Por ex: era comum que eu fizesse "Registros" em formato de vídeo com fases boa da minha vida. Quando eu tava no começo da vida profissional, quando estava querendo fazer minhas composições e gravações derem certo. Quando comprava algo planejado, quando fui duma região á outra de bike num desafio com esse "amigo" Enfim, registrei tudo em vídeos com músicas que envolviam aquilo e datei em arquivos e post com ênfase na descrição daquilo. Bem, tentei te ajudar de alguma forma, rs Desculpe-me os erros de entonação e gramatical, geralmente eu sou mais preciso. Mas aqui tô comentando numa boa de um que busca sobrevivência no mundo da depressão, evitando que você entre nele. Boas Vibrações.. 🖤

A minha vida mudou depois que minha filha adotou 3 cachorrinhos lindos. São nossos amores.

Dê atenção a quem está perto de você e te trata bem. Quando caem as idealizações, a resposta pode estar próxima.

Também tenho andado triste pelo mesmo motivo e sinto que o tempo está passando...😢 Quando chega o fim de semana, por incrível que pareça, não vejo a hora de acabar, para imerso no trabalho durante a semana, não pensar mais na solidão.

Eu sei bem como é isso 😔

Ô eu sei bem o que é isso. Vivi 14 anos assim. Hj estou só e me sinto melhor q antes quando estava com o ex...

A pior solidão é aquela que se vive a dois. Li essa frase em algum lugar. Mas é verdade.

😢muito triste né

​@@mariarejannefirminodesousa6566 a pior solidão é , mesmo estando rodeado de pessoas se sentir só. No meu caso, quando estava com minha ex namorada... pior sensação do mundo, qndo estava com ela e em determinadas situações me perguntava do porque disso em minha vida., me senti frustrado por ter entrado em uma relação como essa

Boa😂

Eu também estou morando sozinha há uns 2 meses, e quando chega a notificação de live do Marcos, eu já penso: "Essa noite tenho companhia!". Kkkkkkkkk

Maravilhoso comentário 👏👏

Maravilhoso 😂👏🏻👏🏻 continue cantando e nos ensinando @nosdaquestao somos muito gratos por vc.. queridão! ❤🙌🏼😌🧠🫀

Parabéns!!!+

Meus sentimentos! Vc vai ficar bem!!!

Meus sentimentos força aí

Canal: Bispo Bruno Leonardo

Não se entregue,tudo vai passar, tudo vai ficar bem.🙏

Espero que você tenha serenidade nessa fase! Força

Real

É dois kkkk

Já estão melhor?

Cheguei nesse estágio com quase 16 anos. Faz uns bons anos que eu estou sustentando esse relacionamento sozinho.

@@_freitasluciano Vou ser sincero, foi a melhor coisa que fiz, tive que dar um basta na situação. E pior, ainda descobri que eu estava sendo traído por ela, tanto é que estão juntos hoje e tiveram um filho. Agora invisto o meu tempo e dinheiro apenas em mim, só tive progresso depois de superar essa fase que infelizmente durou quase uma década. Tivemos muitos momentos felizes, mas infelizmente os momentos ruins superaram e resultou nesse desfecho.

Pensei em fazer isso mesmo como começar? Tem que ser Aux de enfermagem ? E o primeiro emprego ? Me dê dicas por favor preciso mudar minha vida, quero cuidar deles😊

​@@acarolsenna olá querida, tudo bem? Basta o curso de cuidadora de idosos para atuar na área. Pode ser no domicílio do idoso ou em instituições de longa permanência. Pode trabalhar fazendo companhia diária ou noturna, acompanhar em exames e consultas médicas ou durante uma eventual internação. Pode atuar também com idosos mais dependentes que precisam de ajuda com higiene, alimentação , administrar medicamentos. Não precisa ser auxiliar de enfermagem para essas tarefas cotidianas. Apenas para curativos, injeções e procedimentos da área da saúde que necessitam de profissionais especializados. Espero ter ajudado.

Sério?😅😂😅

Pára Bebê 🍼 Ele é desafinado sim E tbm é uma pessoa maravilhosa ❤

Verdd so precisa de aulas, ele adora cantar

Assoprou e beliscou🤣

Eu fiz igualzinho como tu, me curando atravez de Deus e vendo melhoras e olha que moro na Europa tem muitos anos e aqui à solidao fica bem pior 😊

Te desejo forças Jonathan 🙏

Como vc está hoje? Espero que esteja bem

@@weslaniacoutinho921 vou te falar a verdade, é tão gratificante ficar sozinho, você consegue enxergar tudo de ruim que aceitava e que agora jamais aceitaria, consegui superar, estou muito melhor e jamais volto para alguém que que machucou tanto assim, é maravilhoso quando você supera

​@@jonathancardoso8833parabéns irmão de jornada. Eu estou iniciando esse processo de separação de um relacionamento de quase 16 anos. Nos conhecemos com 20 e poucos anos e agora, com quase 40, meu companheiro resolveu que quer viver como tivesse 20 novamente. Ele que vá viver a escolha dele. "Se tira a minha paz, é caro demais."

A coisa melhor do mundo sâo nossos filhos. Eu tb estava me sentindo sozinha hoje. Chamei minha filha para assar biscoito. A gente foi procurar receitas e fazer. Logo a tristeza passou . E o domingo ficou colorido.